酸奶杂果沙拉
材料:
酸奶100克，西瓜250克，猕猴桃2只，黄桃（罐头装）1只
做法:
1.将西瓜去皮，去籽，猕猴桃去皮；
2.将西瓜，猕猴桃，黄桃，分别挖成小球状（或切成小丁）；
3.装在碗中，淋上酸奶，拌匀即可。
小诀窍
1，水果种类可任意换选和添加； 2，酸奶自制方法请见：『布式小饮』自制酸奶 & 可可酸奶 ； 3，冷藏后食用更为冰爽。
酸奶杂果沙拉
材料:
酸奶100克，西瓜250克，猕猴桃2只，黄桃（罐头装）1只
做法:
1.将西瓜去皮，去籽，猕猴桃去皮；
2.将西瓜，猕猴桃，黄桃，分别挖成小球状（或切成小丁）；
3.装在碗中，淋上酸奶，拌匀即可。
小诀窍
1，水果种类可任意换选和添加； 2，酸奶自制方法请见：『布式小饮』自制酸奶 & 可可酸奶 ； 3，冷藏后食用更为冰爽。
酸奶杂果沙拉
材料:
原料：
做法:
1、将西瓜去皮，去籽，猕猴桃去皮；
2、将西瓜，猕猴桃，黄桃，分别挖成小球状（或切成小丁）；
3、装在碗中，淋上酸奶，拌匀即可。
小贴士：1、水果种类可任意换选和添加；2、冷藏后食用更为冰爽。
夏日杂果沙拉
材料:
青柠沙拉，蜂蜜，香蕉，木瓜，杨桃，甜橙，小番茄
做法:
1.去皮，切块，剥好的香蕉为了使口感更好一些，我把外面那层衣也用削皮器去了，很光滑，哈哈~
2.这个就是杨桃了，哈哈，很甜很甜，我最喜爱的水果!!处理这个有点麻烦，要先洗干净，分瓣，去籽，去线，最后剥皮..不过这样吃起来就大不一样了，阿哈哈哈，尤其是拌在沙拉里，口感最好，tracy居然猜了几次都没猜到是什么东东，哈哈~
3.这个是甜橙，去皮的步骤还是有点麻烦，我直接拿刀削的~
4.开始拌沙拉~
5.最后上面淋一点蜂蜜就大功告成了~!
小诀窍
放到冰箱冰下的话口感会更好~
杂果沙拉
材料:
火龙果，青柠沙拉酱，葡萄，猕猴桃，木瓜
做法:
1.材料准备：木瓜，火龙果，猕猴桃，葡萄，青柠沙拉酱
2.用了很多种，觉得这种的味道最好！
3.把水果切好放在一个大容器里，葡萄也可以不剥皮，不过那样味道或许没那么好~
4.放2勺沙拉酱~
5.搅拌均匀即可。也可以加点牛奶进去，不过我觉得没必要，因为水果也会出水~
小诀窍
很开胃，很好的饭后甜点！
珍宝船--火龙果杂果沙拉
材料:
主料：火龙果，西瓜，黄桃
做法:
做法：
1.西瓜切片，火龙果在1/3处竖切两半，将果肉挖出与胡萝卜片混匀填回火龙果中
2.挤上沙拉酱即可
呵呵......就是这么简单
桂花杂果沙拉
材料:
糖桂花，荔枝，火龙果，桃子
做法:
1.荔枝洗净剥皮取果肉，切成块儿
2.火龙果切两半，用挖球器挖出果肉，剩下果皮当容器
3.桃子洗净切块
4.把以上几样处理好的食材放火龙果果壳里，淋上糖桂花即可
热带杂果酸奶沙拉
材料:
主料：桔子，火龙果，圣女果，黄瓜，木瓜，石榴，青苹果，红苹果，黑橄榄，红彩椒，柠檬
做法:
1、所有原料洗净切丁；
2、加入酸奶一拌即可。
小诀窍
原料或多或少以您口味定。
杂果沙律
材料:
罐头杂果200克 香蕉1条 百利沙律酱适量
做法:
1 杂果把水滤干，放入碟子里成堆起山形。
2 百利沙律酱用牛奶稀释下，装入裱花袋，绕圈挤在杂果上面。
3 在碟子边上装饰切薄的香蕉片，即可。
小诀窍
也可以把所有原料全部拌匀。
豆奶杂粮面包
材料:
A.高筋面粉200克，小苏打1/4小匙，泡打粉1/4小匙，B.细砂糖25克，盐1/4小匙，酵母1/2小匙，无糖生豆浆120克，橄榄油1大匙，C.杂粮粒适量，红薯200克，炼奶适量
做法:
材料A混合过筛，加入材料B，搅拌均匀成团，取另一干净盆子，盆内抹上少许油，放入面团盖上保鲜膜，静置发酵一小时。
红薯去皮切小块，入微波炉高火3分钟，取出趁热用勺子压成泥，并加入适量炼奶搅拌均匀，分成50克的红薯球备用。
取出发酵好的面团，分成70克的小面团，包入红薯球。抓住面团的收口处，表面沾水，再粘上适量的杂粮粒，收口朝下排列在烤盘上，入烤箱再次发酵20分钟，之后用220度烤15分钟即可。
小诀窍
在红薯中加入炼奶是为了增加红薯的香滑口感，这样也可以省去加糖的步骤。
用橄榄油取代黄油，烤出来的面包别具风味，而且更健康哦~
赏味期：无添加防腐剂，常温二天，冷藏五天
杂果酸奶慕斯
材料:
原味戚风蛋糕2片，酸奶200g，淡奶油250g，牛奶60g，吉利丁片4.5片，糖约60g，水果丁适量，香橙片10片
做法:
1.牛奶倒入奶锅，加入20g糖加热
2.将吉利丁片加入牛奶中融化
3.将牛奶倒入酸奶中拌匀，放入冰箱冷藏一会儿
4.放入芒果丁，草莓丁拌匀
5.淡奶油加入糖打至6分发
6.和酸奶拌合均匀
7.把做好的一半慕斯液倒入模具中
8.撒上另外的水果丁
9.放入另外一片蛋糕片，把余下的慕斯液全部倒入模具中
10.将模具放入冰箱中冷冻凝固即可脱模装饰