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烧全素

时间:2020-09-06  2020-09-06  素菜  手机阅读

   材料:
   植物油300克(实耗100克),土豆100克,胡萝卜50克,笋50克,黄瓜50克,炸面筋25克,水发香菇25克,鲜蘑25克,粉皮25克,酱油15克,葱丝、姜丝各10克,料酒5克,白糖5克,香油5克,味精1克,大料2瓣,水淀粉、盐各少许。
  
   做法:
  

  ①将土豆洗净,切成小滚刀块,面筋切成块;粉皮切成片,油锅烧热,分别用油把土豆、面筋、粉皮过一下,备用。

  ②将胡萝卜、笋切成与土豆同样的块分别用水焯过;香菇、鲜蘑、黄瓜也切成块,备用。

  ③锅内加油烧热,葱、姜丝入锅;煸炸下大料,放入料酒、酱油、白糖、盐、味精烹炒,再用适量水调好口味后,去掉大料,放入全部备好的材料,烧开收汁,勾芡,淋香油出锅装盘。


  

烧全素


   材料:
   植物油300克(实耗100克),土豆100克,胡萝卜50克,笋50克,黄瓜50克,炸面筋25克,水发香菇25克,鲜蘑25克,粉皮25克,酱油15克,葱丝、姜丝各10克,料酒5克,白糖5克,香油5克,味精1克,大料2瓣,水淀粉、盐各少许。
  
   做法:
  

  ①将土豆洗净,切成小滚刀块,面筋切成块;粉皮切成片,油锅烧热,分别用油把土豆、面筋、粉皮过一下,备用。

  ②将胡萝卜、笋切成与土豆同样的块分别用水焯过;香菇、鲜蘑、黄瓜也切成块,备用。

  ③锅内加油烧热,葱、姜丝入锅;煸炸下大料,放入料酒、酱油、白糖、盐、味精烹炒,再用适量水调好口味后,去掉大料,放入全部备好的材料,烧开收汁,勾芡,淋香油出锅装盘。


  

扒烧全鸡

扒烧全鸡做法
   材料:
   净肥鸡1只约1250克,葱、姜各15克、绍酒、酱油各50克,白糖15克、八角3克、高汤800克,猪油800克、芝麻油10克、湿淀粉10克。
  
   做法:
  

  1、将净肥鸡从背部大开膛,剁下翅尖,脚爪,将腿骨、颈骨、背骨用刀背砸断。

  2、将鸡下入沸水锅内烫透捞出,用酱油20克,绍酒15克腌溃入味。

  3、将鸡下入七成热油中炸至上色捞出,沥净油。葱切段。姜切片。

  4、锅内加油20克,放入葱、姜炸香、加酱油、绍酒、高汤、白糖、八角、下入鸡烧至汁浓肉烂,将鸡放入盘内,汤汁沥去料渣,用湿淀粉勾芡,淋入猪油10克,芝麻油炒匀,浇在鸡上即成。可配时鲜青菜。

小诀窍

  特点

  色泽油亮,肉质鲜嫩,香醇可口。

  操作提示

  鸡要小火烧制。时间长短可视鸡的老嫩程度而定。


  

海参豆腐烧全茄

海参豆腐烧全茄做法
   材料:
   茄子300克,豆腐300克,大虾仁100克,枸杞20克,葱花、蒜末、香菜各少许。调料辣椒酱2小匙,精盐1小匙,白糖2小匙,鸡粉少许,辣椒油适量,白醋2小匙,水淀粉适量,色拉油3大匙。
  
   做法:
  

  1、将茄子切成菱形块,炸熟;枸杞用温水泡开。将豆腐打成泥做成海参形.炸熟;虾仁焯水。

  2、净锅放底油,放葱、姜、蒜爆香,加入调料对咸鱼香味汁,放入炸好的茄子、豆腐、虾仁、枸杞子翻炒,水淀粉勾芡,出锅盛盘即成。

  材料替换

  原料可以用大虾替换海参,称为大虾豆腐烧全茄。

  口味变化

  调味料中加入虾子、蟹黄,称为三鲜豆腐烧全茄。


  

十全素补汤

十全素补汤做法
   材料:
   A料:.十全中药包1包,素羊肉300公克,素火腿200公克,酒1大匙,热开水6杯
  
   做法:
  

  1、将材料A放入快锅中,盖上锅盖,以大火煮至汽笛声响,转小火续煮10分钟即熄火;

  2、待安全阀降下并排完气后,掀开锅盖,盛入碗内,食用前加入九层塔即可。


  

全素斋的素什锦

全素斋的素什锦做法
   材料:
   原料:烤麸(用水洗后得出,一大碗,下次有机会再照洗面图了!),木耳3朵泡发,香菇8朵,荸荠10个,鲜笋半只, 熟花生一把
  
   做法:
  

  1.烤麸切块,过油,盛出

  2.木耳撕大片,香菇每个切成三片,荸荠切片,鲜笋切片

  3.锅中放一勺橄榄油,烧热,加辣椒,花椒,八角,爆香味后

  4.放入葱花姜末煸炒至香

  5.用过中热度加热熟花生,煸至有香味

  6.放入香菇,荸荠,笋片,翻炒

  7.加入鸡精,料酒,老抽,生抽,糖,让炒料上色后,入高汤

  8.加入过油后的烤麸,煸炒,煮10分钟,待烤麸入味,基本汤汁收尽

  9.加入盐调味,最后出锅前滴入香油!

  10.待凉,放入冰箱至少4个小时,隔天吃味道更好


  

全素木耳腐竹炒白果

全素木耳腐竹炒白果做法
   材料:
   木耳、腐竹、白果、盐、食用油、蘑菇精 适量
  
   做法:
  

  1、黑木耳、腐竹放入水中泡软,白果去壳和皮,放在热水中泡一会儿。

  2、锅里放少许油烧热,放入黑木耳,因为会爆,盖上锅盖。

  3、放入白果,大火炒到白果变色。

  4、放入腐竹、盐、蘑菇精,大火炒匀,盖上锅盖焖一会儿即可。


  

全素香菇西葫芦

全素香菇西葫芦做法
   材料:
   西葫芦,鲜香菇,红椒(甜辣皆可),香油、盐少许
  
   做法:
  

  1.西葫芦和红椒都洗净切片;

  2.鲜香菇洗净去蒂,入沸水中快速焯烫下后捞出,冲净沥干水分后切片;

  3.锅入油,热后,然后倒入西葫芦翻炒;

  4.稍后放入香菇和红椒翻炒片刻;

  5.滴入几滴香油,加入少许盐炒匀即可。

  信息来源:中国佛教素食网


  

全素芦笋炒蘑菇

全素芦笋炒蘑菇做法
   材料:
   用料:芦笋、 口蘑、 生抽、盐
  
   做法:
  

  1.芦笋去掉老根切成段,口蘑切成片用开水焯过沥干

  2.先用油炒蘑菇片,加一点生抽,等蘑菇变色后放入芦笋一起翻炒,最后加盐出锅

  小贴士

  需要注意的是蘑菇非常容易吸入咸味,所以生抽和盐都要少放,否则炒出来蘑菇会很咸。


  

全素西红杮烧茄子

全素西红杮烧茄子做法
   材料:
   茄子400克、西红柿100克、柿子椒50克、食盐2克、味精1克、白糖5克、植物油40毫升、酱油5毫升
  
   做法:
  

  1、将茄子去皮洗净,切成块,放入锅中干煸一下。

  2、柿子椒(去籽去蒂)和西红柿洗净,切成块。

  3、油热放入茄子翻炒,加适量清水煮沸,倒入西红柿和柿子椒,加入调料,烧熟即可。


  

椒盐豆腐全素

椒盐豆腐全素做法
   材料:
   豆腐1盒。
  
   做法:
  

  1.豆腐切十六块,并裹上太白粉,一边沾粉就立刻下锅油炸,否则豆腐会黏住。

  2.待豆腐入锅炸至金黄色即可起锅摆入盘中撒上胡椒盟,就可食用。

  备注:可用酱油膏和糖,搅拌一起,加点麻油淋在豆腐上。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a66547.html

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