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海参烩肚块

时间:2020-09-10  2020-09-10  海鲜  手机阅读

   材料:
   水发海参(刺参、乌参、梅花参等均可)200克,熟猪肚200克,植物油500克,指段葱、蒜片、精盐、味精、味极鲜、料酒、水淀粉,香菜段、香油各适量。
  
   做法:
  

  将水发海参、熟猪肚均切成4厘米长、2.5厘米宽、0.5厘米厚的长方块,分别焯水后捞出控水。植物油下勺,烧至八九成热时,将海参放入一冲即好,捞出控油。勺内留少许油,用指段葱、蒜片爆锅,烹入料酒,加精盐、味精、味极鲜、清汤、肚块、海参烧开,小火煨至入味后撇去浮沫,用水淀粉勾成溜芡,撒上香菜段,滴二滴香油拌匀即可。注意事项:添加清汤以能淹没原料为宜;烹时要用小火烧煨,使原料充分入味。


  

海参烩肚块


   材料:
   水发海参(刺参、乌参、梅花参等均可)200克,熟猪肚200克,植物油500克,指段葱、蒜片、精盐、味精、味极鲜、料酒、水淀粉,香菜段、香油各适量。
  
   做法:
  

  将水发海参、熟猪肚均切成4厘米长、2.5厘米宽、0.5厘米厚的长方块,分别焯水后捞出控水。植物油下勺,烧至八九成热时,将海参放入一冲即好,捞出控油。勺内留少许油,用指段葱、蒜片爆锅,烹入料酒,加精盐、味精、味极鲜、清汤、肚块、海参烧开,小火煨至入味后撇去浮沫,用水淀粉勾成溜芡,撒上香菜段,滴二滴香油拌匀即可。注意事项:添加清汤以能淹没原料为宜;烹时要用小火烧煨,使原料充分入味。


  

海参烩鸡块


   材料:
   水发海参(刺参、乌参、梅花参等均可)200克,肉食鸡半只(约300克),植物油500克,指段葱、姜片、大料、清汤、精盐、味精、味极鲜、料酒、水淀粉、香菜段、香油各适量。
  
   做法:
  

  将海参洗净,用刀切成0.5厘米厚的抹刀片,焯水后捞出控水。将鸡洗净,用刀剁成3厘米见方的块,加味极鲜、葱段、姜片腌渍。植物油下勺,烧至八九成热时,将鸡块投入炸成枣红色,捞出控油。勺内留少许油,用葱段、姜片爆锅,烹入料酒,加清汤、味极鲜、精盐、大料、鸡块,旺火烧沸,用小火炖约30分钟至熟烂,拣去葱段、姜片、大料,将鸡块捞出放大盘内。勺为原汤滤去杂质,倒入海参煨透,撇去浮沫,加味精调味,用水淀粉勾成溜芡,撒上香菜段,滴上香油,均匀浇在鸡块上即可。注意事项:改刀后的鸡块要大小均匀;过油时炸得不要过火;烹时要用小火炖焖。


  

红枣党参烩海参


   材料:
   红枣10枚,党参10g,海参50g,黑木耳30g,胡萝卜100g,绍酒10ml,盐5g,葱10g,姜5g,鸡汤300ml,素油50g。
  
   做法:
  

  (1)、红枣洗净、去核;海参洗净、发透,切成长条;黑木耳发透,去蒂,撕成瓣;胡萝卜切成4cm长、3cm宽的块;姜拍碎,葱切段;

  (2)、把锅置中火上烧热,加入素油,烧至六成热时,加入葱、姜爆香,加入海参,再加绍酒、盐、党参、红枣、黑木耳、胡萝卜,炒匀,再加入鸡汤,用文火煮至浓稠即可食用。

  每日1次,每次吃海参25g,随意吃木耳、胡萝卜。


  

海参烩花椰菜

海参烩花椰菜做法
   材料:
   海参500g,花椰菜1颗,蒜末1大匙,蚝油4大匙,盐1|2小匙,水150ml,太白粉水少许
  
   做法:
  

  1、花椰菜切成适当的大小,烫熟装盘。

  2、锅里倒入一点油,爆香蒜末,加入海参拌炒。

  3、放入蚝油、盐、水,试味道(自行斟酌),起锅前倒入太白粉水勾芡。

  4、将海参及酱汁倒入铺好花椰菜的盘中。


  

鲜菇海参烩

鲜菇海参烩做法
   材料:
   西兰花,橙子,鸡精,生抽,料酒,葱,盐巴。
  
   做法:
  

  1. 取适量的海参和海鲜菇

  2. 先将泡发海参洗净切小段,加入切碎的葱白末主和姜末,再加盐、鸡精、料酒、糖腌10分钟

  3. 海鲜菇也冼净切段

  4. 将西兰花剪成小朵状放水里焯2分钟捞起备用

  5. 橙子切成薄片状围绕盘子的边沿摆成一圈

  6. 将焯好的西兰花也摆成一圈

  7. 起油锅,先放海鲜菇炒一炒

  8. 再连汁倒入腌好的海参炒

  9. 也不用放什么调料了,腌制的时候入味了,加少量生抽就可以了

  10. 盖上锅盖煮沸

  11. 加入少量的白胡椒粉

  12. 放入香葱起锅,把做好的鲜菇海参放在西兰花的中央就完成了。

  (http://www.haishen888.com/thread-2982-1-1.html)。


  

鲜菇海参烩

鲜菇海参烩做法
   材料:
   主料 海参(适量)海鲜菇(适量) 调料 西兰花(适量)橙子(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)糖(适量)葱(适量)料酒(适量
  
   做法:
  

  取适量的海参和海鲜菇

  2 先将泡发海参洗净切小段,加入切碎的葱白末主和姜末,再加盐、鸡精、料酒、糖腌10分钟

  3 海鲜菇也冼净切段

  4 将西兰花剪成小朵状放水里焯2分钟捞起备用

  5 橙子切成薄片状围绕盘子的边沿摆成一圈

  6 将焯好的西兰花也摆成一圈

  7 起油锅,先放海鲜菇炒一炒

  8 再连汁倒入腌好的海参炒

  9 也不用放什么调料了,腌制的时候入味了,加少量生抽就可以了

  10 盖上锅盖煮沸

  11 加入少量的白胡椒粉

  12 放入香葱起锅,把做好的鲜菇海参放在西兰花的中央就完成了。


  

红烧肚块

红烧肚块做法
   材料:
   熟猪肚500克,洋葱瓣25克。调料油2大匙,绍酒,酱油各1/2大匙,白糖1大匙,醋1/2大匙,精盐、味精各1/3小勺,花椒、八角、葱段、姜块各少许,淀粉适量。
  
   做法:
  

  1、将猪肚切成4厘米长,2.5厘米宽的块,下入沸水中焯透,捞出沥净水分。

  2、炒锅上火烧热,加底油,下入洋葱瓣、葱段、姜块、花椒、八角、猪肚块一起煸炒爆香,烹醋、绍酒,加入酱油、白糖、精盐,添汤烧开,盖上盖,移小火烧至肚烂浓时,拣去葱、姜、花椒,八角,撇净浮沫,加味精,转旺火收汁,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即可。

  材料替换

  用熟大肠替换猪肚,称为红烧大肠。

  口味变化

  调味料增加大蒜和红油,称为蒜味烧肚块。


  

烩肚丝烂蒜

烩肚丝烂蒜做法
   材料:
   主料:熟肚丝250克,蒜泥35克,香菜末1克,油50克,料酒20克,盐3克,味精10克,水淀粉100克,香油5克,汤750克。
  
   做法:
  

  1、肚丝用开水焯一下。

  2、坐勺放油,加蒜泥炒黄出蒜香味,加汤、料酒、盐、味精、肚丝,汤开后除沫,勾芡,淋香油,倒入大海碗里,放上香菜即成。 

  操作关键:蒜泥一定要炒黄出香味,芡要薄厚适宜。


  

塞北荞面烩肚丝

塞北荞面烩肚丝做法
   材料:
   雁北苦荞面125克,猪肚150克,金针菇75克,山西老陈醋20克,辣酱15克
  
   做法:
  

  1、荞面制成面条,下入开水中煮至九成熟。

  2、猪肚制熟后切成丝,金针菇洗净。

  3、将荞面、肚丝,金针菇用辣酱、山西老陈醋制好的汤烩制熟即成。

  创新说明

  以山西雁北特产苦荞面和猪肚为原料,辅以山西老陈醋,是一道粗粮与热菜相结合的农家菜。

小诀窍

  特点

  酸辣可口,营养丰富。

  王利 (山西)


  

金针菇烩肚片


   材料:
   鲜猪肚500克,鲜金针菇100克,精盐、黄酒、白糖、米粉、湿淀粉、植物油、鲜汤各适量。
  
   做法:
  

  鲜金针菇去杂,洗净。将猪肚洗净后切成片,放入锅中,加入黄酒煮15分钟。然后放在米粉中拌一拌(米粉内加入白糖、精盐),放油锅中炸至表面微黄捞出。锅中放鲜汤,再放入金针菇烧开,将炸好的猪肚加入,烧沸后用湿淀粉勾芡即成。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a67200.html

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