菊楂双花煎
材料:
菊花10克,山楂5克(鲜品10克),双花5克。
做法:
共煎汤代茶饮。
菊楂双花煎
材料:
菊花10克,山楂5克(鲜品10克),双花5克。
做法:
共煎汤代茶饮。
山楂双耳羹
材料:
鲜山楂250克,白木耳10克,黑木耳10克,冰糖20克。
做法:
将鲜山楂洗净去核,捣烂。再将白木耳、黑木耳用温水泡发,除去杂质,洗净,与冰糖和清水适量一起放入碗中,上笼蒸约1小时,至木耳烂熟,把山楂与木耳混均,再上笼蒸5分钟即成。
山楂双耳羹分数次食,2日内食完。每隔2日1剂。连用5剂。
菊楂决明茶
材料:
菊花8克,生山楂片、草决明各15克。
做法:
取以上3味中药放入保温杯中,以沸水冲泡,盖严,温浸半小时,代茶饮用,每天数次。
菊楂决明饮
材料:
菊花10克,生山楂片15克,草决明15克。
做法:
将决明子打碎,同菊花、生山楂片水煎。代茶饮,可酌情加少量白糖。
枸杞菊楂茶
材料:
枸杞子10克,菊花10克,茶叶5克,山楂30克。
做法:
将上述4味用料一起放入杯中,用沸水冲泡15分钟即可饮用。每日2~3次,随意饮用。
菊楂粥
材料:
菊花(白色的花蕾为佳)3克,山楂5克,米30克。
做法:
先将山楂炒至略焦磨粉备用。用米如常法煮粥,粥将熟时加入菊花和山楂粉,待粥成。每天早晨空腹食用,连续20天休息3天,这样重复4次。
西兰花煎蛋饼
材料:
鸡蛋1个,蛋清1个,牛奶或豆浆2汤勺,克西兰花80克,橄榄1小匙,盐适量,料酒适量
做法:
1.鸡蛋,蛋清打散,加牛奶或豆浆,几滴料酒, 少许盐
2.小平底不粘锅油加热(锅最好是可以放入烤箱里的那种,没有木头柄), 放西兰花, 中火炒3分钟
3.倒入蛋液, 小火煎3,4分钟, 注意别煎焦了, 关火
4.烤箱放到焗的一档预热
5.把锅放入烤箱焗2,3 分钟, 直到蛋液全部凝固就可以了.
6.如果没有烤箱的话, 就把西兰花蛋饼翻个个儿,再煎1,2分钟就行了.
槐花煎饺
材料:
姜粉,葱花,酱肉丁,韭菜,槐花,面粉,油,高汤精,植物油,盐
做法:
1.槐花用水焯过投凉后,加点韭菜,酱肉丁,葱花,姜粉,盐,植物油,高汤精调和成馅,千万别加那些饺子包子调料或五香花椒粉,为的是保持槐花特有的鲜味儿。
2.用包饺子的方法,只是把饺子包的稍大些,在平底不沾锅内用小火煎,煎的方法与做水煎包一样。
3.平锅内刷层油,将饺子依次排好,用调制的面粉水加入其中,没过饺子三分之二处,先是中火烧,汤收干用小火煎2分钟即可出锅,趁热吃最好。
冰花煎饺
材料:
油,饺子,清水一碗,淀粉适量,鸡精
做法:
1.平底锅倒些油。
2.加热后,把饺子一个个码在锅底,小火加热让油把饺子底部煎脆。
3.准备一碗清水,加入适量淀粉、鸡精,把淀粉水倒入锅中,盖锅盖大火烧开。
4.中火加热至水收干,要不时观察,谨防糊锅。
5.小心铲出锅来,可以看到底部的脆壳。
小诀窍
本来饺子底部全都连在一起,形成一层金黄的面壳,就是传说中的“冰花”,我为了装在盘里才把它分开的,据说正宗的冰花饺子得是用烫面做的饺子皮,这样煎出来的饺子皮不硬,我这个饺子皮确实是有点硬,不过正因为如此,底部壳才更硬脆了,歪打误着 (反正俺这人就是具有阿Q精神,任何难吃的东西都有借口下肚),想象一下烫面的口感应该是更好,下次有工夫自己烫面做来吃。
冰花煎饺
材料:
水饺10颗,玉米粉1又1/2大匙,水100㏄,沙拉油2大匙
做法:
1.将玉米粉和水混合调匀备用。
2.热平底锅,转小火,加入沙拉油。
3.水饺放入作法2锅中,将作法1的玉米粉水,缓缓倒入锅中。
4.盖上锅盖,以小火煎约12分钟,待水饺煎熟,水份煮干后,锅底即会呈现网状冰花图样。