萝卜橄榄汤
材料:
青萝卜150克，橄榄15个。
做法:
萝卜切块，橄榄去核，共水煎2次，分早晚2次缓缓饮用。
萝卜橄榄汤
材料:
青萝卜150克，橄榄15个。
做法:
萝卜切块，橄榄去核，共水煎2次，分早晚2次缓缓饮用。
白萝卜橄榄代茶饮
材料:
白萝卜250克，橄榄5个。
做法:
将萝卜洗净切片，橄榄打碎，加水2碗煮开后代茶，每天1剂，连服5～6剂。
萝卜橄榄茶
材料:
萝卜500克，鲜橄榄50克。
做法:
水煎，代茶随量饮用。亦可预防流感。
桂圆橄榄汤
材料:
青橄榄400克，龙骨1斤，桂圆1把，枸杞1把，盐
做法:
1、青橄榄四百克洗净后用刀拍扁；
2、龙骨一斤飞水，桂圆一把、枸杞一把，一起大火煲开转小火煲三小时后加盐调味即可。
姜葱苏叶橄榄汤
材料:
生姜10克，葱白5个，橄榄10枚。
做法:
生姜10克，切片，治伤风头痛，葱白5个，起发表、通阳、解毒之功；紫苏叶10克，《本草纲目》认为它能“行气，宽中，消痰利肺”；橄榄10枚（连核），能消痰理气，止咳生津，治咽喉痛。加水2碗煎至一碗半，加食盐少许调味，去渣饮汤。
橄榄汤
材料:
橄榄4个。
做法:
去核捣碎，加冰糖少许，煎汤数次，代茶饮用。亦可细嚼生橄榄1个，每天3-4次。勿用蜜制盐渍橄榄。
萝卜青榄汤
材料:
白萝卜1个，青榄10个。
做法:
青榄洗净，萝卜去皮，洗净切件，一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后文火煲l小时，代茶饮用。
橄榄萝卜瘦肉汤
材料:
主料：青橄榄250克，白萝卜500~1000克，猪瘦肉150克，生姜2~3片。
做法:
青橄榄、萝卜、猪瘦肉均用清水洗净，白萝卜切成块状，猪瘦肉整块不必切开，然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），先用武火煲沸后改用文火煲2个小时左右，调入适量食盐和生油便可。
橄榄萝卜茶
材料:
鲜橄榄30克，生萝卜250克。
做法:
将萝卜洗净，切片，与橄榄加水共煎，取汁。每天1剂，不拘时，代茶温饮。
橄榄煲萝卜
材料:
橄榄250克，萝卜500-1000克。
做法:
将上述二味洗净煎汤。