茯苓赤豆薏米粥
材料:
白茯苓粉20克，赤豆50克，葱苡仁100克。
做法:
1、准备好白茯苓粉20克，赤豆50克，薏苡仁100克。
2、将赤豆、薏苡仁去杂，分别洗净。
3、在铝锅内加水适量，放入赤豆，用强火加热煮沸。
4、再加入薏苡仁同煮，至赤豆煮烂。
5、加入茯苓粉用文火共煮30-40分钟成粥，出锅即可食用。
茯苓赤豆薏米粥熬好后可在饭前食用，早晚各1次。
茯苓赤豆薏米粥
材料:
白茯苓粉20克，赤豆50克，葱苡仁100克。
做法:
1、准备好白茯苓粉20克，赤豆50克，薏苡仁100克。
2、将赤豆、薏苡仁去杂，分别洗净。
3、在铝锅内加水适量，放入赤豆，用强火加热煮沸。
4、再加入薏苡仁同煮，至赤豆煮烂。
5、加入茯苓粉用文火共煮30-40分钟成粥，出锅即可食用。
茯苓赤豆薏米粥熬好后可在饭前食用，早晚各1次。
茯苓赤豆薏苡仁粥
材料:
白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏苡仁100克。
做法:
先将赤小豆浸泡半天，与薏苡仁共煮，赤小豆煮烂后，加入白茯苓粉再煮成粥，加白糖少许即成。
茯苓赤豆苡仁粥
材料:
赤小豆50克，苡仁100克，白茯苓粉20克。
做法:
先取赤小豆浸泡半日，与苡仁100克共煮粥，赤小豆煮烂后，加白茯苓粉20克，再煮成粥，加白糖少许调味，每日3次食用。
赤豆薏米粥
材料:
赤小豆50克，薏仁米100克，自茯苓粉20克。
做法:
先将赤小豆浸泡4小时，与薏仁米共煮粥，赤豆煮烂后，加茯苓粉再煮成稀粥，加白糖少许，随意服食，每日数次。
茯苓赤小豆包
材料:
赤小豆100克，茯苓15克，面粉500克，白糖50克，酵母粉、面碱等适量。
做法:
把茯苓、赤小豆烘干，打成细粉，加入白糖，上笼蒸熟，待用。面粉与酵母粉和水揉成面团发酵后，加适量碱水揉至酸碱度适合，揪成20克大小的剂子，擀成皮，把赤小豆、茯苓、白糖馅包成包子。将包子置蒸笼内，旺火大汽蒸15分钟即成。每日1次，当主食食用，
茯苓赤小豆粥
材料:
茯苓7克，赤小豆25克，大米50克。
做法:
把茯苓打碎成细粉备用；赤小豆洗净，去杂质，用水浸泡2小时备用；大米淘洗干净。把大米、赤小豆放入锅内，注入清水500毫升，旺火烧沸，用文火炖煮40分钟后，加入茯苓粉，再煮10分钟即成。每日1次。
鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤
材料:
鲜土茯苓，赤小豆，鲫鱼，瘦肉，姜片
做法:
1.瘦肉淖水
2.鲜土茯苓去皮剁大块
3.赤小豆洗净后浸泡一夜
4.鲫鱼煎至两面金黄
5.所有材料一次性放入汤煲内，加足水，大火煲开后转小火2小时
红豆薏米粥
材料:
红豆，薏米，水，冰糖
做法:
1.红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。
2.然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。
3.等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味就可以了。
扁豆薏米粥
材料:
扁豆30克，薏米30克，红糖适量。
做法:
（1）、将扁豆洗净，沥干水分，放在热锅中炒至微黄；薏米洗净。
（2）、锅置火上，放入适量清水、扁豆、薏米，用旺火烧沸后，改用文火煮至粥成，然后加入红糖调味即可。
（3）、粘稠，甜香。
芪豆薏米粥
材料:
生黄芪30克，生薏仁30克，赤小豆15克，鸡内金10克，金橘饼2枚，糯米30克。
做法:
将薏米、赤小豆、糯米分别淘净，鸡内金研为细末。水煮黄芪30分钟后，去渣，入生薏仁，赤小豆，煮30分钟，再入鸡内金，糯米，煮成粥即可。