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土豆生姜橘子汁

时间:2020-10-12  2020-10-12  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   橘子1个,土豆1个,生姜3片。
  
   做法:
  

  橘子1个去皮,土豆1个,生姜3片。共捣烂取汁,饭前煎服1匙,每日2—3次。


  

土豆生姜橘子汁


   材料:
   橘子1个,土豆1个,生姜3片。
  
   做法:
  

  橘子1个去皮,土豆1个,生姜3片。共捣烂取汁,饭前煎服1匙,每日2—3次。


  

番茄橘子汁

番茄橘子汁做法
   材料:
   番茄3个(中等大小),橘子2个(中等大小)。
  
   做法:
  

  1、番茄洗净,去皮,去蒂,切成均匀小块。

  2、橘子洗净去皮,掰成瓣。

  3、将上述原料混合放入榨汁器中榨汁即可。

  功效

  含有丰富的维生素C,可增强机体免疫力。


  

萝卜橘子汁


   材料:
   橘子100-200克,胡萝卜400克,萝卜160克,苹果400克,蜂蜜适量。
  
   做法:
  

  上料洗净切细,入果汁机榨汁,后放入适量冷开水以及蜂蜜饮服。


  

橘子汁


   材料:
   橘子50克,砂糖10克,凉开水适量。
  
   做法:
  

  橘子洗净,去子留皮,入果汁机内榨汁,取汁,根据个人喜好,加砂糖和凉开水,调成自己适合的口味。


  

黄瓜橘子汁


   材料:
   橘子100克,胡萝卜50克,黄瓜200克,冷开水适量。
  
   做法:
  

  将橘子洗净,留皮去子,剥成小块,胡萝卜与黄瓜洗净,切成小块,与橘子冷开水一同放入果汁机中绞汁。


  

金橘橘子汁

金橘橘子汁做法
   材料:
   橘子和金橘的比例 1:5
  
   做法:
  

  1、橘子、金橘去皮,剥块去籽;

  2、一起放入榨汁机中榨汁,倒入杯中即可饮用。

小诀窍

  问:为什么金橘橘子汁可以防止口臭?

  答:金橘橘子都含有精油成分,能刺激人体排汗,达到振奋精神、加速代谢循环的作用,加上丰富的维生素C,可产生降火退燥的功效,能有效防止口臭的发生。


  

橘子也来凑热闹--椰香橘子戚风蛋糕

橘子也来凑热闹--椰香橘子戚风蛋糕做法
   材料:
   鸡蛋5个,低筋面粉85克,细砂糖80克,椰子汁30克,橘子果肉(新鲜橘子剥皮去膜搅拌成的)50克,盐1克,白醋1克
  
   做法:
  

  1、将蛋清和蛋白分离,装在2个大碗中(装蛋白的碗要非常干净,不要有油或水)

  2、把蛋黄搅散,依次加入20克细纱糖,油,椰子汁和橘子果肉,使水油混合

  3、将面粉,盐过筛后加入蛋黄液中,用橡皮刮刀翻拌均匀至无颗粒。(不要过度划圈搅拌,以免面粉上劲儿)

  4、将白醋倒入蛋青中,用电动打蛋器打出大泡后,并分3次倒入60克细纱糖,用打蛋器打至硬性发泡.此时将烤箱打开,预热180度

  5、将蛋黄面粉糊和蛋白糊的1/3混合,从底往上翻拌均匀,再继续加入另2/3蛋白糊,拌匀后倒入蛋糕模。

  6、放烤箱中层,烤约35-40分钟

小诀窍

  如果使用橘子,一定不能加牛奶,这两者不可以同吃


  

白扁豆生姜汁


   材料:
   白扁豆100克,生姜30克。
  
   做法:
  

  白扁豆100克、生姜30克,加水煮汁服,每天分2次服。


  

扁豆生姜粥


   材料:
   扁豆15克,生姜5片,大米50克。
  
   做法:
  

  将扁豆、大米一起放入锅内,加水适量,煮至近熟,加入生姜煮至粥熟即可。


  

绿豆生姜煎汤


   材料:
   绿豆60克,生姜5克。
  
   做法:
  

  加水适量煎汤饮用,每日2—3次。


  

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