小茴香车前子干姜末
材料:
炒小茴香15克,炒车前子30克,炒干姜6克。
做法:
共研末,每次服3—6克,温开水送服,每日1—2次。
小茴香车前子干姜末
材料:
炒小茴香15克,炒车前子30克,炒干姜6克。
做法:
共研末,每次服3—6克,温开水送服,每日1—2次。
玉米芯黄梅干姜末
材料:
玉米芯750克,黄梅6克,干姜6克。
做法:
玉米芯750克、黄梅6克、干姜6克,烘干共研细末,每次服3克,每天3次,温开水送服。
二叶枯矾干姜末
材料:
茶叶、干姜各10克,枯矾30克,苏叶3克。
做法:
共研末,每次3克,用温开水送服,每日3次。
山药干姜末
材料:
山药50克,干姜30克。
做法:
共研末,每次服3克,用温开水送服,每日2—3次。
二皮干姜末
材料:
干石榴皮15克,干柿子皮15克,干姜6克。
做法:
共研末,每次3—5克,用小米汤送服,每日2—3次。
附子干姜粥
材料:
熟附子10克,干姜5克,葱白2条,大米100克,红糖少量。
做法:
将附子、干姜先煎1小时,去渣取汁,加入大米及适量清水,同煮成稀粥,用文火煮至烂透,调入红糖溶化。
小茴香炒蛋
材料:
主料:鸡蛋150克,
做法:
1.将小茴香加盐炒至焦黄色,研末。
2.将鸡蛋打匀,加入小茴香末拌匀煎炒,炒熟即成。
小诀窍
健康提示:
1.小茴香温阴、散寒、行气、止痛;鸡蛋育阳。
2.本品温中散寒而不伤阴津。
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
小茴香大蒜蒸黑鱼
材料:
小茴香15克,大蒜30克,黑鱼1尾(300克),料酒10克,姜、葱各5克,精盐1克,酱油5克,白糖10克。
做法:
黑鱼放入蒸盆内,注入清水300毫升,加入小茴香、大蒜、料酒、姜、葱、精盐、酱油、白糖。把蒸盆置蒸笼内,用旺火蒸30分钟即成。每日1次,吃黑鱼50克。
小茴香炒鸡蛋
材料:
小茴香15克,鸡蛋2个,盐少许。
做法:
将小茴香加盐炒至焦黄色,研末;鸡蛋磕入碗中,加入小茴香末拌匀,入锅煸炒至熟即可。临睡前与温黄酒同服,每日1剂,4剂为1个疗程。
小茴香粥
材料:
炒小茴香30克,粳米200克。
做法:
将小茴香装于纱布袋内扎口,入锅加水先煮半小时或40分钟弃药包,再加入洗净的粳米及适量水同煮至熟。酌加精盐、味精调味即可。