月季红糖饮
材料:
鲜韭菜30克,月季花3-5朵,红糖10克,黄酒10毫升。
做法:
将韭菜摘洗干净,月季花洗干净,与韭菜一起压汁,加入红糖,兑入黄酒冲服。
月季红糖饮
材料:
鲜韭菜30克,月季花3-5朵,红糖10克,黄酒10毫升。
做法:
将韭菜摘洗干净,月季花洗干净,与韭菜一起压汁,加入红糖,兑入黄酒冲服。
花椒红糖饮
材料:
花椒12g,红糖30g
做法:
将花椒清洗干净,沥干水分。
中火加热小煮锅中的400ml水,将花椒放入,待水烧开后,转小火继续加热25分钟,直至水量减少至250ml,将花椒水中加入红糖,搅拌均匀,即可饮用。
小诀窍
花椒有较好的回奶作用。此饮料味道淡甜而微麻。
茵陈红糖饮
材料:
茵陈15克,红糖60克。
做法:
茵陈15克,红糖60克,水煎代茶饮服。
菜根红糖饮茶
材料:
白菜茎根1块、生姜3片、红糖60克。
做法:
将菜根洗净,与姜、糖同煮。不拘时,代茶热饮,饮后避风寒。
生姜红糖饮
材料:
生姜10克,红糖15克。
做法:
将生姜洗净,打烂,放煲内,加水一碗,武火煮开,加入红糖,调匀。
生姜大蒜红糖饮
材料:
鲜生姜30克,大蒜6瓣,红糖30克。
做法:
将鲜生姜洗净,大蒜瓣去外皮后与鲜生姜一同切片,与红糖同入锅中,加水适量,大火煮沸后改小火炖20分钟即成。
生姜葱白红糖饮
材料:
生姜10克,葱白15克,红糖适量。
做法:
将生姜洗净,切片,入锅,加适量水,煎煮10分钟,加入切碎的葱白,再煮2沸,去渣取汁,加入红糖,待糖溶化即成。
姜枣红糖饮
材料:
鲜生姜30克,红枣5颗,红糖10克。
做法:
将鲜生姜洗净,切成细丝。红枣洗净,去核,与生姜丝同入锅中,加适量水,煎煮20分钟,加入红糖,再煮1沸即成。
杏仁红糖饮
材料:
杏仁10克,红糖9克。
做法:
取杏仁,去皮、尖,捣烂如泥,加入红糖,用开水浸泡。
姜蒜红糖饮
材料:
生姜30克,大蒜20克,红糖50克。
做法:
加水750毫升,文火共煎汤,煎至约500克,睡前1次饮,可连服3-5次。