坚齿茶
材料:
茶叶(红茶、绿茶、乌龙茶、铁观音均可)1-3g。
做法:
将茶叶放杯内，沸水冲泡，候温后饮服，并常用茶水漱口。每日冲泡1-2杯。
坚齿茶汤
材料:
红茶、绿茶或乌龙茶等。
做法:
用红茶、绿茶或乌龙茶等，每日泡茶1-2杯，饮茶后，并用茶水漱口。
坚齿茶
材料:
茶叶(红茶、绿茶、乌龙茶、铁观音均可)1-3g。
做法:
将茶叶放杯内，沸水冲泡，候温后饮服，并常用茶水漱口。每日冲泡1-2杯。
坚齿药茶
材料:
茶叶（红茶、绿茶、乌龙茶、铁观音等，任选1种均可）1～3克。
做法:
茶叶放入杯内，沸水冲泡，候温即可。每天泡1～2杯，饮茶后并用茶水漱口。
护齿茶
材料:
红茶30g。
做法:
按原方组成用量，置热水瓶中。沸水冲泡半瓶，盖焖15min。1-3/d，漱口并饮服。每次冲泡要另用未冲泡过的茶叶。