蜜三果
材料:
山楂250克，板栗250克，白果250克，蜂蜜、白糖、糖桂花、麻油各适量。
做法:
将山楂洗净，放入锅中加水煮至五成熟，捞出去皮和核；板栗洗净剁一浅口，入沸水焯一会儿，捞出剥去壳；白果去壳和膜皮洗净。将栗子、白果放入盆内，加清水上笼蒸20分钟，熟透后取出，白果去掉心；锅内放入蜂蜜、白糖、清水、山楂、栗子、白果煮沸后，改用文火炖半小时，放入糖桂花，淋上麻油即成。
当点心食用。
蜜三果
材料:
山楂250克，板栗250克，白果250克，蜂蜜、白糖、糖桂花、麻油各适量。
做法:
将山楂洗净，放入锅中加水煮至五成熟，捞出去皮和核；板栗洗净剁一浅口，入沸水焯一会儿，捞出剥去壳；白果去壳和膜皮洗净。将栗子、白果放入盆内，加清水上笼蒸20分钟，熟透后取出，白果去掉心；锅内放入蜂蜜、白糖、清水、山楂、栗子、白果煮沸后，改用文火炖半小时，放入糖桂花，淋上麻油即成。
当点心食用。
蜜三刀
材料:
主料：面粉1000克，花生油1500克（炸成品实耗350克），碱14克，面团用饴糖250克，过密用饴糖1400克。
做法:
1、蜜三刀是由“里子面”和“皮子面”组成。先将1/4的面粉加饴糖放入盆内，加水和面肥，揉搓成团，发足成大酵面，掳入碱水去酸，调成“皮子面团”；再将余下的面粉一次放缸9盆内，加水拌和均匀；
2、调制成“里子面团”。把两种面团都放在案板上，分别用擀面杖擀开。将“皮子面”擀成两块长方片；将“里子面”擀成一块长方片，大小相同，用一块“皮子面”片作底，中间铺上“里子面”片，然后把另一块“皮子面”片盖上，即成为3层，厚度约5厘米；
3、叠好后，用刀切下一长条，将长条面擀薄，切成长小块，将宽边4角对齐折上，折边中间顺切3刀，成为4瓣，即为蜜三刀生坯下入另一锅锅内油为七八成热，炸至金黄色。随炸随在饴糖锅中过蜜。
蜜三刀
材料:
皮料：中筋面粉（即普通面粉）35克，花生油7克，白芝麻25克，水17克（参考用量）
做法:
1、首先，将皮料的全部配料揉在一起，揉成面团。再将酥料的全部配料揉在一起，也揉成面团。两个面团静置松弛15分钟。根据面粉吸水性、麦芽糖的浓稠度不同，配方里的水量要根据实际情况酌情增减，以揉成光滑柔软的面团为准。
2、将静置好的皮料面团擀开成薄片。
3、将酥料面团擀开成和皮料面团一样大小的片。
4、毛刷蘸水，在皮料面团上刷一层水。
5、将酥料面团摆在皮料面团上，使两者粘合紧密。
6、在酥料面团表面撒适量白芝麻（用量根据个人喜好，也可不撒）。然后擀开成厚度约0.8CM的薄片。尽量擀成长方形。
无法拒绝的传统美味---蜜三刀
http://www.yg-hz.com/qita/7534.html
7、擀好的面团，切掉不规整的边角，切成2CM宽的长条。
8、再将长条切成2CM*3CM大小的长方块。
9、每个小方块上用刀划三刀，但不要划穿。
10、接着制作糖浆。细砂糖、水、麦芽糖倒入锅里，用小火加热，直到沸腾并出现浓密的泡沫。关火即成糖浆。
11、锅里倒入花生油烧热到170℃，将小方块放入油里，炸至金黄色捞出。
12、将炸好的蜜三刀沥干油，立刻放入热糖浆里浸泡，使之均匀的裹上一层糖浆，捞出放在盘子里，凉了以后就是成品了。
小诀窍
1、蜜三刀是中国传统甜点，经过数百年的流传，全国各地的做法及外形都有不同的变化。今天介绍的这款蜜三刀，在皮料里加入了足量的芝麻，具有浓郁的芝麻香，因此酥料上不撒芝麻对口感也完全没有影响。但如果喜欢表面上看上去满是芝麻的感觉，也可以多撒一些芝麻在酥料上。
2、糖浆在冷却后会非常稠厚，浸泡蜜三刀的时候，要使糖浆保持在较高的温度，否则会在蜜三刀上挂得太厚。如果糖浆凉了，可以再开火适当的加热糖浆。
3、蜜三刀中的“蜜”，指的就是麦芽糖。选购麦芽糖的时候，要购买淡黄或棕黄色的，具有流动性的麦芽糖，而不是麦芽糖膏哦。麦芽糖的具体介绍，请点击这里查看。
4、配方里的花生油，以及用作炸油的花生油，若没有可以换成玉米油、大豆油等其他植物油。但花生油的味道最香。
清炒三果
材料:
莴笋2根，胡萝卜1只，冬瓜300克，香姑3朵，水淀粉2大匙，盐(盐)1小匙，姜片2片，酱油1小匙，食用油1大匙
做法:
1.香菇切丁用酱油腌渍下，食材挖球备用
2.热锅后放油放胡萝卜球
3.待油变成胡萝卜色放香菇及姜片
4.及莴笋球和冬瓜球翻炒
5.加水半碗 开锅后小火焖2分钟
6.加水淀粉翻炒均匀即可
小诀窍
用筷子还是挺有难度的，用勺儿捞吧~
三果燕麦粥
材料:
花生，黄豆，红豆，燕麦，冰糖
做法:
黄豆、花生、红豆、燕麦、冰糖一起放入鍋中煮熟即可。
蜜汁三果
材料:
水发白果150克，栗子200克，水发莲子150克，蜂蜜15克，桂花酱3克，白糖100克，香油25克。
做法:
将栗子洗净，在顶部用刀划上十字刀口（深入栗子的1/3），放入沸水锅中煮约1分钟，捞出剥去外壳。将栗子放入碗内，加水蒸至熟透取出，控净水分。水发莲子、水发白果均用沸水焯过，捞出沥净水分。炒锅放中火上，加香油、白糖，炒至鸡血红色时，放入温水200毫升、白糖、蜂蜜、白果、栗子、莲子，烧沸后移至小火上煮，待汤汁浓稠时加入桂花酱，调匀即成。