清热宁心饮
材料:
金银花30g,板蓝根30g,玄参12g,桔梗9g,柏子仁12g,甘草6g,蜂蜜适量。
做法:
前6味药加水浸泡约半小时,煎煮滤汁2次,去渣,药汁中加入适量蜂蜜即可饮用。
每日1剂,分2~3次饮服。
清热宁心饮
材料:
金银花30g,板蓝根30g,玄参12g,桔梗9g,柏子仁12g,甘草6g,蜂蜜适量。
做法:
前6味药加水浸泡约半小时,煎煮滤汁2次,去渣,药汁中加入适量蜂蜜即可饮用。
每日1剂,分2~3次饮服。
灯心饮
材料:
灯心草15克。
做法:
将灯心草洗净,加水煎汤,代茶饮,可连用5~7天。
解毒益心饮
材料:
金银花20g,苦参10g,黄芪20g,麦冬15g,丹参20g,莲子心6g,甘草6g,蜂蜜适量。
做法:
前7药味加水浸泡约半小时,煎煮滤汁2次,去渣,药汁中加入适量蜂蜜即可饮用。
每日1剂,分2~3次饮服。
莲子心饮
材料:
莲子心1撮,辰砂0.3克,白糖适量。
做法:
将莲子心研末,入辰砂调匀备用。每服取药末3克放入小碗内。加入白糠少许,冲入白开水调匀服下。日服2次。
暖心饮料
材料:
冰红茶一瓶,营养快线一瓶。
做法:
1.把营养快线烧热,倒进杯子里。
2.把冰红茶倒一点在营养快线里面,这杯饮料就完成。
宁心止悸茶
材料:
龙眼肉10克,莲子10克,芡实10克。
做法:
上药研成粗末,放保温瓶中,冲入沸水,盖焖30分钟后,代茶频饮。
益肾宁心方
材料:
党参,黄芪、生熟地、山萸、茯苓、山药、远志、枣仁、龙骨、龟板、泽泻、五味子、菖蒲适量。
做法:
水煎服。
竹叶宁心茶
材料:
鲜竹叶60克。
做法:
将上述药放入锅内,加水浓煎,取汁代茶饮用。每日1次,分上、下午2次饮服。
鳝鱼宁心汤
材料:
鳝鱼1条,酸枣仁10克,黄芪15克。
做法:
鳝鱼去内脏,洗净,与酸枣仁,黄芪共煮熟,去药调味后食用,食鱼饮汤。
宁心酒
材料:
龙眼肉500克,桂花120克,白糖240克,白酒5公斤。
做法:
浸泡,封固经年,愈久愈佳,其味清美香甜。