红烧核桃鹿肉
材料:
核桃仁30克,水发玉兰片25克,鹿肉500克,香菜10克,酱油10克,料酒10克,精盐3克,白糖10克,味精1克,花椒水5克,葱10克,生姜5克,水豆粉10克,菜油50克,鸡汤500克。
做法:
1、鹿肉洗净,切块;玉兰片切成像眼片;调料备齐待用。
2、铁锅内放入菜油,烧七成热时,将鹿肉下油锅内,炸至火红色时捞出。
3、锅内放菜油烧熟后,下葱、姜爆香,加入酱油、花椒水、精盐、料酒、白糖、味精、鸡汤,再下鹿肉、核桃仁、玉兰片,烧开后,用文火煨炖,至肉煨熟烂时,再用武火烧开,下水豆粉勾芡、淋芝麻油、撒上香菜段即成。
红烧核桃鹿肉
材料:
核桃仁30克,水发玉兰片25克,鹿肉500克,香菜10克,酱油10克,料酒10克,精盐3克,白糖10克,味精1克,花椒水5克,葱10克,生姜5克,水豆粉10克,菜油50克,鸡汤500克。
做法:
1、鹿肉洗净,切块;玉兰片切成像眼片;调料备齐待用。
2、铁锅内放入菜油,烧七成热时,将鹿肉下油锅内,炸至火红色时捞出。
3、锅内放菜油烧熟后,下葱、姜爆香,加入酱油、花椒水、精盐、料酒、白糖、味精、鸡汤,再下鹿肉、核桃仁、玉兰片,烧开后,用文火煨炖,至肉煨熟烂时,再用武火烧开,下水豆粉勾芡、淋芝麻油、撒上香菜段即成。
核桃鹿头汤
材料:
核桃仁30克,鹿头1个,鹿蹄4只,荜拨5克,生姜3克,食盐5克,八角2克,小茴香2克,味精2克,胡椒粉2克。
做法:
1、将鹿头、鹿蹄除去毛桩,洗净,荜拨、生姜洗净,用刀拍破。
2、将鹿头、鹿蹄、核桃仁放入沙锅内,加水适量,再放入毕拨、生姜、八角、小茴香,用武火煮沸,再用文火熬熟。
3、将鹿头、鹿蹄取出,切下鹿肉,切成粗条,再置汤中烧开,放入食盐、味精、胡椒粉即成。
鹿肉核桃仙灵脾汤
材料:
仙灵脾20克,生姜2片,核桃肉75克,红枣2枚(去核),鹿肉300克,精盐少许。
做法:
将仙灵脾及鹿肉分别用清水洗干净,鹿肉切成块状,备用。核桃去壳,保留核桃薄衣,备用。生姜用清水洗干净,刮去姜皮,切2片,备用。红枣2枚用清水洗干净,去核,备用。将以上所有原料一起放入瓦煲内,加入适量清水,中火煲3小时,加入精盐少许调味即可。
红烧鹿肉
材料:
鹿肉500克,水发玉兰片25克,香菜、酱油、绍酒、精盐、白糖、味精、花椒水、葱、生姜、水豆粉、菜油、鸡汤、芝麻油各适量。
做法:
1、将鹿肉洗净,切块;玉兰片切成片;香菜切段。
2、将铁锅内放入菜油,烧热时,将鹿肉下油锅内,炸至火红色时捞出。
3、将锅内放菜油,用葱、生姜炸锅,下酱油、花椒水,精盐、料酒、白糖、味精、鸡汤,再下鹿肉,烧开后,放在文火上煨至肉熟烂时,移到武火上烧开,勾芡粉,淋芝麻油,撒上香菜段即成。
鹿肉丸子汤
材料:
主料:鹿肉150克,生蘑菇50克,蒜末3克,葱10克,植物油25克,鸡蛋1/3个,面粉10克,柿子椒15克,胡萝卜15克,胡椒面儿0.3克,酱油10克,精盐2克
做法:
1、把鹿肉剁成肉泥。把生蘑菇和葱各剁碎一半,把另一半切成2.5厘米长的段条。把胡萝卜切成厚0.2厘米的齿轮模样,把柿子椒切成长2.5厘米的三角形。
2、在鹿肉里放入蘑菇末、葱末、蒜末、面粉、鸡蛋水、胡椒面、芝麻粉、精盐拌匀,然后做成直径为1.8厘米的丸子。这个丸子的一部分用植物油炸开,剩下的部分或蒸或煮。
3、在放入植物油的小锅中,将柿子椒和葱段炒一下,然后倒入汤继续煮。待汤煮开后放入胡萝卜和丸子,用酱油调味后继续煮,最后用胡椒面入味。
4、把它盛到汤碗里端出。
烤鹿肉
材料:
主料:鹿肉1500克,洋葱,胡萝卜,芹菜各少许。
做法:
1.将鹿肉剔除杂质,洗净后切大块,放盆内。将汗葱、胡萝卜分别去杂
洗净切片。芹菜去杂洗净切段。都放入鹿肉盆内。加入精盐、味精、白兰地酒、胡椒粉,腌渍4小时。
2.将腌好的鹿肉放入烤盘内,加入少许水和油,上炉烤至鹿肉呈红褐色
熟烂取出,改刀装盒,浇上烤盘中原汁即成。
炖鹿肉
材料:
植物油2汤匙,鹿肉900克,洋葱3个,切块,蒜头2个,捣碎,伍斯特郡沙司1汤匙,月桂树叶1片,切好的新鲜百里香1汤匙,盐1汤匙,水750毫升,小土豆7个,去皮,切成四份,欧洲防风草1-2支,去皮,切块,面粉2汤匙,水4汤匙
做法:
1.将油烧热,放入鹿肉将肉炒好,放入洋葱,蒜末,伍斯特郡沙司,月桂树叶,百里香,盐和750毫升的水。
2.上盖后蒸煮1到1个半小时,或直到肉嫩。
3.将土豆和欧洲防风草放入,煮到软。将面粉和水混合起来,倒到炖锅里使汤变的稍稠一些。食用前去掉月桂树叶即可。
鹿肉炖栗子
材料:
橄榄油11/2汤匙,去骨鹿肩肉454克,切成4厘米见方的小方块,中等大小的洋葱2个,切片,大蒜2瓣,捣碎,新鲜甜菜2个,煮熟,各切成6个楔形,大橙1/2个,榨汁,皮磨碎,波尔图葡萄酒120毫升,低脂低钠牛肉高汤300毫升,去壳栗子100克,胡萝卜3个,切成2.5厘米的厚块,姜1片(约5厘米),剁碎,冬葱4根,不用削皮,切掉根部,面粉1汤匙,脱脂牛奶2汤匙,盐和胡椒少许
做法:
1.烤箱预热到华氏350度(摄氏175度)。把一半橄榄油注入荷兰锅(这种锅有盖子,可放入烤箱中)中,加热。鹿肉平铺于锅底,每一面煎5分钟左右,至两面都呈棕黄色。如果锅子不够大,可分两次。用有孔勺子舀起鹿肉,备用。
2.洋葱下锅,用小火拌炒大约10分钟,直到洋葱变软而且呈金棕色。
3.加入大蒜、甜菜、橙汁和橙皮,拌匀。鹿肉和肉汁回锅,加入葡萄酒和高汤,煮沸。盖上盖子,烘烤1小时20分钟,直至鹿肉变软,在最后15分钟加入栗子。
4.同时,把胡萝卜、姜和冬葱放到烤盘上,浇上剩下的油,翻动蔬菜使均匀沾上油。蔬菜烘烤30分钟后翻转,再烤30分钟。
5.把牛奶和面粉混合成面糊。取出荷兰锅,放在炉子上。调至中大火,慢慢倒入面糊,不停搅拌,煮至肉汁变得浓稠。加盐和胡椒调味。趁热上桌,配上烤蔬菜。
苏香梅花鹿肉
材料:
鲜梅花鹿肉400克,野苏籽1000克(实耗100克),龙口粉丝90克。调料色拉油1500克(实耗30克),盐10克,味椒盐15克,葱段、姜片各15克,味精5克,五香粉5克,奥克鸡粉8克,干面粉10克,鲜蛋黄120克。
做法:
1、鲜鹿肉用50℃的温水浸泡2小时,取出控水,将肉切成厚0.3厘米的片放入盆内,加葱段、姜片、盐、味精、鸡粉、五香粉抓匀,腌渍15分钟至入味,去掉葱段、姜片。
2、将鸡蛋黄倒入碗内搅匀,再将野苏籽清洗干净,去掉水分放在深盘内。
3、鹿肉拍干面粉,拖蛋粘野苏籽,下烧至六成热的色拉油中炸中火浸炸2分钟至脆时捞出;龙口粉丝放入烧至八成热的色拉油内中火炸10秒,捞出控油放在盘上,然后把炸好的苏香梅花鹿肉放在炸好的粉丝上,跟味椒盐上桌蘸食。
小诀窍
特点
营养丰富,色泽鲜艳。
珊瑚鹿肉
材料:
鹿外脊、柠檬汁、干淀粉、鸡蛋、白糖、盐、味精、水淀粉、油各适量
做法:
1、鹿外脊片成10大片,改刀成根部相连的条,加盐、味精腌制入味,加入少许蛋液抓匀后拍干淀粉使肉丝分离,排列成三层,用铁钎子穿好。
2、锅上火,加宽油,烧至六成热,下入穿好的鹿肉浸炸至金黄色、表皮脆硬时捞出。
3、用柠檬汁、白糖烧制成柠香汁,勾流芡,淋在炸好的鹿肉上,摆盘,点缀盘饰即成。
小诀窍
特点
形似珊瑚,口味酸甜,柠檬味浓,鹿肉脆嫩。
李书林 (吉林)