桑麻葵子饮
材料:
桑叶，黑芝麻各10克，向日葵子30克。
做法:
将桑叶，黑芝麻，向日葵子分别择洗干净，晒干或烘干，共研为细粉末，同放入沙锅，加适量水，煎2次，每次30分钟，合并2次滤汁，收贮备用。
桑麻葵子饮
材料:
桑叶，黑芝麻各10克，向日葵子30克。
做法:
将桑叶，黑芝麻，向日葵子分别择洗干净，晒干或烘干，共研为细粉末，同放入沙锅，加适量水，煎2次，每次30分钟，合并2次滤汁，收贮备用。
桑麻葵子丸
材料:
桑叶、黑芝麻、葵瓜子各等分。
做法:
上三味研末，炼蜜为小丸。每日早晚各服10克。
山楂葵子饮
材料:
山楂30克，葵花子仁15克，红糖30克。
做法:
将山楂、葵花子仁一起放入锅内炒，以葵花子炒至香熟为度，加水熬成浓汁后，放入红糖熬化即成。
芡实葵子饮
材料:
芡实20克，葵花子50克。
做法:
先将葵花子捣烂，与芡实一起煎汤即可。
桑麻生地决明饮
材料:
桑叶9克，黑芝麻9克，生地15克，生石决明18克，白糖适量。
做法:
将前4味水煎取汁，调入白糖适量。
代茶饮服。
桑麻亮睛茶
材料:
桑叶3克，菊花3克，女贞子5克，黑芝麻5克。
做法:
将女贞子和黑芝麻炒至微黄，并将其捣烂，与其他药一起放入茶杯内，倒入刚沸的开水，盖严杯盖，约焖15~20分钟即可服用。
每日上午和下午各饮1剂，徐徐饮用，边饮边加开水，直至药味清淡。
玉米须冬葵子赤豆汤
材料:
玉米须60克，冬葵子15克，赤小豆100克，白糖适量。
做法:
将玉米须、冬葵子煎水取汁，加入赤小豆煮成汤，加白糖调味。每天分2次饮用，吃豆，饮汤。
冬葵子猪脂汤
材料:
冬葵子120g、猪脂30克。
做法:
将冬葵子、猪脂放入水二碗，煎至一碗服。
向日葵子盘水
材料:
向日葵子盘（干品）60克。
做法:
水煎后加红糖适量，1日2次分服。
葵子肉
材料:
生向日葵子30克。
做法:
将向日葵子剥去壳取仁。
生嚼，不拘时。