香蕉玉米须瓜皮饮
材料:
香蕉3个,玉米须120克,西瓜皮400克。
做法:
将香蕉,玉米须,西瓜皮放沙锅中,加八碗水煎至两碗,加冰糖调味服。
香蕉玉米须瓜皮饮
材料:
香蕉3个,玉米须120克,西瓜皮400克。
做法:
将香蕉,玉米须,西瓜皮放沙锅中,加八碗水煎至两碗,加冰糖调味服。
香蕉玉米须饮
材料:
玉米须40克,香蕉皮40克,冰糖适量。
做法:
将香蕉,玉米须放入沙锅中,加水4碗,煎至1碗半,加冰糖调味食用。
香蕉玉米汁
材料:
玉米3个,香蕉2根,水1200ML
做法:
1、玉米用刀削取玉米粒待用
2、香蕉用刀切小块待用
3、将玉米粒、香蕉块加水榨成汁
4、加热煮透即成
小诀窍
香蕉易氧化,切完宜即刻榨汁
玉米须西瓜皮香蕉汤
材料:
玉米须60克,西瓜皮60克(鲜品用250克),香蕉3只去皮,冰糖适量。
做法:
每次用玉米须60克,西瓜皮60克(鲜品用250克),香蕉3只去皮,清水4碗,煎至1碗半,加冰糖调味,一天内分2次饮完。
西瓜皮玉米须香蕉汤
材料:
玉米须60克,西瓜皮200克,香蕉3根,冰糖适量。
做法:
将玉米须,西瓜皮洗净,西瓜皮切块,香蕉剥去皮,一齐放入砂煲内,加清水4碗,用小火煲至1碗,冰糖调味。
玉米须二皮饮
材料:
玉米须、西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各适量。
做法:
玉米须、西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆适量,煮汤代茶,持续服用。
木须瓜片
材料:
主料:鸡蛋150克,黄瓜100克,水发木耳,50克,
做法:
1.将黄花(黄花菜)、黑木耳用温水泡软;
2.把鸡蛋打入碗内,搅开;
3.将葱、姜洗净切成末;
4.黄瓜洗净,斜刀切成薄片;
5.黄花切段;
6.炒锅加油烧热,放入蛋汁炒成蛋花倒出;
7.原锅加油烧热,放葱、姜炒几下,再放瓜片、黄花、黑木耳、味精,煸炒透,加入蛋花翻炒几下即可出锅。
小诀窍
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
冬瓜皮玉米须槟榔皮汤
材料:
冬瓜皮30克,玉米须60克,槟榔皮30克,冰糖适量。
做法:
将冬瓜皮洗净、切片,玉米须、槟榔皮洗净,锅内加水4碗煎至1碗半,加冰糖调味即可。
冬瓜皮饮
材料:
冬瓜皮100~150克,蜂蜜或冰糖适量。
做法:
将冬瓜皮洗净,加水浓煎,加蜂蜜或冰糖调味,分2~3次饮完。
黄瓜皮饮
材料:
黄瓜皮50克。
做法:
黄瓜皮50克,水煎服,每日3次。或用黄瓜根,捣烂取汁,每日早温服。