黑豆薏苡仁粥
材料:
黑豆1OO克，薏苡仁60克。
做法:
将黑豆，薏苡仁分别淘洗干净，一并放入锅内，加适量清水，先以大火煮沸，再改用小火煮1小时左右，以黑豆熟烂为度，调味食用。
黑豆薏苡仁粥
材料:
黑豆1OO克，薏苡仁60克。
做法:
将黑豆，薏苡仁分别淘洗干净，一并放入锅内，加适量清水，先以大火煮沸，再改用小火煮1小时左右，以黑豆熟烂为度，调味食用。
赤小豆薏苡仁粥
材料:
赤小豆、薏苡仁各适量。
做法:
将适量赤小豆、薏苡仁熬成粥。
茯苓赤豆薏苡仁粥
材料:
白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏苡仁100克。
做法:
先将赤小豆浸泡半天，与薏苡仁共煮，赤小豆煮烂后，加入白茯苓粉再煮成粥，加白糖少许即成。
黑豆薏苡仁汤
材料:
黑豆100克，薏苡仁30克。
做法:
将黑豆、薏苡仁洗净后，下入锅内，加水适量，先用武火煮沸，再转用文火煎熬约1小时即可。
红小豆薏苡仁米粥
材料:
薏苡仁米30克，红小豆30克。
做法:
作粥喝，常服。
绿豆薏苡仁防痤汤
材料:
绿豆、薏苡仁各25g，山楂10g。
做法:
加水500g，泡30min后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15min即可，当茶饮。3-5/d，适用于油性皮肤。
薏苡仁粥
材料:
生薏苡仁30～60克，粳米100克。
做法:
生薏苡仁洗净晒干，碾粉30～60克，同粳米100克煮粥服食。
鱼腥草薏苡仁粥
材料:
鱼腥草、薏苡仁各30克，大米50克，油盐少许。
做法:
先煎鱼腥草取汁，将薏苡仁与大米同放煲内，加少量清水煮粥，将成时加入鱼腥草汁，油、盐调味略煮即可。
葛根薏苡仁粥
材料:
生薏苡仁(干品)50克，鲜粉葛根150克，大米50克。
做法:
1.先将鲜葛根去皮，洗净，切成小薄片。
2.将生薏苡仁洗净，去杂皮，去霉粒。
3.用清水洗净大米，去除尘土。
4.把全部材料准备就绪后，放入锅内，加入适量清水，先用武火煮沸后，再用文火煮成稀粥。本粥可作为主食，每天随量食用。粉葛根和薏苡仁可与粥一块食用。注意事项：1.本粥性属凉，对于脾胃属寒者宜少食或不用。
2.粥中苡仁，性属滑利之物，妊妇，尤有习惯性流产者不宜食用。专家叮咛：本粥在冬季不宜在晚上食用，因薏苡仁有利尿作用（轻微），以免增加夜间小便。
冬瓜薏苡仁粥
材料:
冬瓜200克，薏苡仁100克，精盐、香油各适量。
做法:
薏苡仁洗净，加水1000毫升，大火烧沸后，再将冬瓜带皮洗净，切成小丁放入，小火慢熬成粥，下精盐，淋香油，调匀。