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素烧鸡鱼

时间:2020-12-07  2020-12-07  鱼类  手机阅读

   材料:
   鸡鱼120g的2条,花椒适量,高汤2小匙,醋2小匙。
  
   做法:
  

  (1)、将鱼鳞和腮除去,装盘时,在腹部切开一刀,取出肠子(鸡鱼的腹部朝向自己,头朝左边)。

  (2)、在鱼腹切口面,甩烧烤串从鱼目下穿入,沿鱼中骨逐渐下穿至鱼尾部。

  (3)、加热烧烤板,把鱼放上,烧3~4分钟,再翻过来烧,待鱼里面也达到一定火候后,拔出烧烤串。

  (4)、花椒的嫩叶尖摘下,用研钵磨碎,再加高汤、醋搅拌,然后浇到鸡鱼上。

  2人份。


  

素烧鸡鱼


   材料:
   鸡鱼120g的2条,花椒适量,高汤2小匙,醋2小匙。
  
   做法:
  

  (1)、将鱼鳞和腮除去,装盘时,在腹部切开一刀,取出肠子(鸡鱼的腹部朝向自己,头朝左边)。

  (2)、在鱼腹切口面,甩烧烤串从鱼目下穿入,沿鱼中骨逐渐下穿至鱼尾部。

  (3)、加热烧烤板,把鱼放上,烧3~4分钟,再翻过来烧,待鱼里面也达到一定火候后,拔出烧烤串。

  (4)、花椒的嫩叶尖摘下,用研钵磨碎,再加高汤、醋搅拌,然后浇到鸡鱼上。

  2人份。


  

素炒青菜


   材料:
   主料:青菜(白菜、油菜、菠菜等)250克。佐料:植物油9克,姜丝少许,盐5克。
  
   做法:
  

  将青菜洗净,切成寸段。油锅烧热后放入姜丝煸炒,随即放入青菜,旺火炒至半熟,放盐,稍加点温水,略炒即成。


  

素烧鸡腿蘑


   材料:
   鲜鸡腿蘑500克,素油30克,葱花15克,湿淀粉10克,精盐3克,味精2克。
  
   做法:
  

  ①将鸡腿蘑去根洗净,切成片。

  ②将锅放油烧热,放入葱花煸香,投入鸡腿蘑、精盐,烧至入味,用湿淀粉勾芡,点入味精,出锅装盘即成。


  

大眼鸡鱼汤

大眼鸡鱼汤做法
   材料:
   大眼鸡2只,姜适量,葱适量,鸡精适量
  
   做法:
  

  1.将大眼鸡拦腰一刀,反正在家里不用管什么好不好看。

  2.然后猛火将鱼两面煎至金黄。

  3.下冷水中火将鱼煮熟,撒些葱花,用盐、鸡精调好味道。嗯。。。。。味道不错。


  

番茄香焖大眼鸡鱼

番茄香焖大眼鸡鱼做法
   材料:
   番茄,大眼鸡鱼,番茄酱
  
   做法:
  

  1.番茄切块和番茄酱加适量水一起煮烂,怕酸的朋友,可以放点糖

  2.大眼鸡鱼煎香,可以不用煮得太熟。。。因为,等一下放刚才的酱汁来焖

  3.把鱼放到1的酱汁里面焖8分钟左右


  

野鸡鱼翅汤

野鸡鱼翅汤做法
   材料:
   干鱼翅300g,野鸡一只
  
   做法:
  

  1.鱼翅泡二小时

  2.煮半小时后,把骨头挑出,只取肉

  3.加入野鸡块,用紫砂锅煲三小时


  

五彩鸡鱼柳

五彩鸡鱼柳做法
   材料:
   净草鱼肉200克,熟鸡脯肉200克,香菇2朵,青、红椒丝及青蒜各少许,鸡蛋清1个,葱、姜、蒜各适量调味料盐、鸡精、香油各少许,淀粉、料酒各适量
  
   做法:
  

  1、鱼肉切片,再切丝,加鸡蛋清、盐、鸡精、淀粉上浆。香菇泡软洗净后切细丝;鸡脯肉、香菇、青蒜同样切成丝备用。

  2、锅内加油,待油三四成热时投入鱼丝滑开,捞出沥油;勺内留油,将葱姜蒜煸香,放香菇、鸡肉丝煸炒。再加青、红椒丝,青蒜丝,烹料酒、清汤少许,将滑好的鱼丝倒入翻炒均匀,淋香油即可。

  小锦囊

  ◇烹调鱼丝、鱼片等菜肴时,以鱼肉细密、弹性好、结蒂组织少、纤维长、肉厚、无刺、色泽洁白的鱼类为最佳,例如:鲤鱼、青鱼、草鱼等。


  

甲鱼老鸡鱼胶汤

甲鱼老鸡鱼胶汤做法
   材料:
   甲鱼一只、老鸡一只去皮、鱼胶一个(约50克)、火腿丝、枸杞子、白芍
  
   做法:
  

  1.所有材料洗净,甲鱼切开,老鸡去皮,鱼胶泡开(放入温水泡1小时后洗净)并切开;

  2.把材料放入锅里(甲鱼、老鸡、鱼胶、枸杞子、白芍),加入适当的水(按吃用人数),大火煲开,转中火煲10-15分钟,最后转微火(最小火)煲3-4小时;

  3.最后加入适量的火腿丝,再煲5-10分钟即可。


  

素烧萝卜

素烧萝卜做法
   材料:
   萝卜500克,葱10克,姜10克,调料,料酒1茶匙(5ml),生抽1汤匙(15ml),蚝油1茶匙(5ml)
  
   做法:
  

  1,萝卜500克

  2,洗净后切块

  3,放锅中放入冷水煮开取出

  4,锅中放油,倒入葱末,姜丝

  5,倒入萝卜

  6,加入调料小火慢煮至烂即可

小诀窍

  1,这里盐的量随个人口味增加。也可以不加。因为生抽和蚝油都有盐了。

  2,焯过水的萝卜会没有苦味,你也可以不焯。

  3,焯萝卜的水可以做个汤。


  

素烧鸭

素烧鸭做法
   材料:
   豆腐皮两大张,干香菇,干木耳,干黄花菜,胡萝卜(内馅内容可随意),生抽,香油,糖适量
  
   做法:
  

  1、将干香菇、干木耳、干黄花菜分别洗净、泡发

  2、将泡好的材料分别切成细丝,胡萝卜洗净切丝,香菇水待用

  3、锅热倒油,下胡萝卜丝、香菇丝、木耳丝、黄花翻炒,加少许生抽、香油调味,炒到8成熟盛出待用

  4、豆腐皮用水冲一冲,再放到大碗里浸泡5、6分钟取出,不要泡得太软,再冲洗一下

  5、调味汁:半碗水、生抽、香油、糖倒在一起搅拌匀

  6、泡好的豆腐皮沥干水,铺开,在表面刷一层调味汁

  7、豆腐皮折叠,再刷一层调味汁,夹一些馅料放在上面,用豆腐皮包起来,包严,然后用几根牙签固定一下。

  8、锅内倒少许油,将素鸭包放入煎一下至表面金黄,再倒入剩下的调味汁、香菇水,煮至收汁即可

  9、中途要翻面,使两面都入味。吃的时候别忘把牙签取下来

小诀窍

  1、豆腐皮泡之前多用水冲一冲,泡过后也再用水冲洗一下。泡好的豆腐皮很软,注意别弄破了。冲来冲去的,纯粹是为了心理安慰,觉得能干净一些。

  2、整个过程没有放盐,因为放了不少生抽,觉得味道已经够了。可以根据自己的口味进行调整,或增加其他调料

  3、馅料也可自由搭配,自己喜欢就好


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a84440.html

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