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炝芹菜

时间:2020-12-13  2020-12-13  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   嫩芹菜400克,芝麻碘盐少许,酱油少许,绍酒5克,清汤25克,鸡精少许,姜丝少许,花椒油5克。
  
   做法:
  

  (1)、将芹菜择叶、削根,洗净后切成l厘米长的段;汤勺内放入清水,用旺火烧沸,倒入芹菜氽过捞出,沥净水分,放入碗内。

  (2)、将清汤、芝麻碘盐、酱油、绍酒、鸡精、姜丝、花椒油放另一碗内调成炝汁,浇在放芹菜的碗内,拌匀后盛入盘内即成。

  烫芹菜时不要烫过,保持脆嫩。


  

海米炝芹菜


   材料:
   芹菜300克,水发海米20克,花椒、生姜、精盐、味精、香油适量。
  
   做法:
  

  将芹菜择去叶、根,洗净,控净水分;勺内加水烧开,下入芹菜烫至刚熟,捞出控净水,切成3厘米长的段;生姜切丝。芹菜加精盐、味精、生姜丝调拌均匀。勺内加香油、花椒,用小火炸至出香味时,捞出花椒粒,将花椒香油倒在芹菜上,再加入海米,用盘子盖严后焖炝10分钟,盛入盘内即成。


  

炝芹菜


   材料:
   嫩芹菜400克,芝麻碘盐少许,酱油少许,绍酒5克,清汤25克,鸡精少许,姜丝少许,花椒油5克。
  
   做法:
  

  (1)、将芹菜择叶、削根,洗净后切成l厘米长的段;汤勺内放入清水,用旺火烧沸,倒入芹菜氽过捞出,沥净水分,放入碗内。

  (2)、将清汤、芝麻碘盐、酱油、绍酒、鸡精、姜丝、花椒油放另一碗内调成炝汁,浇在放芹菜的碗内,拌匀后盛入盘内即成。

  烫芹菜时不要烫过,保持脆嫩。


  

海米炝芹菜

海米炝芹菜做法
   材料:
   西芹 水发海米
  
   做法:
  

  1、将西芹抽筋削皮,用刀划成筷子粗细的长条,

  2、锅内加水,盐,油烧沸,放入芹菜。捞出用凉水冲凉。空干水分,用盐,味精,鸡精,姜丝,海米腌匀。

  3、锅内放油烧热,花椒爆香后捞出花椒粒,将油浇在芹菜上,迅速盖上盒盖,焖十分钟后,将芹菜改成10公分长的段,整齐的摆在盘子内,撒上海米即可。

  制作关键:芹菜不能烫过头,段生即可。花椒要适量。


  

核桃炝芹菜

核桃炝芹菜做法
   材料:
   芹菜,生大核桃仁,姜丝,盐,鸡精,香麻油
  
   做法:
  

  1.芹菜摘去老叶,浸洗干净,切成段。锅中烧开水,把芹菜段放入焯水,一分钟即可

  2.把芹菜段捞出用清水冲凉,沥干泡在冰水(凉开水加冰)中

  3.生大核桃仁用热水泡一下,捞出剥去外皮,用厨房纸吸干表面水份

  4.冷锅冷油放入剥好的核桃仁,开小火,慢慢炸至表面金黄

  5.油炸好的大核桃仁,用厨房纸吸去表面油份,用刀背压碎

  6.把芹菜从冰水中捞出沥干水份,加姜丝、盐、鸡精、香麻油拌匀后装盘,把核桃碎撒在芹菜上


  

核桃炝芹菜

核桃炝芹菜做法
   材料:
   芹菜,生大核桃仁,姜,食用油,盐,鸡精,香麻油
  
   做法:
  

  1.芹菜摘去老叶,浸洗干净,切成段。锅中烧开水,把芹菜段放入焯水,一分钟即可

  2.把芹菜段捞出用清水冲凉,沥干泡在冰水(凉开水加冰)中

  3.生大核桃仁用热水泡一下,捞出剥去外皮,用厨房纸吸干表面水份

  4.冷锅冷油放入剥好的核桃仁,开小火,慢慢炸至表面金黄

  5.油炸好的大核桃仁,用厨房纸吸去表面油份,用刀背压碎

  6.把芹菜从冰水中捞出沥干水份,加姜丝、盐、鸡精、香麻油拌匀后装盘,把核桃碎撒在芹菜上


  

蒜蓉粉丝炝芹菜

蒜蓉粉丝炝芹菜做法
   材料:
   粉丝一小把、芹菜、蒜蓉、生抽、蒸魚豉油、蚝油、糖、油、盐
  
   做法:
  

  1.粉丝放温水中泡20分钟,不要泡的太软,因为还要蒸。

  2.芹菜洗淨切段,放热水中焯一下,之后用凉白开过水,保持其翠绿色泽,放适量盐和香油拌匀,有底味。

  3.粉丝泡好后沥水摆入盘中,放适量生抽、蒸魚豉油、蚝油、糖、盐等拌匀,调料量可多一些,因为粉丝吸水份,上锅蒸5~6分钟即可。

  4.粉丝蒸好后将码好味的芹菜段放上面。

  5.锅中放油少许,油热后关火,将蒜蓉放入炸至金黄色,趁热浇在芹菜上即可。

小诀窍

  1.粉丝不要泡的太软。

  2.蒸粉丝时调料量应多些,否则粉丝容易打成团不散开。


  

猪肉芹菜馄饨

猪肉芹菜馄饨做法
   材料:
   猪肉糜,芹菜,现成的馄饨皮,盐,生抽,料酒,蚝油,鸡蛋2个
  
   做法:
  

  步骤1:芹菜洗净摊开晾一下控干水分,然后切碎。

  步骤2:猪肉糜放适量盐、料酒、生抽、蚝油、姜末搅拌均匀。

  步骤3:把拌好猪肉糜倒入芹菜里,打入2个鸡蛋拌匀下。

  步骤4:用碗装起馄饨馅,然后就是慢慢包馄饨了。

  步骤5:一排排的猪肉芹菜馄饨就准备下锅了,煮这种大混沌的话,水烧开,然后倒入馄饨,一般都是水要三开。就是锅里的水沸腾的话就加一次水,小半碗凉水就可以了,这样来回三次就可以了。


  

芹菜叶拌木耳

芹菜叶拌木耳做法
   材料:
   芹菜叶,黑木耳,白芝麻(熟),盐,花椒油,香油
  
   做法:
  

  1、 芹菜叶洗净,放入加了盐的沸水里轻焯一下,捞出攥干水分,弄成小段;

  2、 将泡发好的黑木耳剔除根部,用清水反复冲洗干净,然后过沸水焯熟,过凉水后沥干水分,切成细丝;

  3、 将上述材料与白芝麻一起放入调理盆,加入适量的盐、花椒油和香油,混合均匀,渍上片刻,即可盛盘食用了。

小诀窍

  ××芹菜富含维生素,由水分和纤维素“构成”,低脂高钙,可帮助降低血压,清肠排毒。芹菜叶可别丢弃,老有营养了

  ××黑木耳是家常家的必备食材,吃起来口感鲜脆,具有滋阴养胃、润肺生津的功效。黑木耳含有丰富的钙质和铁质,其特有的植物胶质能够有效吸附和排除消化系统中的残留有毒物质,所含的磷脂成为能够消耗体内脂肪,达到瘦身的功效。


  

猪肉芹菜馄饨

猪肉芹菜馄饨做法
   材料:
   猪肉糜,芹菜,现成的馄饨皮,盐,生抽,料酒,蚝油,鸡蛋2个
  
   做法:
  

  步骤1:芹菜洗净摊开晾一下控干水分,然后切碎。

  步骤2:猪肉糜放适量盐、料酒、生抽、蚝油、姜末搅拌均匀。

  步骤3:把拌好猪肉糜倒入芹菜里,打入2个鸡蛋拌匀下。

  步骤4:用碗装起馄饨馅,然后就是慢慢包馄饨了。

  步骤5:一排排的猪肉芹菜馄饨就准备下锅了,煮这种大混沌的话,水烧开,然后倒入馄饨,一般都是水要三开。就是锅里的水沸腾的话就加一次水,小半碗凉水就可以了,这样来回三次就可以了。

  步骤6:我的馄饨就这样出锅了,自认为味道还是很不错的,你可以加点辣椒和醋就着吃,喜欢什么的口味你自己随意搭配吧^_^。


  

芹菜小炒

芹菜小炒做法
   材料:
   芹菜10根,木耳一大朵,银耳一大朵,虾12只,辅料:盐1/8匙+1/2茶匙,姜丝蒜片适量,花椒20粒,糖1/4茶匙,味精少许
  
   做法:
  

  1. 芹菜去叶,洗净,斜切成段.木耳和银耳分别提前泡发,洗净,撕成片.鲜虾去壳去虾线,洗净,用厨房纸充分吸干水分,加入1/8茶匙盐,用手充分抓匀,腌制10分钟.

  2. 锅中烧开水,下入银耳和木耳,焯煮两分钟,捞出沥水.

  3. 炒锅中倒入适量油,烧至五成热,下入虾仁,滑炒至变色卷起,盛出.

  4. 底油继续加热,放入花椒粒小火翻炒至椒麻味儿释出,花椒变色,将花椒捞出不要.

  5. 底油中加入蒜片和姜丝,倒入芹菜,银耳和木耳,大火翻炒一分钟后,加入虾仁,再炒半分钟,调入盐,炒匀关火,加入少许味精,翻匀出锅.

小诀窍

  此菜也可以用"炝"的方法,把芹菜也稍焯一下,之后把第五步的"炒"改成用盐,花椒油,味精等调味品拌开,大鱼大肉之中,吃这样一道小菜会很爽口


  

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