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韭菜炒胡桃仁

时间:2020-12-17  2020-12-17  炒菜  手机阅读

   材料:
   韭菜200克,胡桃仁50克,麻油、食盐各适量。
  
   做法:
  

  胡桃仁开水浸泡后,去皮,沥干备用,韭菜摘洗干净,切成寸段备用。麻油倒入沙锅,烧至七成热时,加入胡桃仁,炸至焦黄,再加入韭菜、食盐,翻炒至熟。

  佐餐食,日1次。


  

韭菜炒胡桃仁


   材料:
   韭菜200克,胡桃仁50克,麻油、食盐各适量。
  
   做法:
  

  胡桃仁开水浸泡后,去皮,沥干备用,韭菜摘洗干净,切成寸段备用。麻油倒入沙锅,烧至七成热时,加入胡桃仁,炸至焦黄,再加入韭菜、食盐,翻炒至熟。

  佐餐食,日1次。


  

韭菜炒胡桃


   材料:
   韭菜白400克,胡桃肉(去皮)100克。
  
   做法:
  

  上味用芝麻油炒熟食用。

  连服1月。疮疡,阴虚内热不宜服用。


  

韭菜白炒胡桃肉


   材料:
   韭菜白半斤,胡桃肉(去皮)二两,脂麻(芝麻)油适量。
  
   做法:
  

  将韭菜白洗净,切节;胡桃肉去皮;将锅内加入脂麻油烧热,放入韭菜白与胡桃肉爆炒之,既成,加精盐,味精少许调好味即可服食。日食之。服一月。


  

胡桃仁炒韭菜


   材料:
   胡桃仁60克,韭菜150克,食盐少许。
  
   做法:
  

  胡桃仁60克、韭菜150克,加麻油下锅炒熟,用食盐少许调味,佐膳。


  

韭菜胡桃仁炒鸡蛋


   材料:
   韭菜100克,核桃肉30克,鸡蛋2个,植物油15克,精盐适量。
  
   做法:
  

  取核桃肉微炒后,放冷令酥脆。把韭菜洗净、切短,与蛋清、蛋黄、食盐混匀,起油锅,放入上料炒熟,倒上核桃肉炒匀熟即可。服法:可作为糖尿病患者膳食服用。


  

芹菜炒胡萝卜

芹菜炒胡萝卜做法
   材料:
   芹菜,胡萝卜,油,鸡精,葱花,盐
  
   做法:
  

  1、芹菜和胡萝卜冼净切片。

  2、锅中放油,加葱花爆香。

  3、放入胡萝卜片炒一会儿,再放入芹菜片。

  4、加适量盐炒匀,出锅前加少许鸡精调味即可。


  

胡桃仁派

胡桃仁派做法
   材料:
   派皮材料:1/4个,奶油少许,牛奶97.5g,中筋面粉160g,豆子适量,蛋3个,水32.5g,盐2.5g,柳橙汁1/4个,馅料:少许,胡桃仁300g,玉米糖浆100g,白砂糖85g,红砂糖80g,全蛋4个
  
   做法:
  

  1. 将中筋面粉、牛奶、盐搅拌均匀,至面糰外观呈些许粉状(不能拌到黏状)。

  2. 把蛋、水加入作法1中搅拌均匀,再放进冰箱冷藏一晚备用。

  3. 将作法2的面糰取出,依个人喜好,将面糰桿薄,再把把豆子铺满面皮上后(任何一种豆类皆可),以上火170℃,下火200℃,烤至7分熟即为派皮。

  4. 将馅料材料中的红、白砂糖及蛋放在碗中,打至微发,再将玉米糖浆放入拌匀后,倒入烤熟的胡桃拌匀即为内馅。

  5.将作法4的内馅放在派皮中,一起放入烤箱以上温170,下温170略烤一下,擦上透明无味的果酱或是杏桃酱即可。


  

胡桃仁茶


   材料:
   胡桃仁、白糖各30克3
  
   做法:
  

  将胡桃仁捣碎即可。用糖开水冲服,每天3次。


  

胡桃仁五味子蜜糊


   材料:
   胡桃仁50克,五味子3克,蜂蜜适量。
  
   做法:
  

  每次可用胡桃仁50克,五味子3克,洗净,蜂蜜适量,共捣成糊状服食。


  

胡桃仁芝麻糊


   材料:
   胡桃仁100-150克,芝麻100-150克,白糖适量。
  
   做法:
  

  胡桃仁用食油炸酥;黑芝麻炒熟,加白糖适量,混合研磨,使成糊状,于1-2天内分次服完。


  

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