大地棕根红枣鸡
材料:
大地棕根18克,黄花根9克,女贞子9克,女儿红30克,益母草子18克,对叶草0.5克,红枣7枚,金樱子9克,母鸡1只,葱、生姜、绍酒、味精、食盐各适量。
做法:
将大地棕根、黄花根、女贞子、女儿红、益母草子、对叶草、红草(捏破)、金樱子装入纱布袋内,扎紧口;将母鸡宰杀,去毛,除肠杂,剁去爪,入沸水锅略煮片刻,捞出,用凉水冲洗干净,沥净水分;将纱布药袋从鸡裆部塞入其腹腔;将鸡置砂锅内,摆上葱节、姜片,倒入绍酒,注入清汤适量;将砂锅置武火上烧沸,然后改用文火炖之;待鸡肉熟烂脱骨,捞出葱节、姜片,加入食盐、味精少许即成。
大地棕根红枣鸡
材料:
大地棕根18克,黄花根9克,女贞子9克,女儿红30克,益母草子18克,对叶草0.5克,红枣7枚,金樱子9克,母鸡1只,葱、生姜、绍酒、味精、食盐各适量。
做法:
将大地棕根、黄花根、女贞子、女儿红、益母草子、对叶草、红草(捏破)、金樱子装入纱布袋内,扎紧口;将母鸡宰杀,去毛,除肠杂,剁去爪,入沸水锅略煮片刻,捞出,用凉水冲洗干净,沥净水分;将纱布药袋从鸡裆部塞入其腹腔;将鸡置砂锅内,摆上葱节、姜片,倒入绍酒,注入清汤适量;将砂锅置武火上烧沸,然后改用文火炖之;待鸡肉熟烂脱骨,捞出葱节、姜片,加入食盐、味精少许即成。
大地棕根炖肉
材料:
大地棕根9~18克,猪精肉250克,葱、生姜、味精、食盐、绍酒各适量。
做法:
先将大地棕根捣碎,研末;将猪精肉洗净,切块,放入砂锅,摆上葱节、姜片,倒入绍酒,注入清汤适量;将砂锅置武火上烧沸,然后改用文火炖之;等到猪肉块熟烂,撒入药末,拌匀,捞出葱节、姜片,加入食盐、味精少许即可。
黄花菜根红枣水
材料:
黄花菜根、红枣各50克。
做法:
黄花菜根、红枣各50克,水煎,分2次服。
薏苡根红枣汤
材料:
鲜薏苡根、红枣适量。
做法:
鲜薏苡根捣净,红枣煨服。
猕猴桃根红枣煎汤
材料:
猕猴桃根120克,红枣12枚。
做法:
加水适量,煎汤饮用。
大地鱼粉清汤
材料:
大地鱼粉1勺,清水250毫升
做法:
1.将大地鱼粉和清水倒入锅中,煮沸后小火煲15分钟。
2.加入适量盐调味即可。
秘制大地鱼粉
材料:
大地鱼干2条,虾米50克,瑶柱50克,鸡精适量,干贝素适量
做法:
1.将大地鱼干洗净后放入烤箱烘干,然后剪成小块。
2.将虾米及瑶柱洗净后放入烤箱中烘干。
3.将所有材料放入搅拌机中打碎。
大地丰收
材料:
主料:生菜(团叶)150克,洋葱(白皮)150克,莴笋150克,大葱150克,青萝卜150克,白萝卜150克,黄瓜150克,调料:甜面酱100克,味精3克,香油10克,白砂糖5克
做法:
1.各种蔬菜冲洗干净,控净水;洋葱、大葱去掉皮,削去两头切成段;莴笋去皮切成6厘米长的条;青萝卜、黄瓜切成6厘米长的条。将以上蔬菜分类摆于大圆盘或小竹筐内。
2.甜酱加味精、少许糖和香油搅匀,同蔬菜盘一起上桌。
小诀窍
食物相克:
青萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
升麻棕根水
材料:
升麻10克,棕根60克。
做法:
水煎后去渣,调入红糖、酒各30克,每日2次分服,连服7~10天。
棕根炖肉(1)
材料:
棕树根30克,猪精肉250克,葱、生姜、精盐、味精各适量。
做法:
将上味洗净,切碎,用白纱布包好,扎紧,与洗净,切块的猪精肉一起放入砂锅内,摆上葱节、姜片,加水适量,先用武火烧沸,后改用文火炖45分钟,拣去葱节、姜片和纱布药包,加入精盐、味精调好味即可。食肉饮汤。