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炒面片儿

时间:2021-01-18  2021-01-18  炒菜  手机阅读
炒面片儿做法
   材料:
   圆白菜,红辣椒,雪豆,大葱,西红柿,肉,料酒,酱油,花椒面,姜沫,盐,
  
   做法:
  

  1,烧开水,

  2,切菜,圆白菜,红辣椒,雪豆,大葱,西红柿,统统切块。

  3,把肉拿出来,加入料酒,酱油,花椒面,姜沫,盐,用手折腾使味入肉,把不沾锅内放少量油,把肉放入,煎,直到熟了,很快。

  4,把面分成2团(3口人一顿,不吃剩地),橄成大饼,用小咕噜刀,咕噜成带花边的面片儿,

  5,锅内烧开水,把面片下入,来回折腾使之不黏在一起。开锅2分钟半把面片捞出,放入碗里。

  6,把锅内放油,花椒面,加入所有预备的菜,炒,8成熟之后,把放面片的碗里倒入点凉水,折腾一下,让面片分散,不沾在一起(很关健,不然就嘎布锅了)。把水放出,把面片放入炒锅里和素菜同炒,加盐,翻炒几下出锅,

  8,把肉切成小块,放在面上,这样吃的人就会满足,肉香,面香都有了。要是我一个人,就简单了,煮好面,加酱油,醋,和芝麻酱,香油,辣酱油一伴,加点香菜,吃根黄瓜就行了,但家里有其他人就要多点手续,让别人吃了也要享受才行。


  

炒面片儿

炒面片儿做法
   材料:
   圆白菜,红辣椒,雪豆,大葱,西红柿,肉,料酒,酱油,花椒面,姜沫,盐,
  
   做法:
  

  1,烧开水,

  2,切菜,圆白菜,红辣椒,雪豆,大葱,西红柿,统统切块。

  3,把肉拿出来,加入料酒,酱油,花椒面,姜沫,盐,用手折腾使味入肉,把不沾锅内放少量油,把肉放入,煎,直到熟了,很快。

  4,把面分成2团(3口人一顿,不吃剩地),橄成大饼,用小咕噜刀,咕噜成带花边的面片儿,

  5,锅内烧开水,把面片下入,来回折腾使之不黏在一起。开锅2分钟半把面片捞出,放入碗里。

  6,把锅内放油,花椒面,加入所有预备的菜,炒,8成熟之后,把放面片的碗里倒入点凉水,折腾一下,让面片分散,不沾在一起(很关健,不然就嘎布锅了)。把水放出,把面片放入炒锅里和素菜同炒,加盐,翻炒几下出锅,

  8,把肉切成小块,放在面上,这样吃的人就会满足,肉香,面香都有了。要是我一个人,就简单了,煮好面,加酱油,醋,和芝麻酱,香油,辣酱油一伴,加点香菜,吃根黄瓜就行了,但家里有其他人就要多点手续,让别人吃了也要享受才行。


  

青海羊肉炒面片

青海羊肉炒面片做法
   材料:
   面片150公克,羊肉片100公克,青江菜60公克,蒜末2小匙,
  
   做法:
  

  1.将面片材料充分揉匀成光滑的面团,静置20分钟使其醒发。

  2.用手将面团揪成小片状。

  3.将作法2面片丢入沸水中煮熟。

  4.大约1分钟即可将面片捞起,立即泡入冷水中,待凉后捞起沥干备用。

  5.青江菜切小段备用。

  6.热油锅,放入蒜末及辣椒酱以小火炒香,转中火,放入羊肉片快炒数下,再放入煮熟的面片及调味料B以大火炒至汤汁收干,加入青江菜段略炒后盛起,撒上花椒粉即可。


  

肉炒面片

肉炒面片做法
   材料:
   主料:猪肉,面粉,
  
   做法:
  

  1、将面粉倒入盆中,加入蛋奶和成面团,压成饼,切成片入锅中煮熟,捞出过凉;

  2、坐锅点火倒入油,下肉片煸炒,再放入葱、姜、蒜、豌豆翻炒,加入盐、鸡精、胡椒粉调味,放入西红柿和面片翻炒片刻出锅即可。


  

新疆炒面片

新疆炒面片做法
   材料:
   鸡蛋,面粉,盐,红烧牛肉,洋葱,西芹,西红柿,青菜,孜然粉,辣椒粉,生抽
  
   做法:
  

  1、用面粉磕入一个鸡蛋、加少许盐,用水和成稍硬点的面团,擀成面皮,切成面片。

  2、烧开水下入开水中煮熟,出锅用冷水激,沥干水待用。

  3、把红烧牛肉块切成片,和洋葱、香芹、西红柿、青菜下热锅爆炒出香味,倒入事先做好的面片继续爆炒,加入孜然粉、辣椒粉、盐、生抽炒入味即可关火起锅。


  

土豆炒面片


   材料:
   鸡蛋,面粉,盐,植物油,洋葱,青椒,油菜,瘦肉片,土豆,生抽,
  
   做法:
  

  1.在面粉里加入少许盐,磕入一个鸡蛋;

  2.用温水和成稍软点的面团,上面涂上一层植物油,醒30分钟。

  3.锅内烧开水后将面片揪成片下入锅内,2分钟后将面片捞出在倒入凉水.

  4.锅内放油


  

揪片儿

揪片儿做法
   材料:
   西红柿酱,水,面粉
  
   做法:
  

  1.面粉加水和成面团.

  2.洒上手粉用擀面杖擀成0.5cm左右的面片.

  3.用刀切成小长条.

  4.用手将面片揪成指甲盖大小.

  5.锅中烧开水将揪片入锅煮3-5分钟盛出,浇上西红柿酱就可以开吃啦~


  

苦瓜健康摊片儿

苦瓜健康摊片儿做法
   材料:
   苦瓜2根,面粉250g,鸡蛋2个,盐2g,植物油15g
  
   做法:
  

  1、苦瓜洗净去瓤,用最细的擦子,仔细擦成细末儿,汤水都要留下,注意别浪费了

  2、在苦瓜蓉里打2个鸡蛋,搅匀

  3、加入适量盐

  4、加面粉适量,搅匀,面糊以用勺子舀起无挂糊稀汤为准(要说清楚还不大容易,反正能摊出片来就行)

  5、起油锅(平底锅最佳,推荐双立人,用油少,油烟也少,省气省时间,环保健康),倒适量油,油热后,用勺子舀面糊到锅里,摊平摊薄,煎至金黄翻面,煎至金黄即可。

小诀窍

  1、苦瓜、葫芦瓜、黄瓜、菠菜等等,一切可以擦、剁成蓉的菜都可以做这个摊片儿,这些蔬菜应季的时候都不贵呢!

  2、这种做法很适合儿童和老人,片儿很软,不费牙,含有蔬菜的全部营养,又吃不出苦瓜这种孩子不爱的味道来。

  3、喜欢片儿软点的,面糊就和稀一点,喜欢吃硬点的口感就和稠一些。

  4、有些老人不能吃鸡蛋,可以不放,放了鸡蛋片儿比较香,有松散一些的口感,不放的话,面糊略稀一些就可以了。

  5、我没放葱,因为本人不爱吃……能接受的亲可以放点葱花,会更香!


  

酸萝卜片儿

酸萝卜片儿做法
   材料:
   大白萝卜1个,姜片7-8片,盐,白糖酌量,白醋1大匙
  
   做法:
  

  大白萝卜、姜切薄片,加适量盐腌半小时后,滗掉腌出的汤汁,加适量白糖、白醋拌匀,冷藏12小时左右即可。

小诀窍

  喜欢蒜味儿的可以加点蒜片,喜欢辣味儿的可以现吃现拌点油炝辣椒。

  一次不要做太多,最好做一次吃一餐,以免产生太多亚硝酸盐。

  也可即拌即吃,但味道会略有折扣。


  

片儿汤


   材料:
   面粉300克,猪肉100克,鸡蛋2个,白菜50克,水发黑木耳15克,葱花10克,生姜末10克,酱油15克,精盐3克,味精2克,麻油5克,精制植物油15克,鲜汤适量。
  
   做法:
  

  将面粉倒入盆内,加稍温一点的水和少量精盐和成面团,揉匀,擀成大薄片,再切成4厘米宽的面片。猪肉洗净,切成薄片。白菜洗净,切成小片。水发黑木耳用手撕成片。炒锅上火,放植物油烧热,下入葱花、生姜末炝锅,放入猪肉片煸炒变色,再放入白菜、黑木耳,加入酱油、鲜汤煮一会儿,待锅内汤烧开后,把面片抻拉成小片投入锅中,锅再开后,将鸡蛋调成的蛋液,用筷子贴近碗边,转圈淋入锅内,再撒入味精,淋上麻油,盛出即成。


  

片儿川

片儿川做法
   材料:
   杭州雪菜、春笋、肉
  
   做法:
  

  1.将肉切丝用黄酒、酱油、葱、少量粉子腌制1小时后,起锅炒熟后捞出。

  2.葱姜爆锅,下入雪菜、春笋翻炒,后加入炒好的肉丝。

  3.2的同时煮面,煮到7成熟时,捞出过水,后加入2的汤锅中,调味后即成。


  

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