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丰收空心粉

时间:2021-01-21  2021-01-21  其它菜谱  手机阅读
丰收空心粉做法
   材料:
   空心粉,鸡肉,虾,木耳,油菜
  
   做法:
  

  1,将空心粉煮熟后沥干水份,鸡肉切成片加点淀粉和盐腌一会儿,虾清理干净后加入淀粉和盐腌制一会儿待用。

  2,在油锅中放入适量的油,先把虾仁炒断生盛出来,待油温回升后在将鸡肉炒断生盛出来。

  3,待锅中留下的油温回升放入油菜和木耳稍稍炒炒,把煮熟的空心粉放入,然后加入适量的盐调味,起锅前倒入虾仁和鸡肉炒匀即可。


  

丰收空心粉

丰收空心粉做法
   材料:
   空心粉,鸡肉,虾,木耳,油菜
  
   做法:
  

  1,将空心粉煮熟后沥干水份,鸡肉切成片加点淀粉和盐腌一会儿,虾清理干净后加入淀粉和盐腌制一会儿待用。

  2,在油锅中放入适量的油,先把虾仁炒断生盛出来,待油温回升后在将鸡肉炒断生盛出来。

  3,待锅中留下的油温回升放入油菜和木耳稍稍炒炒,把煮熟的空心粉放入,然后加入适量的盐调味,起锅前倒入虾仁和鸡肉炒匀即可。


  

空心粉海鲜沙拉

空心粉海鲜沙拉做法
   材料:
   材料空心粉适量,罐头沙丁鱼100克,虾50克,菠菜150克调味料蛋黄酱100克,盐、胡椒粉各少许
  
   做法:
  

  1、空心粉煮熟后控去水分,切成小段,放入盘中。

  2、沙丁鱼沥去油分;菠菜洗净后用开水汆熟,切小段。

  3、虾去头尾,肠泥,洗净,煮熟后去壳备用。

  4、将沙丁鱼、菠菜、虾均放入放空心粉的盘中,加蛋黄酱、盐、胡椒粉搅拌均匀即可食用(可放点腌制的樱桃片提味)。

  Tips

  这道沙拉可兼做主食,制成后放入冰箱冷藏1小时后取出食用,风味更佳。


  

什锦空心粉

什锦空心粉做法
   材料:
   特色:
  
   做法:
  

  1.将空心粉投入热水锅中,用小火煮秀捞出,沥净水分,拌上麻油;

  2.将胡萝卜,洋葱,香菇分别切成丝。

  炒锅置火上烧热,加油,放入洋葱丝炒出香味后,放入空心粉,萝卜丝,香菇丝翻炒,再加少许水,盐,鸡精翻炒片刻后。

  【你也可以出锅前再淋入麻油】


  

蒜香空心菜叶酸辣空心菜梗

蒜香空心菜叶酸辣空心菜梗做法
   材料:
   空心菜,蒜头,剁椒
  
   做法:
  

  1.将空心菜嫩叶与梗摘出备用。

  2.热锅凉油将蒜头爆香后加入空心菜嫩叶翻炒,滴入少量米酒及盐,菜变色后即可出锅。

  3.热锅凉油,将蒜头剁椒爆香后加入空心菜梗翻炒,滴入少量米醋,盐,米酒,翻炒至熟出锅。

小诀窍

  很简单的两道小菜,但却营养丰富,空心菜过了夏季味道就大打折扣了,喜欢吃的人要抓紧时间哦


  

空心大芝麻球制作原料麻球配方作空心芝麻球大麻球

空心大芝麻球制作原料麻球配方作空心芝麻球大麻球做法
   材料:
   专用糯米粉500g 白糖165g 水适量,猪油适量备用 脱皮芝麻不计。
  
   做法:
  

  将辅料与水混合充分搅拌均匀至粘稠状,然后加入白糖,充分加班均匀,水量需根据天气酌情有所增减。(本次操作加水415g)

  二. 和面,加入糯米粉把面团充分和均匀,没有断层没有碎面,表面光滑即可

  炸制 刚下锅是油温建议在120度到150度,最后炸制成型将要出锅时可走大火油温180度到200度一两分钟左右,可把里面的油份控出,出锅后放间长,口感更酥脆

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小诀窍

  更详细的制作流程请参照

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丰收的秋天黄橙橙的‘南瓜戚风

丰收的秋天黄橙橙的‘南瓜戚风做法
   材料:
   蛋黄40克,油40毫升,水30毫升,低粉80克,盐0.125小匙,蛋白160克,糖30克,南瓜泥80克,香草精几滴
  
   做法:
  

  1.蛋白打成粗泡

  2.分3次加糖打至蛋白提起来,头会微微垂下

  3.蛋黄+糖搅拌均匀,变成有些淡黄色

  4.加入油和水拌匀

  5.加入天然南瓜粉(没有省略)

  6.加入南瓜泥

  7.加入过筛的低粉


  

感恩丰收谷物汤

感恩丰收谷物汤做法
   材料:
   西红柿2个,黄瓠子0.5个,年糕3片,燕麦粒1大匙,大麦2大匙,水4杯,孜然粉适量,胡萝卜适量
  
   做法:
  

  1.把水烧开,烧水的时候把西红柿、瓠子、胡萝卜切成丁;

  2.水开以后放西红柿和胡萝卜、谷物和年糕;炖一个小时后放瓠子丁和年糕,加少许盐,再煮20分钟就好了。

小诀窍

  1.可以放各种谷物(最好带麸皮的粗粮)、豆子、玉米粒,只要时间掌握好所有的食材软硬和谐就好。不过我喜欢比较有嚼头的谷物粒。也可以放西芹、蘑菇、南瓜、豌豆和土豆。 2.调味料可以放各种自己喜欢的香草,罗勒,百里香都不错。


  

虎年丰收发财树

虎年丰收发财树做法
   材料:
   猪肉末300克洋葱碎15克,发菜25克,西兰花2棵,葱花15克,辣椒花1个芹菜叶少许
  
   做法:
  

  1.材料: 猪肉末300克 洋葱碎15克 葱花15克 西兰花2棵 发菜25克 红辣椒花1个 芹菜叶少许调味料: 生抽10克 盐5克 料酒5ml 糖2克 蚝油15ml 生粉10克 油适量

  2.做法: 1.猪肉末加入洋葱碎,葱花用生抽,糖,料酒和生粉搅拌均匀腌10分钟; 2.腌过的肉末做成肉丸; 3.锅中放油,烧至3成热后,放入肉丸用小火炸至金黄色,盛出;

  3.4.西兰花切成花朵形状,用盐油姜片出水后,沥干水分; 5.发菜洗净,用姜片,葱白出水,再用上汤煮好; 6.大盘将肉丸和西兰花放好,西兰花的茎放在下面用发菜铺在上面做成Y字形; 7.芹菜叶伴在发菜树干两边,中间放红辣椒花;

  4.8.锅里放少许油,用生抽,糖,蚝油和生粉水煮成芡汁,吃的时候淋上。

  5.辣椒花的做法:用剪刀从辣椒尖的部分往下剪到茎的部分,不要剪断,放入清水中泡,花会开得越来越大。


  

大地丰收

大地丰收做法
   材料:
   主料:生菜(团叶)150克,洋葱(白皮)150克,莴笋150克,大葱150克,青萝卜150克,白萝卜150克,黄瓜150克,调料:甜面酱100克,味精3克,香油10克,白砂糖5克
  
   做法:
  

  1.各种蔬菜冲洗干净,控净水;洋葱、大葱去掉皮,削去两头切成段;莴笋去皮切成6厘米长的条;青萝卜、黄瓜切成6厘米长的条。将以上蔬菜分类摆于大圆盘或小竹筐内。

  2.甜酱加味精、少许糖和香油搅匀,同蔬菜盘一起上桌。

小诀窍

  食物相克:

  青萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

  白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。


  

大丰收

大丰收做法
   材料:
   心里美萝卜1/2个250g,樱桃小萝卜15只150g,樱桃西红柿15只150g,黄瓜1根,尖椒3只,香葱白100g,香菜叶50g,生菜100g,猪五花肉150g,甜面酱100g,姜末1/2茶匙3g,盐1茶匙5g,油2茶匙10ml
  
   做法:
  

  1、心里美萝卜洗净,用刀切去皮,取靠近中心甜脆的部分,切成8cm长、1cm宽窄的条。

  2、樱桃小萝卜洗净,剪去叶子;樱桃西红柿和生菜分别洗干净。

  3、黄瓜用刀划成两半,在对半划开,切成8cm长的条。尖椒去籽及蒂,切成8cm长条。香葱白洗净切成8cm长的段。

  4、猪五花肉放入滚水锅中,大火加盖煮15分钟至熟透,捞出放在盘中晾凉,切成碎粒。

  5、炒锅烧热,放入山茶油烧温,加入姜末煸炒出香味,再放甜面酱,改小火拌炒。

  6、待面酱冒泡后将切碎的熟猪五花肉放入,炒5分钟,调入盐,炒香盛在小碟内。

  7、将生菜铺在大圆盘中,心里美萝卜条、黄瓜条、尖椒条、香葱白段成放射形码放在生菜上面,中间点缀香菜叶、樱桃西红柿和樱桃小萝卜,将肉酱调味碟放在大盘中间,吃的时候取蔬菜条蘸食即可。

小诀窍

  1、多种新鲜蔬菜都可以做大丰收这道菜,可根据口味自行调换。

  2、不喜吃肉的人可以不做肉酱,直接用鲜菜蘸甜面酱也很有风味。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a93563.html

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