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凉拌芥香佛手豆丝

时间:2021-01-24  2021-01-24  凉菜  手机阅读
凉拌芥香佛手豆丝做法
   材料:
   佛手1个,3两豆丝,3瓣蒜压成蒜泥,几粒花生米打碎,盐,香油,芥油,3根香菜切末
  
   做法:
  

  1、干豆腐切丝,放入热水锅中煮煮,煮透捞起,晾晾。

  2、佛手切丝,放入碗里加盐拌拌。

  3、之后加入豆丝和蒜泥、香油、芥油、香菜拌匀,上盘,洒上碎花生米即可。


  

凉拌芥香佛手豆丝

凉拌芥香佛手豆丝做法
   材料:
   佛手1个,3两豆丝,3瓣蒜压成蒜泥,几粒花生米打碎,盐,香油,芥油,3根香菜切末
  
   做法:
  

  1、干豆腐切丝,放入热水锅中煮煮,煮透捞起,晾晾。

  2、佛手切丝,放入碗里加盐拌拌。

  3、之后加入豆丝和蒜泥、香油、芥油、香菜拌匀,上盘,洒上碎花生米即可。


  

鱼香佛手肉

鱼香佛手肉做法
   材料:
   用料材料:猪绞肉200克,鸡蛋3个,葱花5克,姜末5克,蒜泥5克调味料:泡椒茸15克,糖15克,醋15cc,酱油10cc,黄酒5cc,味精3克,盐3克,生粉10克
  
   做法:
  

  1、绞肉加葱、姜、盐、味精、黄酒拌成馅。

  2、炒锅烘热.用布蘸油擦锅。

  3、将打匀的鸡蛋倒入,转锅摊成蛋皮。

  4、将绞肉馅放蛋皮上包成长扁平状。

  5、在砧板上切成佛手型。

  6、锅中加油烧至6成热,放佛手肉炸至外脆里熟捞出装盘。

  7、锅中留少许油放葱、姜、蒜泥、泡椒茸炒香后加糖、醋、酱油调匀,勾芡后盛碗中伴佛手肉上桌。

  操作要求

  1、佛手肉要包得紧防止油炸时松开。

  2、甜酸辣咸要均衡。


  

凉拌芥蓝

凉拌芥蓝做法
   材料:
   芥蓝,蒜片,葱花,花椒,姜片,干红椒
  
   做法:
  

  1.生芥蓝去掉老根和黄叶,留嫩干以及嫩叶芽,截成段洗净备用。

  2.烧开水将芥蓝放入开水中焯一下,焯至颜色翠绿捞出过凉水,沥干放入器皿中备用。

  3.热锅放油,将姜片、蒜片、花椒放入热油中翻炒出香,捞出。

  4.放入干红椒翻炒几下,然后放盐、鸡精、滴几滴香油,最后撒入葱花,关火。

  5.将油均匀倒入已经准备好的芥蓝中,拌匀即可。


  

凉拌芥末菜

凉拌芥末菜做法
   材料:
   芥末粉适量粉丝 适量胡萝卜 适量菠菜 适量精盐 适量生抽 适量香油 适量
  
   做法:
  

  1. 粉丝用清水泡软,约需要2小时。 2. 取干净小碗,倒入两汤匙芥末粉,倒入开水调成糊状。 3. 把盛有芥末糊的小碗盖严实,焖上30分钟。 4. 菠菜洗净,胡萝卜擦成细丝。 5. 锅里倒入清水,烧至冒泡后盛入泡软的粉丝,烫至颜色透亮即可捞出到清水盆里。 6. 洗净的菠菜焯水捞出,攥干水分备用。 7. 把粉丝适当的切段后与菠菜、胡萝卜丝一起盛到干净的大碗里,调入一汤匙生抽。 8. 洒上少许精盐。 9. 根据喜好倒入两汤匙焖好的芥末糊,拌匀。 10. 调入香油,拌匀即可。如感到过于辛辣呛鼻可以调入一点醋,中和一下芥末的呛辣味。凉拌芥末菜做法小贴士1、芥末面用70°C以上热水按照1:1的比例调制后,但不要用滚开的水,否则容易把芥末粉“烫死”,盖严实后焖30分钟。2、芥末与面粉按1:1比例用水调匀,睡前抹在脚心,可治风寒痰多。


  

快手豆腐蒸

快手豆腐蒸做法
   材料:
   梅菜鲮鱼罐头一盒,嫩豆腐半盒,葱、红甜椒适量
  
   做法:
  

  1.先小心的将嫩豆腐切成半厘米厚的块(稍稍沥干水分);

  2.将鲮鱼取出切成和豆腐大小相等的块;

  3.然后一层豆腐 + 一层鲮鱼摆在合适的盘子里,中间空的地方放上罐头里的梅菜;

  4.红甜椒切丝稍做装饰,葱白切丝盖在豆腐上;

  5.接着将盘子放入蒸笼,水开后隔水蒸10-15分钟;

  6.小心取出盘子(小心烫手),去掉葱白,用绿葱丝点缀即可。

小诀窍

  友情唠唠嗑:      1:一般罐头已经足够咸了,所以个人觉得并不需要另外调味;(饮食尽量少盐也比较健康)      2:尽量选择大厂家出品的罐头(鹰金钱、甘竹……),在质量上比较有保障;      3:蒸的过程中豆腐会出水,只要不是太多,建议不用倒掉。


  

妙手豆皮素菜卷

妙手豆皮素菜卷做法
   材料:
   主料:豆皮一张,香菇,木耳,云耳,莲子泡水洗净,切丝。青红椒切丝。香菇,云耳,木耳,莲子放在碗中,加花生油,糖,味精,盐,鸡精,酱油,湿淀粉搅拌。
  
   做法:
  

  1、豆皮分四分,每分三张切开,把这些配料放在豆皮上,卷好,切掉多于部分,用一跟葱扎好下锅蒸六分钟。

  2、上海青去叶留心,下开水灼一下,摆盘。用花生油、盐、味精、、鸡精、湿淀粉调成汁,烧开淋在豆皮上,淋点香油。因为这是道素菜,素菜没有荤菜的加入,显得无味,所以要加鸡精。


  

枳香佛青桔水


   材料:
   枳壳10克,香附10克,佛手10克,青皮10克,桔叶10克。
  
   做法:
  

  水煎服。


  

(洋葱&迷迭香佛卡恰)

(洋葱&迷迭香佛卡恰)做法
   材料:
   原材料:
  
   做法:
  

  面团操作:

  一、水加温至暖手,加入酵母,搅拌均匀,静置15分钟;

  二、面粉、盐和糖放在一碗,拌匀;

  三、将以上两做法材料倒入搅拌成里。搅拌能成面团时,加入橄榄油;

  四、继续搅拌,搅拌到面团具有延展性;

  此时也腾出手来切洋葱和处理迷迭香,洋葱切成小片,迷迭香手择成2-3块叶一组组,以便于插入面团。迷迭香是朋友送的,已种了一年多,它胜在不怕冷,所以,一年四季长盛不衰,时不时加少少肥料,平时都是壮壮的。

  整形操作:

  一、将面团放在玻璃或瓦碗,盖上薄膜,在温暖的环境里发酵80分钟左右,这是发酵好的面团,发过猪头;

  二、发酵好后取出面团,有撒了面粉的案板上揉搓几下去气泡,让其松驰10分钟左右。

  三、面团分成两分,如果分开烘焙,不一定要等份;这种面包圆、正方和长型都不区,造型可按自己的喜好去设计,本人做了一方一圆,分别将两面团放在涂了油的烤盘上,用手指分别在两盘面团较平均的戳洞。再盖上薄膜在温暖的环境里发酵30-40分钟。

  四、第二次发酵好后,表面涂上一层橄榄油,分别插入洋葱片和迷迭香,表面撒一层黑胡椒粉和海盐。此时一切准备停当,可放入预热了的烤箱了。

  烤箱温度与时间参考:(本人的烤箱偏热,大家可根据自己的烤箱特点来调整温度和时间)

  325-350F,26-30分钟。


  

芥香海蜇丝

芥香海蜇丝做法
   材料:
   海蜇皮200克,胡萝卜半根,黄瓜半根,香菜1跟,芥末油1小勺,香油1小勺,生抽1小勺,香醋1小勺,盐适量,糖适量
  
   做法:
  

  1.所有调味料放入小碗中拌匀制成调味汁备用。

  2.海蜇洗净切丝,用热水快速焯一下,捞出过冰水备用。

  3.胡萝卜、黄瓜洗净切丝,香菜洗净切末。

  4.把所有食材放入碗中,淋上调味汁,拌匀即可。

小诀窍

  焯海蜇的时候,水要多,火要旺,动作要快,否则容易影响到海蜇的口感。 芥末油是和海里的食物非常相配的调料,可以根据自己的接受程度酌量增减,不过有时候刺激一下,流泪的感觉也不错哈~ ~


  

芥香牛肉什锦菜

芥香牛肉什锦菜做法
   材料:
   主料:肥牛,
  
   做法:
  

  1、肥肉中加入盐、酱油、白葡萄酒腌一下,圆白菜、柿子椒分别切丝,葱姜切末,将圆白菜丝、辣椒丝、萝卜苗一起放入碗中;

  2、取一器皿,将葱姜末、醋、酱油、芥末酱、辣椒油、白葡萄酒等调料放在一起调成汁;

  3、坐锅点火倒入水,水开后放入牛肉快速烫至断生捞出,放在蔬菜丝上,将调好的汁浇上面搅拌均匀即可。


  

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