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酸菜剁椒蒸鱼

时间:2021-02-02  2021-02-02  鱼类  手机阅读
酸菜剁椒蒸鱼做法
   材料:
   1.用盐、姜、料酒腌制一晚的肉鱼;
  
   做法:
  

  1. 用酸菜垫底,鱼肚塞满姜和酸菜,表面铺满红黄剁椒

  2. 倒上蒸鱼豉油,大火蒸20分钟

  3. 表面撒上葱末,蒜末

  4. 适量植物油,豆豉,老干妈炒热,均匀浇倒入盘中


  

酸菜剁椒蒸鱼

酸菜剁椒蒸鱼做法
   材料:
   1.用盐、姜、料酒腌制一晚的肉鱼;
  
   做法:
  

  1. 用酸菜垫底,鱼肚塞满姜和酸菜,表面铺满红黄剁椒

  2. 倒上蒸鱼豉油,大火蒸20分钟

  3. 表面撒上葱末,蒜末

  4. 适量植物油,豆豉,老干妈炒热,均匀浇倒入盘中


  

香菜剁椒小炒牛肉粒

香菜剁椒小炒牛肉粒做法
   材料:
   牛肉,蒜头,剁椒,酱油,糖,盐,香菜
  
   做法:
  

  1.牛肉切粒,然后用酱油、糖、盐腌.

  2.蒜头用油爆香,然后放牛肉粒,再放香菜、剁椒去炒...


  

榄菜剁椒四季豆

榄菜剁椒四季豆做法
   材料:
   肉馅  四季豆  橄榄菜  剁椒  葱末  蒜末 料酒  酱油  盐  糖  鸡精原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的!
  
   做法:
  

  1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。

  2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。

  3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。

  4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。

  5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。

  特此警示:

  如果你正在减肥,请不要试图尝试此菜,最直接的后果是,你无法控制自己盛取米饭的碗数!


  

雪菜剁椒遇冬笋

雪菜剁椒遇冬笋做法
   材料:
   雪菜(雪里蕻)一袋200克 冬笋一个 大葱数片 剁椒2大勺 盐1茶匙(5克) 糖1茶匙(5克) 鸡精少许 香油少许
  
   做法:
  

  1)冬笋洗净切成小丁,放入沸水中焯2分钟后,捞出沥干水份备用。

  2)大火加热炒锅中的油,待油6成热的时候调成中火,放入大葱片,爆香后倒入冬笋丁煸炒2分钟,再加入剁椒和雪菜。

  3)翻炒几下后,调入盐和糖,继续炒2分钟关火,撒少许鸡精和香油即可。

  罗嗦一下:

  1)各地售卖的雪菜咸度不一,记得酌量加盐哦!

  2)炒笋时,不要大火爆炒,用中火可以使笋保持白嫩的颜色。


  

超下饭超简单的咸酸菜剁猪肉

超下饭超简单的咸酸菜剁猪肉做法
   材料:
   咸酸菜适量、猪肉1斤、花生油适量
  
   做法:
  

  1.把猪肉洗净剁碎,咸酸菜洗净剁碎。

  2.把咸酸菜和猪肉放在一起搅匀,平放在碟子里,洒点油在上面。(因为咸酸菜有盐味了,所以不用放盐了)

  3.放到锅中蒸熟就可以了。(用电磁炉也可以)


  

剁椒蒸鱼

剁椒蒸鱼做法
   材料:
   鲜鱼1条,葱花,姜末,料酒,盐,剁椒,油
  
   做法:
  

  1.将鱼去鳞,去内脏清洗干净。

  2.将鱼头鱼尾切下,鱼身切细刀,鱼肚子项链,鱼头中间切一小刀,用刀背拍扁整形。鱼尾中间略微去骨整形。

  3.将盘底放上姜片,切好的鱼摆盘好。

  4.葱花,姜末切好,剁椒剁碎。

  5.将鱼身略微抹上盐,料酒,然后撒上剁椒、姜末。

  6.锅内水开,大火蒸8,9分钟。


  

剁椒蒸鱼头

剁椒蒸鱼头做法
   材料:
   鲜活胖头鱼一条,葱一两,豆豉50克,自制泡椒50克,湖南剁椒200克,姜一两
  
   做法:
  

  1.把鱼头从背鳍后根部截下,去鳞后清洗干净,从中间劈开成一片。

  2.鱼头劈开后放干净盆中用盐、味精、料酒入味,剁椒中掺入剁碎的泡椒、豆豉和糖、醋,调好口味,香葱切碎、姜切片备用。

  3.把和好的辣酱涂抹在鱼头上,用勺子抹均匀。

  4.把整葱垫到鱼下,姜片放到鱼身,上热屉蒸10分钟。

  5.鱼头下屉后拣去葱姜,把香葱撒到鱼头上。锅中烧热油冲熟香葱即可。

小诀窍

  鱼头中还有被誉为脑黄金的多不饱和脂肪酸DHA,对健脑排醇有很好的作用. 此剁椒蒸鱼头乃中国烹饪大师侯玉瑞先生亲自传授,得侯老师不吝亲传万分荣幸!再次感谢老师了!众位博友可照此一试,保证鲜美香浓、辣的你够爽!


  

家常剁椒蒸鱼头

家常剁椒蒸鱼头做法
   材料:
   材料,鱼头一个,碎剁椒和泡椒(根据吃辣程度自己放),蒜,姜,豆豉,香菜,调味汁,李锦记薄盐生抽(这个生抽味道很鲜淡,已经成为我最喜爱的酱油了),美极鲜味汁几滴,糖少许,鸡精少许,料酒,盐
  
   做法:
  

  做法:1,鱼头收拾干净,均匀摸上盐,淋料酒,腌10分钟左右

  2,蒜,姜,豆豉,泡椒剁碎,油锅爆香

  3,用生抽,鲜味汁,糖,鸡精调成调味汁,倒在鱼盘子里,再铺上爆香的蒜米剁椒

  4,水开之后,大火上锅蒸8分钟,出锅撒上香菜,即可

小诀窍

  关键点:鱼头一定要新鲜,最好是蒸之前去买菜,让卖鱼老板切新鲜的鱼。


  

剁椒蒸鱼头

剁椒蒸鱼头做法
   材料:
   材料:
  
   做法:
  

  简介:

  浓情夏日、湘情似火。今椰风送爽,然此爽非彼爽,乃真情火辣、潇湘之豪爽也!众所周知,今日华夏国泰民安、百姓丰衣足食。大家早已不吝足于温饱,各地美食蜂拥京城。今把椰风最爱之剁椒蒸鱼头隆重奉献给大家,只是美食亦不可贪享,否则不利于健康!

  1.把鱼头从背鳍后根部截下,去鳞后清洗干净,从中间劈开成一片。

  2.鱼头劈开后放干净盆中用盐、味精、料酒入味,剁椒中掺入剁碎的泡椒、豆豉和糖、醋,调好口味,香葱切碎、姜切片备用。

  3.把和好的辣酱涂抹在鱼头上,用勺子抹均匀。

  4.把整葱垫到鱼下,姜片放到鱼身,上热屉蒸10分钟。

  5.鱼头下屉后拣去葱姜,把香葱撒到鱼头上。锅中烧热油冲熟香葱即可。

  小诀窍:

  鱼头中还有被誉为脑黄金的多不饱和脂肪酸DHA,对健脑排醇有很好的作用. 此剁椒蒸鱼头乃中国烹饪大师侯玉瑞先生亲自传授,得侯老师不吝亲传万分荣幸!再次感谢老师了!众位博友可照此一试,保证鲜美香浓、辣的你够爽!


  

109【剁椒蒸鱼头】

109【剁椒蒸鱼头】做法
   材料:
   鲜活胖头鱼一条、葱一两、豆豉、自制泡椒、湖南剁椒、姜一两、
  
   做法:
  

  1.把鱼头从背鳍后根部截下,去鳞后清洗干净,从中间劈开成一片。

  2.鱼头劈开后放干净盆中用盐、味精、料酒入味,剁椒中掺入剁碎的泡椒、豆豉和糖、醋,调好口味,香葱切碎、姜切片备用。

  3.把和好的辣酱涂抹在鱼头上,用勺子抹均匀。

  4.把整葱垫到鱼下,姜片放到鱼身,上热屉蒸10分钟。

  5.鱼头下屉后拣去葱姜,把香葱撒到鱼头上。锅中烧热油冲熟香葱即可。

  小诀窍:

  鱼头中还有被誉为脑黄金的多不饱和脂肪酸DHA,对健脑排醇有很好的作用. 此剁椒蒸鱼头乃中国烹饪大师侯玉瑞先生亲自传授,得侯老师不吝亲传万分荣幸!再次感谢老师了!众位博友可照此一试,保证鲜美香浓、辣的你够爽!


  

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