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潮州酸菜鱼头爐

时间:2021-02-08  2021-02-08  鱼类  手机阅读
潮州酸菜鱼头爐做法
   材料:
   大石班一条斩块,(有大石班鱼头更佳) 魚骨留用,酸菜切段(自制酸菜的特点是颜色青绿,不黃不暗,有鲜味与市场上所卖的半成品酸菜大不相冈,其中的酸咸与多发暗,缺少鲜味,不能相比),芋头切块,莴苣洗净撕片,中虾,靓牛肉片,鱼鲛,炸鱼丸,豆付,王子菇,米粉先煮熟,X.O酱,料酒,辣椒,姜,蒜头,高汤.
  
   做法:
  

  起锅中火先煎芋块至金黄捞出沥干油,再改小火放鱼块煎鱼块进去煎至微黄捞出备用,再放几个蒜头与些姜片入油锅爆香后,放酸菜段进去快炒,加高汤,辣椒,料酒与鱼骨再转小火炖二小时加盐,糖与味精这就是潮州鱼头爐汤底.

  鱼头煲可随意自己加酸菜,芋头,莴苣,中虾,牛肉片,鱼鲛,炸鱼丸,豆付或王子菇片,拌米粉(或油面)与沾X.O酱进食.


  

潮州酸菜鱼头爐

潮州酸菜鱼头爐做法
   材料:
   大石班一条斩块,(有大石班鱼头更佳) 魚骨留用,酸菜切段(自制酸菜的特点是颜色青绿,不黃不暗,有鲜味与市场上所卖的半成品酸菜大不相冈,其中的酸咸与多发暗,缺少鲜味,不能相比),芋头切块,莴苣洗净撕片,中虾,靓牛肉片,鱼鲛,炸鱼丸,豆付,王子菇,米粉先煮熟,X.O酱,料酒,辣椒,姜,蒜头,高汤.
  
   做法:
  

  起锅中火先煎芋块至金黄捞出沥干油,再改小火放鱼块煎鱼块进去煎至微黄捞出备用,再放几个蒜头与些姜片入油锅爆香后,放酸菜段进去快炒,加高汤,辣椒,料酒与鱼骨再转小火炖二小时加盐,糖与味精这就是潮州鱼头爐汤底.

  鱼头煲可随意自己加酸菜,芋头,莴苣,中虾,牛肉片,鱼鲛,炸鱼丸,豆付或王子菇片,拌米粉(或油面)与沾X.O酱进食.


  

贵州酸汤鱼

贵州酸汤鱼做法
   材料:
   草鱼1条(约800克),香菇10朵,青笋150克,豆腐200克,新鲜仔姜50克,大葱1根,蒜10瓣,指天椒、美人椒各5根,西红柿2个,食用油80ml红酸汤200ml,清水800ml,糖20克,盐6克,胡椒粉1/4小勺,木姜籽油5ml,味精1/8小勺,仔姜末1大勺,香葱末1大勺,蒜末1大勺,香菜末1大勺,盐1克,木姜仔油2ml,糊辣椒面1大勺,酸汤鱼汤汁100ml
  
   做法:
  

  1、鱼去内脏清洗干净,均匀分切成6-8段,或不切断成连身肉也行。

  2、新鲜仔姜一块切片,葱切大段,蒜剥皮,辣椒切片,西红柿切小块。锅中倒入油,六成热时加入葱姜蒜,煸炒出香味,然后加入西红柿煸炒出水分。

  3、在锅中加入酸汤,加入清水,放木姜子油5ml,糖20克。放入鱼块,烧开后将浮沫撇去,加入盐、味精、胡椒粉,煮5分钟左右。锅中最后加入香菇和青笋再小火煮5分钟。即可食用。

  4、制作蘸料:将仔姜切末和蒜末、香菜末、香葱末放入碗中,加入木姜仔油2ml,糊辣椒面和盐,舀一勺煮好的酸汤汁水冲入碗中,搅拌均匀即为蘸料。随鱼上桌蘸食。

  5、捞出大部分的鱼吃完后,可再加入豆腐煮,或再涮制其他青菜。

小诀窍

  1、新鲜仔姜应季才会有,没有的情况下可以用老姜替代。

  2、红酸汤、木姜仔油、糊辣椒面等配料可以到大型菜市场调料柜台或网络购买。

  3、关于酸汤和辣椒的用量,可根据自己的口味略作调整。


  

酸菜鱼头

酸菜鱼头做法
   材料:
   葱,料酒,鱼头,白家酸菜鱼调料
  
   做法:
  

  1.先把酸菜鱼调料里的酸菜料包放入油锅翻炒下.

  2.然后填汤,再放入味好的鱼头一起煮熟.扔几段葱进去一起煮~

  3.最后放入调味包即可.

  4.激动的忘记撒葱花了,最后才把葱花撒在鱼上面~

小诀窍

  煮熟即可,因为不是很能吃辣,所以我在煮的时候把酸菜里面的朝天椒全部挑出去了,不然就不止辣的喷火了,非要了我的小命不可!!


  

酸菜鱼头汤

酸菜鱼头汤做法
   材料:
   剩下半拉鱼头,年糕,白菜,香菜,食用油,酸菜鱼佐料
  
   做法:
  

  1.把鱼头放热油锅小煎后盛出。

  2.把酸菜放入热油锅煸炒后,倒入鱼头,依次放入酸菜鱼中的小佐料包,加适量清水煮开。

  3.小火焖煮一会儿,依次放入年糕,白菜(怕吃不饱加了年糕,怕太辣加白菜减轻辣味)。

  4.最后,搭上香菜就OK了。


  

酸菜鱼头

酸菜鱼头做法
   材料:
   石斑鱼头切块,用料酒,盐,味精腌10分钟,
  
   做法:
  

  热油炒香(1),(2),加(3),(4),加鱼头,煮熟,上菜.


  

酸菜鱼头汤

酸菜鱼头汤做法
   材料:
   半斤鱼头、年糕、白菜、香菜、食用油、酸菜鱼佐料
  
   做法:
  

  1)把鱼头放热油锅小煎后盛出。

  2)把酸菜放入热油锅煸炒后,倒入鱼头,依次放入酸菜鱼中的小佐料包,加适量清水煮开。

  3)小火焖煮一会儿,依次放入年糕,白菜(怕吃不饱加了年糕,怕太辣加白菜减轻辣味)。

  4)最后,搭上香菜就OK了。


  

雪菜鱼头豆腐汤

雪菜鱼头豆腐汤做法
   材料:
   鱼头一个,雪菜1两,内脂豆腐半盒,姜两片,葱段,料酒,跺椒少许
  
   做法:
  

  1.先用油把鱼头煎一下,小火少油,(目的炖出的汤是白色的)。

  2.放料酒、葱、姜、放水把鱼头炖出白色汤来

  3.放豆腐接着炖。。。。出锅前放雪菜在炖。。。。。

  4.十分钟后出锅。雪菜本来就有盐,所以不用在放盐了。 喜欢吃辣的炖的时候放一些跺椒,味道也挺好的。


  

苋菜鱼头豆腐汤


   材料:
   红苋菜350克,大鱼头1个,豆腐200克,生姜、精盐各适量。
  
   做法:
  

  将大鱼头洗净斩开;红苋菜、嫩豆腐分别用清水漂洗干净。锅中加清水适量,用旺火烧沸后放入红苋菜、鱼头、豆腐和生姜,改用中火继续炖约2小时,加入精盐调味即可。


  

黄花菜鱼头煲

黄花菜鱼头煲做法
   材料:
   材料: 大鱼头半边、黄花菜30克、花生50克、核桃50克、蜜枣10克。
  
   做法:
  

  1、鱼头斩块,用姜片起锅把鱼头煎一下,加少许料酒,备用。

  2、先把花生、核桃、黄花菜、蜜枣放一煲内,加些水(不是煲汤,不用太多水,自己看着办吧)用大火烧开,再用文火煲至花生稍软,再把煎好的大鱼头、蒜瓣放煲内,放盐、生抽煲30分钟后即可。


  

菠菜鱼头汤

菠菜鱼头汤做法
   材料:
   鱼头,菠菜,姜,米酒,盐,芝麻油,胡椒粉
  
   做法:
  

  1、菠菜预先用滚水焯过后再用。

  2、炒锅放少许油烧热,放鱼头略煎一下祛除腥味,洒点米酒,再加足量的清水入锅煮滚,用中火煮大概半个小时。

  3、见汤色呈牛奶白色时即可放入菠菜煮至熟,加入盐、芝麻油、胡椒粉调味起锅。


  

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