宝宝美味营养粥系列列表
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懒人煲粥——红薯粥
材料:红薯一个,白米80克,白糖适量做法:1.挑选一个比较好的红薯,将白米洗净后浸泡半小时; 2.把红薯的外衣削去,呵呵,削去半个就是为了能一目了然的看见红心,(灯光... [宝宝美味营养粥系列]
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鸡蛋羹
材料:主料:鸡蛋,盐,水,油,葱花做法:1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。 2、现在加水。最好是温水。冷水不太... [宝宝美味营养粥系列]
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虾皮鸡蛋羹
材料:笨鸡蛋2个(去壳70g),虾皮一撮,温水140g。做法:1.虾皮清洗干净,热水烫一下,挤干水份备用。 2.蛋液加温水打匀,过筛倒入炖盅中,加入虾皮。盖上盖,... [宝宝美味营养粥系列]
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老北京疙瘩汤
材料:西红柿3个,鸡蛋2个,面粉200克,番茄酱35克,葱姜少许(切末),盐少许,糖1大勺,小葱香菜(出锅撒)做法:1、面粉中缓慢加入50克温开水,用筷子搅拌。不要认为加的水少,继续搅拌,就会形... [宝宝美味营养粥系列]
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宝宝辅食:苹果米粉泥
材料:苹果1个、蔬菜米粉2大匙做法:1、将新鲜苹果洗净; 2、把苹果切开,放在蒸锅里蒸熟; 3 、将蒸熟的苹果去核捣成泥,加少量白开水与米糊一起搅拌... [宝宝美味营养粥系列]
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小米南瓜粥
材料:小米100克、南瓜100克、胡萝卜一根。做法:1、南瓜去皮切小块,胡萝卜洗净切小块。 2、小米洗净,放入清水锅中煮沸后转小火。 3、将南瓜块和... [宝宝美味营养粥系列]
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酸甜苹果羹
材料:熟苹果1只,冰糖适量做法:1、苹果去皮、核,用匀浆机打碎; 2、加少量水,用小火熬制,略呈透明状即可,少加冰糖调味,以不酸为宜。... [宝宝美味营养粥系列]
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小米蛋奶粥
材料:小米粥、鸡蛋(或蛋黄)、配方奶做法:1、小米粥煮好后淋入蛋液,煮熟成小米蛋花粥。 2、再加入适量配方奶就可以了~... [宝宝美味营养粥系列]
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宝宝美食蛋黄南瓜小米粥
材料:熟蛋黄、南瓜泥、小米粥。做法:1、小奶锅煮上小米粥; 2、再煮熟一个鸡蛋; 3、粥快煮好时,将南瓜洗净,去皮切小块,隔水蒸熟后压成泥,再取一颗蛋... [宝宝美味营养粥系列]
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宝宝米粥
材料:大米、南瓜、胡萝卜、红薯、青菜做法:1、大米淘洗干净,提前浸泡30分钟; 2、用小奶锅小火熬煮成烂烂的糊状,可以加不同种类的蔬菜泥:南瓜、胡萝卜、红薯,... [宝宝美味营养粥系列]
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宝宝食物:胡萝卜酸奶粥
材料:胡萝卜1/10个,面粉1小匙,卷心菜0克,酸奶1大匙,肉汤3大匙,黄油若干。做法:1、将卷心菜和胡萝卜要成细丝炖烂。 2、 用黄油将面粉略炒一下,加入肉汤、蔬菜煮... [宝宝美味营养粥系列]
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宝宝美食:鸡蛋布丁
材料:鸡蛋,奶,糖,温开水做法:1、鸡蛋打散备用。 2、加配方奶,加少量糖,以温开水调匀,使用妈妈的母乳也可以。 3、把奶缓缓倒入蛋液中拌匀。... [宝宝美味营养粥系列]
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宝宝辅食:鱼肉松粥
材料:大米一两,鱼肉松半两,菠菜半两,精盐少许,清水适量。做法:1、将大米淘洗干净,放入锅内,倒入清水用旺火煮开,改微火熬至粘稠待用(注意粥要熬烂、熬粘)。 2、... [宝宝美味营养粥系列]
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宝宝美食:菠菜土豆肉末粥
材料:菠菜,土豆,蒸熟肉末,适量高汤,熬熟植物油做法:1、 菠菜洗净开水烫过后剁碎,土豆蒸熟压成泥备用; 2、 将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及适量高汤放入锅... [宝宝美味营养粥系列]
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宝宝美食:莲藕玉米肉末粥
材料:莲藕碎(或藕泥)、玉米碎(或玉米糊)、瘦肉末、胡萝卜碎、米粥。做法:1、莲藕,玉米,胡萝卜,都洗净切碎,不放心的食物可以打成泥状; 2、瘦猪肉切薄片,煮熟后... [宝宝美味营养粥系列]
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宝宝美食:鱼泥青菜番茄粥
材料:熟鱼肉,青菜心,番茄,米粥,适量高汤,熬熟植物油做法:1、 河鱼蒸熟,鱼肉去刺压成泥; 2、 青菜心洗净后在开水中汆熟,用刀剁碎备用; 3、 番茄开水... [宝宝美味营养粥系列]
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宝宝美食:菠菜蛋黄粥
材料:菠菜,鸡蛋黄1个,软米饭,适量高汤,熬熟植物油。做法:1.将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用。 2.将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪... [宝宝美味营养粥系列]
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宝宝美食:南瓜红薯玉米粥
材料:红薯丁,南瓜丁,玉米面,红糖适量做法:1、 将玉米面用冷水调匀,分别将红薯、南瓜洗净,去皮,后切成丁。再将冷水调匀的玉米面加红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可;... [宝宝美味营养粥系列]
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宝宝美食:胡萝卜泥青菜肉末菜粥
材料:胡萝卜,青菜,蒸熟肉末,粥,适量高汤,熬熟植物油做法:1、 将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥; 2、 锅内放入肉末、粥、高汤(猪肉汤),再加入胡萝卜泥、青菜泥,小火炖... [宝宝美味营养粥系列]
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宝宝美食:虾仁豆腐豌豆泥粥
材料:熟虾仁,嫩豆腐,鲜豌豆,厚粥,适量高汤,熬熟植物油做法:1、 熟虾仁剁碎备用,嫩豆腐用清水清洗剁碎,鲜豌豆加水煮熟压成泥备用; 2、 将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁... [宝宝美味营养粥系列]