美容养颜列表
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薏米红枣粥
材料:材料糙米1杯,薏米75克,红枣10粒调味料水10杯,白砂糖1杯做法:1、糙米洗净,加水10杯浸泡1小时,移到炉火上煮开,改小火并放入洗净泡软的红枣煮到熟软。 2、薏... [美容养颜]
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美颜汤
材料:药材红枣10颗、薏仁25克、桂圆肉10克食材鹌鹑蛋6个调味料红糖适量做法:1、薏仁洗净,浸水7小时备用;鹌鹑蛋煮熟,剥壳备用。 2、药材加适量水一起放入锅... [美容养颜]
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素菜园地
材料:西兰花、菜花各100克,草菇、豌豆荚、洋葱片、番茄各80克。蒜末、糖、蚝油、鱼露各适量。做法:1、西兰花、菜花、番茄、草菇分别洗净,切成小块。 2、豌... [美容养颜]
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桂圆茶
材料:红茶2袋,开水300毫升,桂圆干50克,红枣4粒,白兰地1/3盎司,包糖做法:1、平底锅中放入开水、桂圆干、红枣煮沸后转小火煮3分钟; 2、放入袋红茶续煮15秒钟后,倒... [美容养颜]
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木瓜银耳糖水
材料:木瓜半只约200克,银耳3大朵约20克,冰糖适量约50克做法:1、将银耳用温水浸透泡发,洗净撕成小朵;木瓜削皮去籽,切成小块。 2、银耳、木瓜和冰糖一起放入锅... [美容养颜]
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美颜玫瑰茉莉绿茶
材料:绿茶包一枚 玫瑰花10颗 茉莉花20颗 蜂蜜随意做法:1)将绿茶包,玫瑰花,茉莉花放入碗中,倒入开水,浸泡5分钟后,将绿茶包取出,否则绿茶的味道太浓重,会遮盖掉玫瑰和茉莉... [美容养颜]
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姜香红枣炖花胶
材料:干花胶30克、红枣70克、老姜片6片、黄冰糖适量做法:1 先提前将干花胶泡发,花胶泡发过程请看这里; 2 红枣冲洗干净,老姜去皮切片;... [美容养颜]
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玫瑰红枣补血粥
材料:黑米、白米、红糖、红枣十颗、药用玫瑰十几朵。做法:1、将黑米白米按1:1的比例,洗净,加水浸泡一夜。 2、将米倒入电饭锅中,加开水熬煮,一定... [美容养颜]
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红枣美容养颜粥
材料:红枣、薏米、糙米、银耳做法:1、在煲汤时,盖子不好盖牢的,不然要溢出来的,你可以将盖子打开着烧,注意室内通风,做好排烟排蒸气. 2、打开着盖... [美容养颜]
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红枣补血养颜粥
材料:红枣,红豆,黑米,花生,大米,红糖做法:1、将红豆、黑米、大米和花生洗净,事先用清水浸泡40分钟;红枣洗净待用。 2、将泡好的红豆、黑米、大米、花生、红枣倒... [美容养颜]
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莲子番薯糖水
材料:莲子(适量,也不用太多)番薯(大的一个)姜片(2片)冰糖/砂糖/片糖(适量)做法:1.取适量莲子泡水 2.削番薯皮,然后切块,放水里浸泡着备用。然后切2片姜片... [美容养颜]
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神仙水-红枣玫瑰花枸杞
材料:红枣(4粒)玫瑰花干(2粒)枸杞(3粒)龙眼干(2粒)冰糖(适量/3颗)做法:1.红枣玫瑰花干枸杞洗净,红枣去核,龙眼干去壳 2.取一保温瓶,将所有材料(连冰糖)放进,倒入沸水,焗1个... [美容养颜]
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雪耳桃胶
材料:桃胶20-30颗,银耳2-3朵,冰糖适量做法:1、桃胶浸泡2天,48小时以上,会涨到很大。 2、泡开后把杂质去掉,冲洗干净。 3、银耳泡开,撕成小朵。... [美容养颜]
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美容养颜乌发宝粥
材料:黑豆50 克; 黑芝麻50 克; 黑米50 克;做法:1、将能够水洗的 都用水 漂洗干净;黑芝麻挑一挑比较好。 2、如果没有黄冰糖,用红糖代替也不错。... [美容养颜]
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养颜红枣糕
材料:红枣500克,马蹄粉250克,冰糖300克,清水1300克做法:1、红枣一斤洗净去核。 2、放锅里加清水800克,放入红枣熬汤。 3、大约煮30分钟的时间,把... [美容养颜]
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龟苓膏拌黄桃
材料:龟苓膏粉20克,黄桃适量(其他水果也可以),蜂蜜适量,温水400克做法:1.先用少量温水将龟苓膏粉调成糊状,多用筷子搅拌一会,不能有疙瘩,然后再放剩下的温水,再用筛子过滤两遍... [美容养颜]
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养颜粥
材料:大米50g,红枣20g,黑米20g,花生仁20g,红糖适量做法:1..将所有材料洗净 2..放入电饭煲中,加入适量水,调到煮粥档 3..粥煮好后,加入适量红糖即可... [美容养颜]
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银耳薏仁双红汤
材料:银耳1小把,红枣5颗,薏苡仁1小把,红豆1大把做法:1.红豆和薏苡仁放在一个容器中,用清水冲洗干净,沥去水分 2.洗净的红豆和薏苡仁放入密封盒内,重新加入清水,... [美容养颜]
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黄花菜丝瓜瘦肉汤
材料:主料:干黄花菜80g 丝瓜350g 瘦肉80g 做法:1.先将黄花菜干货,用温水泡二十分钟左右,清洗两到三次,挤干水份备用; 2.将买回来的瘦肉切片然后用生粉,盐和食... [美容养颜]
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五彩美容粥
材料:红豆适量,黄豆适量,黑豆适量,绿豆适量,紫米适量,水做法:1、将红豆、黄豆、黑豆、绿豆、紫米各洗净。 2、铁锅煮水,待水沸腾之后放入红豆、黑豆、黄豆熬制1... [美容养颜]