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酸甜萝卜干

时间:2021-08-15  2021-08-15  其它菜谱  手机阅读
酸甜萝卜干做法
   材料:
   主料:大白萝卜2根
  
   做法:
  

  1、大白萝卜洗净,削去首尾的根须,不要去皮。

  2、将洗净的萝卜切成条,不需要太细。

  3、通风处铺上干净的纸或布,将萝卜条在其上摆开,注意萝卜条之间留少许缝隙,利于通风。

  4、大约3天后,待萝卜条干瘪,且两端卷起的时候就可以收了。

  5、洗去萝卜干表面的浮灰,沥干水分,入瓶。

  6、陈醋加入红糖搅拌均匀,倒进瓶中,使萝卜干浸泡其中。

  7、盖上瓶盖存进冰箱,1-2天后就可以吃啦。

小诀窍

  1、有些人吃白萝卜习惯削去外皮,其实,白萝卜所含的钙大部分都在萝卜皮内,所以白萝卜最好连皮吃。

  2、白萝卜尽量不要与橘子、梨、苹果、葡萄等含有大量植物色素的水果同吃,否则会影响甲状腺对碘的摄取,容易诱发甲状腺疾病。

  3、由于白萝卜味辛甘、性寒,所以脾胃虚寒,胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病的患者宜少食,否则会加重胃痛、腹泻等症状。


  

酸甜萝卜干

酸甜萝卜干做法
   材料:
   主料:大白萝卜2根
  
   做法:
  

  1、大白萝卜洗净,削去首尾的根须,不要去皮。

  2、将洗净的萝卜切成条,不需要太细。

  3、通风处铺上干净的纸或布,将萝卜条在其上摆开,注意萝卜条之间留少许缝隙,利于通风。

  4、大约3天后,待萝卜条干瘪,且两端卷起的时候就可以收了。

  5、洗去萝卜干表面的浮灰,沥干水分,入瓶。

  6、陈醋加入红糖搅拌均匀,倒进瓶中,使萝卜干浸泡其中。

  7、盖上瓶盖存进冰箱,1-2天后就可以吃啦。

小诀窍

  1、有些人吃白萝卜习惯削去外皮,其实,白萝卜所含的钙大部分都在萝卜皮内,所以白萝卜最好连皮吃。

  2、白萝卜尽量不要与橘子、梨、苹果、葡萄等含有大量植物色素的水果同吃,否则会影响甲状腺对碘的摄取,容易诱发甲状腺疾病。

  3、由于白萝卜味辛甘、性寒,所以脾胃虚寒,胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病的患者宜少食,否则会加重胃痛、腹泻等症状。


  

酸甜萝卜酸甜黄瓜

酸甜萝卜酸甜黄瓜做法
   材料:
   萝卜1000克,黄瓜250克,盐20ml,白醋200ml,白糖100ml,冰开水100ml
  
   做法:
  

  1.萝卜和黄瓜用小刷子刷洗干净

  2.加入20ml的盐,用手抓匀,腌1个小时

  3.把腌至软身的黄瓜和萝卜捞起放到密封盒里

  4.加入100ml冰水,200ml白醋

  5.加入100ml白糖;翻拌均匀;这个时候可以试一下味道,醋和糖的分量随味道添加

  6.盖上盖子,充分摇匀,放进冰箱摆放10个小时左右


  

酸甜萝卜丝

酸甜萝卜丝做法
   材料:
   心里美萝卜一只(皮是绿色,内里是红色的青萝卜,这种萝卜不辣),中等大小白梨2只( 天津鸭梨,砀山梨,雪梨,安梨都可以),白醋适量,白糖
  
   做法:
  

  1 萝卜削皮,切丝或者用工具抛成丝备用

  2 梨削皮,先切片,然后切丝,稍微要粗一些,否则容易断

  3 加入白醋和白糖,拌匀即可

小诀窍

  1 根据个人口味加入白醋和白糖,喜欢酸就多加醋,但是只能白醋,其它的醋不可以

  2 如果有安梨---这种里软糯,很酸,个人觉得搭配最爽口,其它比较甜的梨,就要少加糖

  3 醋只能白醋,不能用其它粗替代,水果也只能用白梨,不能用苹果代替


  

甜萝卜汁


   材料:
   白萝卜1000克,柠檬汁、蜂蜜各适量。
  
   做法:
  

  将白萝卜洗净切成两半,用榨汁机把汁液榨出,倒入玻璃杯内,加入柠檬汁和蜂蜜调味即成。


  

萝卜干

萝卜干做法
   材料:
   青萝卜,胡萝卜,调料:盐,辣椒粉,五香面
  
   做法:
  

  1、青萝卜、胡萝卜切条,用盐腌制半天;

  2、放在太阳下晾晒一天;

  3、在晒好的萝卜干中添加辣椒粉和五香面反复揉搓至萝卜干变软;

  4、用保鲜膜封好,放在室温下腌制半个月;

  5、吃时淋上香醋浸泡,滴上香油即可。


  

萝卜干炒肉粒

萝卜干炒肉粒做法
   材料:
   猪肉,萝卜干,蒜末适量,葱末适量,盐适量,生粉适量,生抽适量,料酒适量,生油适量
  
   做法:
  

  1.猪肉及萝卜干洗净后切粒。

  2.锅内放少量油,烧热后倒入猪肉粒稍微炒一下后上碟备用。

  3.原锅加入蒜末及萝卜干,加入料酒和生抽。

  4.加入猪肉粒炒熟后加入葱末即可。


  

白萝卜干红肠小炒

白萝卜干红肠小炒做法
   材料:
   白萝卜干,青红辣椒,哈尔滨红肠,盐,生抽,糖
  
   做法:
  

  1.萝卜晒到这种扭都不断,很韧但又不失柔软。

  2.尽量切得每条萝卜都带着皮,萝卜干加盐,生抽和一点点水先焖一下下。

  3.然后加入红肠,辣椒稍稍翻炒,因为红肠是咸的,所以最后只需点少许糖就好了。

小诀窍

  Tips: 1:萝卜干必须先入味,因为它入味稍微慢点。 2:我说尽量让每条萝卜都带点皮,这样才更嘎嘣脆哈,湖南有道名菜是“萝卜皮炒腊肉”我相信吃过的朋友一定会了解我说的什么意思。 3:想起来再补充吧,脑子缺氧了,吃早饭补氧去。


  

萝卜干蒸猪肉

萝卜干蒸猪肉做法
   材料:
   萝卜干,猪肉,酒,盐,糖,酱油,油
  
   做法:
  

  1.用水稍浸泡后切成小条块待用。

  2.猪肉切片后用酒、盐、糖、酱油、油、生粉腌过。

  3.把腌好的猪肉在碟子中铺好,再把萝卜干铺在上面。

  4.放锅里蒸十分钟即可。


  

美味萝卜干

美味萝卜干做法
   材料:
   白萝卜,盐,葱,姜,八角,花椒,生抽,熟芝麻,熟花生
  
   做法:
  

  1.秋白萝卜洗净,切细条,大约指头粗即可,灿烂这个切的有些细了。

  2.萝卜条放在干净无油的盆里,加入大量盐,腌制过夜。

  3.倒掉盆里的水。

  4.用针线将萝卜条穿成串,晴朗的天气,晾晒两天即可。不要晒的太干,否则太劲道。

  5.晒干的萝卜条加适量温水,洗去表面灰尘,放在干净的保鲜盒中。

  6.取适量葱、姜、八角、花椒、生抽,倒入清水煮开。如果感觉萝卜条不是很咸,可再水中再加入盐。

  7.待汤水彻底放凉后,倒入萝卜咸菜中,味上几日。

  8.可将熟芝麻、熟花生捣碎,吃时拌在小咸菜上,香脆可口。


  

萝卜干酱油水煮斗鸡眼鱼

萝卜干酱油水煮斗鸡眼鱼做法
   材料:
   斗鸡眼鱼,萝卜干,姜丝,红椒丝,葱段
  
   做法:
  

  1.油锅中炸香姜丝,放入萝卜干丝。

  2.放入洗净切断的斗鸡眼鱼,倒入酱油和没过鱼的凉水。大火煮滚。

  3.至汤汁粘稠后,关火,装盘。

  4.撒上红椒丝,葱段。即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a134154.html

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