健康五味冰糕
材料:
主料：红枣6颗、红豆50g、花生20g、枸杞20颗
做法:
1. 全部材料加少许水煮熟，同时准备清水和少许生粉
2. 煮熟的材料放入破壁机料理桶中；
3. 加入适量清水；
4. 选择2档，将材料打成糊状；
5. 将五谷糊倒入锅中，放入少许生粉，小火加热搅拌；
6. 熄火，待五谷糊晾凉后分倒入模具，放入冰箱冷冻凝固即可。
小诀窍
1. 材料也可以根据个人口味替换；
2. 加生粉口感会绵一些，如果喜欢硬质口感可以不加。
健康五味冰糕
材料:
主料：红枣6颗、红豆50g、花生20g、枸杞20颗
做法:
1. 全部材料加少许水煮熟，同时准备清水和少许生粉
2. 煮熟的材料放入破壁机料理桶中；
3. 加入适量清水；
4. 选择2档，将材料打成糊状；
5. 将五谷糊倒入锅中，放入少许生粉，小火加热搅拌；
6. 熄火，待五谷糊晾凉后分倒入模具，放入冰箱冷冻凝固即可。
小诀窍
1. 材料也可以根据个人口味替换；
2. 加生粉口感会绵一些，如果喜欢硬质口感可以不加。
健康五色汤圆
材料:
馅料：材料：花生100克、黄油10克、色拉油少许、白砂糖适量
做法:
１、锅烧热后，放入花生小火炒香；
２、花生去皮，放入干磨机中磨成碎末；
３、在花生末中放入白砂糖、黄油、色拉油混合均匀即成馅料；
4、将馅料放入冰箱中冷藏一小时即可。（另外做了一种黑芝麻馅，做法和花生馅是一样的）
汤圆：
材料：
糯米粉150克、澄粉50克、胡萝卜1根、紫甘蓝3片、可可粉、抹茶粉适量、水适量
做法：
１、胡萝卜、紫甘蓝用榨汁机榨汁；
２、糯米粉分成五份，分别加入胡萝卜汁、紫甘蓝汁、抹茶粉冲的温水、可可粉冲的温水，清水和成五色面团；
３、澄粉用开水和成面团，分成五份，揉到五色面团中；
４、将揉好的面团分成若干小份，包入馅料，即成汤圆；
５、将包好的汤圆放入开水中煮熟即可。
加澄粉是为了让汤圆定型更漂亮，我怕影响软糯的口感，放的澄粉比例较小。
健康面包、健康蛋糕
材料:
健康面包、健康蛋糕——烘焙界的奇迹
做法:
健康面包识别四步骤承诺：面包制作过程中绝不添加食品添加剂及变性淀粉。健康面包标签成份标识：小麦粉、鸡蛋、油脂、糖、酵母、淀粉压一压：健康面包松软有弹性，可经历反复按压后仍能恢复原状的考验。一般面包一经按压呈现干瘪、坍塌状。闻一闻：健康面包由天然食材烘焙而成，保留面包原有的浓郁麦香味。一般面包因含食品添加剂会有酸味。咬一咬：健康面包口感清爽，不沾牙且利于吞咽。一般面包易成团，不易化口。食品添加剂小常识一般面包为了呈现口感松软和弹性，都有添加符合食品添加剂使用标准的食品添加剂,这些添加剂创造了美味可口的面包,但也增加了身体代谢上的负担。常用面包添加剂如下：益面剂、面包改良剂:主要由乳化剂和酶制剂合成的食品添加剂，还有些会添加少量强筋剂。主要是为了延长产品的货架期，延缓面包老化、增强弹性，使面包柔软。乳化剂：是一种亲水基和亲油其的表面活性剂，一般面包都含有油和水，这两种互不相溶的现象，如没有乳化剂的作用，所做出的产品质量不细腻、组织粗糙、口感差、易于老化。变性淀粉：在天然淀粉所具有的固有特性的基础上，为改善淀粉的性能、扩大其应用范围，利用化学或酶处理，改变淀粉分子大小和淀粉颗粒性质，从而改变淀粉的天然特性。
健康面包、健康蛋糕
材料:
健康面包、健康蛋糕——烘焙界的奇迹
做法:
健康面包识别四步骤
承诺：
面包制作过程中绝不添加食品添加剂及变性淀粉。健康面包标签成份标识：小麦粉、鸡蛋、油脂、糖、酵母、淀粉
压一压：
健康面包松软有弹性，可经历反复按压后仍能恢复原状的考验。一般面包一经按压呈现干瘪、坍塌状。
闻一闻：
健康面包由天然食材烘焙而成，保留面包原有的浓郁麦香味。一般面包因含食品添加剂会有酸味。
咬一咬：
健康面包口感清爽，不沾牙且利于吞咽。一般面包易成团，不易化口。
食品添加剂小常识
一般面包为了呈现口感松软和弹性，都有添加符合食品添加剂使用标准的食品添加剂,这些添加剂创造了美味可口的面包,但也增加了身体代谢上的负担。
常用面包添加剂如下：益面剂、面包改良剂:主要由乳化剂和酶制剂合成的食品添加剂，还有些会添加少量强筋剂。主要是为了延长产品的货架期，延缓面包老化、增强弹性，使面包柔软。乳化剂：是一种亲水基和亲油其的表面活性剂，一般面包都含有油和水，这两种互不相溶的现象，如没有乳化剂的作用，所做出的产品质量不细腻、组织粗糙、口感差、易于老化。变性淀粉：在天然淀粉所具有的固有特性的基础上，为改善淀粉的性能、扩大其应用范围，利用化学或酶处理，改变淀粉分子大小和淀粉颗粒性质，从而改变淀粉的天然特性。
自制香蕉冰糕
材料:
香蕉三根，酸奶400克，蜂蜜或白糖
做法:
1.香蕉三根，去皮切块，用搅拌机或榨汁机搅打成糊。
2.酸奶400克，与香蕉糊混合。喜欢甜的可以放蜂蜜或者白糖，搅拌均匀，倒入模具中，放冰箱冷冻4个小时即可。
西瓜冰糕
材料:
糯米粉两小勺，西瓜，白糖，水
做法:
1.两小勺糯米粉，倒入适量的开水搅拌，和成无颗粒状。
2.西瓜去籽，加白糖，适当的多加点，因为冷冻后的冰糕甜度口感要降低好多，放搅拌机打成西瓜汁。
3.把糯米糊倒入西瓜汁中再次搅拌均匀。
4.倒入冰糕模具中，放冰箱冷冻4小时以上即可。
5.脱模的时候，室温下放置一会或者用凉水冲一下就很容易脱模了。
樱桃冰糕 *失败滴雪糕*
材料:
蛋黄2个，牛奶1杯，淡奶油1杯，绵白糖适量，樱桃适量
做法:
1.蛋黄加糖搅拌均匀
2.蛋黄中慢慢加入牛奶，搅拌均匀
3.小火熬蛋奶浆，不停搅拌（不能将蛋奶浆煮开），使成为浓稠（勺子背后挂浆，指甲划过后划痕不会立即消失）即可
4.打发淡奶油，加入已经凉透的蛋奶浆，翻拌均匀
5.樱桃去核切小块，置带盖容器中
6.翻拌均匀的雪糕浆加入樱桃中，入冰箱冷冻30分钟后，取出搅拌均匀，再冷冻3-5小时即可
小诀窍
当时间到，俺打开雪糕盒滴时候，俺发现，这已经不再是雪糕，而是冰糕了…… 整块雪糕僵硬得丝毫没有柔软滴美感……额滴神啊！俺又一次失败了…… 昨晚，和小月、单单一起探讨这个问题，发现了几点： 1. 蛋奶浆不够浓稠，水分含量过多，导致结冰？ 2. 淡奶油打发不够，导致结冰？ 不知道是不是这些原因呢？是不是还有其它滴原因呢？jms帮我想想哈，俺打算今天再试试！
西瓜格蘭尼冰糕
材料:
西瓜，橙汁
做法:
西瓜，去籽，挤橙汁，過濾...
然後入冰箱冷凍2小時，至結冰
每隔半小時一次的攪打，碎冰...
直到下午5：00形成冰晶.
小诀窍
可以隨心所欲,調製出自己喜愛的任何口味...
柠檬乳酪布丁冰糕
材料:
百吉福柠檬乳酪布丁一盒，鸡心芒果2只，淡奶油50克，覆盆子果酱两大勺，炼乳适量
做法:
1、隔热水融化百吉福草莓乳酪布丁，成色拉酱状。
2、将芒果擦成蓉。
3、淡奶油打发成浓稠状
4、将以上三种原料混合，倒入心形模具中，冷冻至硬后，脱模在盘中。
5、覆盆子果酱两大勺加一点冷开水加热成液态，凉后淋在乳酪布丁冰糕周围，再用整粒覆盆子装饰。
6、最后在果酱上轻点上炼乳，用牙签从中间划过，形成心形即可。
菠萝橙子冰糕
材料:
水120毫升，细砂糖100克，橙汁475毫升，柠檬汁15毫升，菠萝罐头1罐，薄橙皮碎4克
做法:
1.在一个中等大小的平底锅里，把水和糖中火煮开，直到糖全部融化。
2.把罐头菠萝连汁连菠萝块倒进搅拌机里搅碎，然后倒进一个大碗里，加入糖浆、橙汁、柠檬汁和橙子皮碎，拌匀。然后放进冰箱里冷冻，冷冻至冰糕变得有一点点硬但是还没有完全冻结的程度。
3.然后拿出来再倒进搅拌机里搅拌至稠，然后再重新放进冰箱里冷冻至硬，约2小时。