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姜丝炒海龙

时间:2020-01-23  2020-01-23  炒菜  手机阅读
姜丝炒海龙做法
   材料:
   海龙300公克,九层塔20公克,辣椒10公克,姜15公克,葵花籽油2大匙,酱油1大匙,盐少许,高鲜味精少许,细砂糖少许,米酒少许,素乌醋少许
  
   做法:
  

  1.海龙洗净切成约5㎝长的段状;辣椒洗净切片;姜洗净切丝;九层塔取嫩叶洗净沥干水分,备用。

  2.取一锅倒入适量的水和1大匙白醋(份量外)煮开后放入作法1海龙段汆烫约2分钟,捞出沥干水分,备用。

  3.另热一锅倒入葵花籽油,爆香作法1辣椒片和姜丝,加入作法1海龙段拌炒均匀,再放入所有调味料拌炒至入味,最后加入作法1九层塔叶拌炒均匀即可。


  

姜丝炒海龙

姜丝炒海龙做法
   材料:
   海龙300公克,九层塔20公克,辣椒10公克,姜15公克,葵花籽油2大匙,酱油1大匙,盐少许,高鲜味精少许,细砂糖少许,米酒少许,素乌醋少许
  
   做法:
  

  1.海龙洗净切成约5㎝长的段状;辣椒洗净切片;姜洗净切丝;九层塔取嫩叶洗净沥干水分,备用。

  2.取一锅倒入适量的水和1大匙白醋(份量外)煮开后放入作法1海龙段汆烫约2分钟,捞出沥干水分,备用。

  3.另热一锅倒入葵花籽油,爆香作法1辣椒片和姜丝,加入作法1海龙段拌炒均匀,再放入所有调味料拌炒至入味,最后加入作法1九层塔叶拌炒均匀即可。


  

西西里海龙王汤

西西里海龙王汤做法
   材料:
   明虾1尾,干贝1粒,乌贼1块,蛤蜊1个,蟹肉0.5g,花蚧蚶1支,新鲜干贝10g,蕃茄酱汁20g,橄榄油10㏄,大蒜10g,洋葱20g,芹菜10g,海鲜高汤150㏄,巴西里末少许
  
   做法:
  

  1.蛤蜊、新鲜干贝用冷水加入粗盐浸泡约2小时,待其吐沙后将水倒掉,再重复一次吐沙程序清洗后取出;干贝、花蚧蚶、蟹肉洗净;乌贼将其内脏管囊取出,清洗干净后切成条状或小圈管状备用。

  2.洋葱、大蒜和芹菜都切成末状备用。

  3.取一平底锅,倒入适量的橄榄油烧热,爆香作法2的材料,放入作法1的所有海鲜料,再加入蕃茄酱汁拌匀,最后加入海鲜高汤煮至滚沸时起锅,再洒上少许巴西里末装饰即可。


  

翅裙煲淋海龙根

翅裙煲淋海龙根做法
   材料:
   发好的翅裙200克,发好的海龙根150克,芹菜梗25克。调料盐5克,味精2克,鸡粉、家乐牌鸡汁各3克,浓鸡汤、上汤各500克,色拉油20克。
  
   做法:
  

  1、发好的翅裙入上汤中煨1小时至透,海龙根入沸水中飞水1分钟捞出备用。芹菜梗切成5厘米长的段。

  2、锅放油烧至六成热,爆香芹菜梗,加入浓鸡汤,下入翅裙和海龙根,放盐、味精、鸡粉、家乐牌鸡汁调味,略煮2-3分钟即可。

小诀窍

  特点

  浓郁爽滑,营养丰富。

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  海龙根:海带的一个品种,多产于澳洲,含丰富的蛋白质及矿物质,冷水泡发12 小时即可使用,呈圆柱形,口味咸鲜。


  

海龙献明珠

海龙献明珠做法
   材料:
   龙虾1500克,猪肥肉粒100克,调料适量
  
   做法:
  

  1、将龙虾洗净,留头、尾备用,取肉剁烂,加入猪肥肉粒打成虾胶。

  2、将调制好的虾胶挤成丸子,入油锅炸熟。

  3、龙虾头、尾蒸熟,与炸好的虾丸同摆盘中,点缀盘饰即成。

小诀窍

  特点

  口感香浓,鲜甜爽滑,造型美观。

  苏显彬 (广东)


  

脆拌海龙筋

脆拌海龙筋做法
   材料:
   主料海龙筋400克。辅料青红辣椒50克,葱10克。调料精盐5克,味精5克,陈醋10克,辣椒油10克,香油适量。
  
   做法:
  

  1、先将海龙筋改成5厘米长的段,然后将锅上火,加入清水,烧沸后加入海龙筋,汆透捞出,冉将青红辣椒去蒂去籽,洗净切丝,葱切丝待用。

  2、将海龙筋放入小盆内,加精盐、味精、陈醋、辣椒油、香油拌匀,撒上青红椒丝、葱丝即可装盘上桌。

小诀窍

  特点

  咸鲜酸辣。


  

海龙酒


   材料:
   海龙50克,丹参50克,羊肾(炒烫)50克,海马2克,丁香2克,豆蔻20克,甘草20克,玉竹20克,大枣200克,狗脊(去毛)200克,人参(去芦)30克,当归1克,白芍1克,牡丹皮1克,泽泻1克,石斛1克,菟丝子50克,桑寄生100克,小茴香(盐炒)10克,鹿茸(去毛)10克,黄芪100克,熟地黄40克,蔗糖1500克,高粱白酒(40%)2800克,景芝白干(40%)3200克。
  
   做法:
  

  除大枣外,余下21味药共粉碎成粗末(人参单独粉碎)与高粱白酒共置于容器内,密封浸泡20日后,取上清液及压榨液,加入景芝白干、蔗糖搅拌溶解,静置,滤过即得。

  早晚各服1次,每次30~ 50毫升。


  

巴戟杜仲海龙瘦肉汤

巴戟杜仲海龙瘦肉汤做法
   材料:
   巴戟60克,海龙15克,杜仲15克,猪瘦肉300克。
  
   做法:
  

  将巴戟、海龙、杜仲洗净;猪瘦肉洗净,切块。全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味即可。饮汤吃肉。

  功效:补肾壮阳。用于肾虚阳衰,症见性欲减退、举而不坚、早泄遗精、腰膝酸软者。


  

鱼片丝炒海带

鱼片丝炒海带做法
   材料:
   干海带2两,炸鱼片4两,瘦肉3两,中芹1棵,甘笋2两,红椒1只,盐11/2茶匙,糖2茶匙,麻油2茶匙,生粉11/2茶匙
  
   做法:
  

  1.海带洗净后浸淡后切丝,用盐腌3分钟,再用滚水灼两次,至够爽身为止。炸鱼片切丝;瘦肉切丝,用生粉水略腌。中芹去叶切段,甘笋切丝,红椒切丝。

  2.先烧小半镬水,把甘笋丝和海带丝先水烚熟。热油起镬,先将肉丝炒熟。

  3.在镬内加入红椒丝和炸鱼片丝一起炒,海带丝、甘昏丝及芹菜段亦同时加入。

  4.把盐、糖、麻油、生粉加点水混和之后,收慢火,边炒边贊入调味水,炒至成芡即成。
  
  

小诀窍

  一斤=16克=600两,贊=洒,出水=汆水=在沸水中煮一会,炮制小菜有一定的技巧,特别是热炒有镬气的菜式,选料配搭非常重要。原则是淡身搭咸香,爽身搭爽滑。海带一向用作煲糖水,但间中发透切丝,不煲糖水却改用来炒,也另有一番风味。配潮州炸鱼蛋片,更加有鱼香味和爽口感,为新厨食制之一。


  

姜丝炒牛心

姜丝炒牛心做法
   材料:
   牛心300公克,嫩姜80公克,醋精1茶匙,盐1/4匙,糖少许
  
   做法:
  

  1.将牛心切片腌过汆烫约10秒,捞起备用。

  2.炒锅热少许油,放入切丝的嫩姜以大火爆炒2分钟,加入作法1的牛心与所有调味料,再以大火炒1分钟至熟即完成。


  

姜丝炒大肠

姜丝炒大肠做法
   材料:
   猪大肠1斤,嫩姜2两,红辣椒1支,1.面粉3大匙,盐少许,2.酢精1/4小匙,盐1/2小匙
  
   做法:
  

  (1)将猪大肠用调味料1搓揉后,用水洗净,将猪大肠翻到里面,把大肠内部的油脂及杂质去除,洗净后再翻回正面,将水沥干,切成小段备用。

  (2)嫩姜、红辣椒都切成细丝备用。

  (3)将理好的猪大肠用热水稍微汆烫一下马上捞起。

  (4)烧热锅子,加入2大匙油,先炒香姜丝、葱段及辣椒丝后,加入调味料2拌炒一下,随即放入汆烫好的大肠,快炒数下后马上起锅,装盘食用即可。


  

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