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蒸米浆

时间:2020-05-13  2020-05-13  面食  手机阅读
蒸米浆做法
   材料:
   上好新大米100g,冰糖1汤匙(15g),花生50g,白芝麻50g,核桃仁50g,各色果脯适量
  
   做法:
  

  大米、花生洗干净,用纯净水1L泡20个小时。

  用食品加工机将泡好的大米花生连同泡米水磨成米浆,用细砂网过滤后,按自己的口味加适量碾碎的冰糖充分溶解。(注:要是不在乎口感不那么细腻,不过滤也没什么不好的。)

  米浆分装4碗,上旺火蒸30分钟,利用这段时间,可以把芝麻和核桃仁炒熟碾碎,把果脯切成细丝以及小丁。

  蒸好的米浆,撒上核桃仁、芝麻末和果脯碎,就可上桌了。

小诀窍

  传统的米浆做法,是使用小石磨磨出来的米浆,然后过滤而成的,口感和味道要好很多。

  一定要用新鲜的“油性”比较大的米才好吃,泰国香米香归香,但是就是不好吃。

  米浆里面加核桃、杏仁或者其它自己喜欢的干果,蒸出来也都不错。

  如果用椰汁代替纯净水来制做米浆,味道更好。


  

蒸米浆

蒸米浆做法
   材料:
   上好新大米100g,冰糖1汤匙(15g),花生50g,白芝麻50g,核桃仁50g,各色果脯适量
  
   做法:
  

  大米、花生洗干净,用纯净水1L泡20个小时。

  用食品加工机将泡好的大米花生连同泡米水磨成米浆,用细砂网过滤后,按自己的口味加适量碾碎的冰糖充分溶解。(注:要是不在乎口感不那么细腻,不过滤也没什么不好的。)

  米浆分装4碗,上旺火蒸30分钟,利用这段时间,可以把芝麻和核桃仁炒熟碾碎,把果脯切成细丝以及小丁。

  蒸好的米浆,撒上核桃仁、芝麻末和果脯碎,就可上桌了。

小诀窍

  传统的米浆做法,是使用小石磨磨出来的米浆,然后过滤而成的,口感和味道要好很多。

  一定要用新鲜的“油性”比较大的米才好吃,泰国香米香归香,但是就是不好吃。

  米浆里面加核桃、杏仁或者其它自己喜欢的干果,蒸出来也都不错。

  如果用椰汁代替纯净水来制做米浆,味道更好。


  

蒸米粉豌豆

蒸米粉豌豆做法
   材料:
   豌豆400克,南瓜100克,咸猪膘5克,米粉适量,盐,味精,猪油,(按个人口味换蚝油、麻油、色拉油都行)
  
   做法:
  

  1.南瓜切成小块,咸猪膘切成小粒与豌豆放在一起。

  2.先放盐再淋一汤匙色拉油拌好。

  3.拌好后撒入米粉(米粉量以菜盛起后,碗底不留下米粉为最佳)。

  4.碗底没有多余米粉。

  5.拌匀。

  6.隔热水大火蒸15—20分钟。

  7.热一勺猪油(豆质品用猪油香),淋在菜表面,撒入味精。

小诀窍

  也可以把南瓜与豌豆混和起来拌开吃。 其实你能自由发挥,在碗豆中加入肉末、辣椒丁都行。做蒸菜只记住:米粉不能放得太多、油不能过少,否则干巴巴的影响口感。 蒸米粉菜是可以代替主食的。如果怕食油多造成脂肪屯积,可以把这样的菜做为中餐,偶尔换换口味,不会对苗条的身材产生大负果。


  

牡蛎蒸米饭

牡蛎蒸米饭做法
   材料:
   主料:酱油4大勺,辣椒面1小勺,切好的葱1大勺,蒜蓉1大勺,香油,芝麻,胡椒粉各少量。
  
   做法:
  

  1、牡蛎去壳,用盐水洗净并除去水份。

  2、把饭蒸的不软不硬,并在焖的时候放牡蛎蒸熟。

  3、把饭盛在碗里,加佐料拌着吃。把饭做得干一点,并在焖的时候,放牡蛎,熟后加佐料拌饭吃。


  

柿饼蒸米饭


   材料:
   柿饼、生苡仁各60克,粳米230克。
  
   做法:
  

  柿饼去蒂切成小丁,与生苡仁、粳米拌匀,加水适量上笼蒸熟即可。


  

蒸米粉\'蛋糕\'

蒸米粉'蛋糕'做法
   材料:
   喜欢做漂亮的蛋糕? 但是蛋糕里各种高热量的黄油,糖又让你望而却步吗? 给大家推荐一款韩国传统米糕,漂亮简单,但又不罪恶的! 材料如下:
  
   做法:
  

  1:将4杯白粘米粉中放入少许盐,60ml水,用勺子搅拌,用手把中间凝结的米粉团搓开.然后过筛两次,使米粉更细.

  2:加60ml白糖到过筛好的米粉中.搅拌均匀,然后再过筛一次.

  3: 找一块纱布(透气),将准备好的米粉倒入一个镂空的容器中放在纱布上,并且将表面的米粉压平整.

  4:将准备好的彩色水果轻轻放在米粉上

  5:放入蒸格中,盖上盖子大火蒸30分钟左右即可.

  enjoy!


  

蒸米粉肉

蒸米粉肉做法
   材料:
   大米50克,五花肉250克,花椒少许,生抽15克,老抽8克,黄酒15克,白糖5克,盐3克,水20克左右
  
   做法:
  

  1.大米加入花椒炒香

  2.然后装入料理机中

  3.打成粉

  4.粉不用磨太细,有些口感会更好

  5.然后准备肉,一定要五花肉,蒸出来才香

  6.将肉皮上清理干净

  7.切成薄片

  8.切好的肉片备用

  9.开始放调料

  10.加入米粉

  11.混合均匀

  12.腌30分钟

  13.然后将肉片向下,一片片码入碗中

  14.因为米粉是干的,吸调料很快

  15.所以要适量加一点水,这样才不会蒸出来很干

  16.放入锅中,盖上盖,大约蒸90分钟左右。水要一开始放足,这样蒸的时候,就可以安心做其他事拉


  

蒸米子元子

蒸米子元子做法
   材料:
   主料:米子,胡萝卜
  
   做法:
  

  1、米子中放胡萝卜粒、姜蒜末和香葱末。

  2、加入少许盐。

  3、加入少许生抽上色。

  4、加入温开水调和。

  5、水加到米子中,能捏成团但又不出水的情况。

  6、将拌好的米子捏成团,上锅蒸八分钟即可。


  

南瓜米浆

南瓜米浆做法
   材料:
   南瓜块2杯,大米23杯,花生仁10粒
  
   做法:
  

  1.将南瓜块切成小块备用;

  2.将南瓜、大米、花生仁洗净,混合放入杯体中加水至上下水位线之间,接通电源,按“五谷豆浆”键待南瓜浆制好即可。

小诀窍

  配上一个鸡蛋一个馒头即满足了营养的需要又能达到瘦身和美容的效果!最棒的属于女人的早餐!


  

米浆白菜泡菜

米浆白菜泡菜做法
   材料:
   1.大白菜1颗,2.糯米浆1,3.辣椒3条,姜末适量,蒜末适量,芹菜适量,葱适量,1.盐1/2杯,水10杯,2.糖少许
  
   做法:
  

  (1)将大白菜对切后用盐水腌12小时,取出洗净后沥干备用。

  (2)将材料(3)的辣椒切细片,其余材料切末,并加入糯米浆及糖等材料一起搅拌均匀备用。

  (3)将作法(2)的材料均匀淋到大白菜叶上,再将之置于玻璃瓮或其它容器中,加盖后置于阴凉处,切勿照射日光,或置于冰箱冷藏,使其自然发酵即可,约5∼7天后即可取出食用,约可保存2週。


  

花生米浆

花生米浆做法
   材料:
   蓬莱米200公克,花生仁100公克,水1300㏄,二砂糖80公克
  
   做法:
  

  1.蓬莱米洗净,泡水约3小时。

  2.沥干作法1的蓬莱米,备用。

  3.取一炒锅,加热后放入花生仁。

  4.将花生仁不断拌炒,炒至呈咖啡色后取出备用。

  5.将作法2泡过的蓬莱米、作法4炒熟的花生仁,放入果汁机中。

  6.再于果汁机中加入600㏄的水,按下开关,搅打成浆。

  7.取一锅,加入剩余700㏄的水煮滚后,再倒入作法6打好的花生米浆拌煮。

  8.将作法7以大火边煮边搅拌,煮至滚沸。

  9.沸腾后转小火,一边搅拌一边加入二砂糖,续煮约5分钟至糖融化即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a43953.html

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