龟肉羹
材料:
乌龟1只,红糖10克,胡椒7粒。
做法:
用开水将龟烫2~3分钟,从颈后下刀,揭去硬壳,去内脏、头和爪尖,刮净皮膜,用清水洗净,切成约2厘米的方块,再用沸水氽透,捞出洗净。将龟肉块、红糖、胡椒同入沙锅中,加清水适量,先用旺火烧开,改用小火炖至肉熟烂即可。
龟肉羹
材料:
乌龟1只,红糖10克,胡椒7粒。
做法:
用开水将龟烫2~3分钟,从颈后下刀,揭去硬壳,去内脏、头和爪尖,刮净皮膜,用清水洗净,切成约2厘米的方块,再用沸水氽透,捞出洗净。将龟肉块、红糖、胡椒同入沙锅中,加清水适量,先用旺火烧开,改用小火炖至肉熟烂即可。
龟肉猪肚汤
材料:
龟肉200克,猪肚100克,精盐适量。
做法:
将龟肉、猪肚同煮汤,用精盐调味即可食用。
乌龟肉煮猪肚
材料:
乌龟肉200克~250克,猪肚200克~250克。
做法:
每次用乌龟肉200克~250克,猪肚200克~250克切成小块,放瓦罐内加水煮熟,加盐调味后服食。
龟肉莲子芡实汤
材料:
龟一只,1000克左右,芡实60克,莲子60克,料酒1匙、精盐、味精少许。
做法:
龟肉切块,同芡实、莲子共入锅加冷水浸泡,旺火烧开加料洒、盐,小火炖3小时,调入味精,食之,日2次,每次1小碗,2天内吃完,连用6日为一疗程。
龟肉粥
材料:
活龟1只,糯米100克,料酒2匙、生姜3片,葱段、精盐、味精、胡椒粉少许。
做法:
清鸡汤两碗,将龟入开水锅中稍煮捞起,别开龟甲,除去内脏,斩头、脚、去尾,切成小块,下开水锅中重煮一下,再捞出放入冷水中,加入料酒、葱、姜、精盐和清鸡汤,上火炖烂,拣去姜、葱及龟骨,下入糯米共煮成粥。待熟后调入胡椒粉,味精即成。供早晚餐服食。
乌龟肉煲猪肚
材料:
乌龟肉200克,猪肚200克。
做法:
每次用乌龟肉200克、猪肚200克,切成小块,共放砂锅内加水适量煲熟,加食盐少许调味,1天内分2~3次食完。
沙参冬虫夏草炖龟肉
材料:
沙参60克,冬虫夏草10克,乌龟1~2只,食盐少许。
做法:
乌龟1~2只、去腑脏,连龟甲一起与沙参、冬虫夏草加水煲汤,以油、盐调味,饮汤食龟肉。
红烧龟肉
材料:
活乌龟1只(约250~500克),植物油、冰糖、姜、葱、花椒各适量,酱油、料酒各少许。
做法:
乌龟宰杀,去头、爪、内脏及甲,洗净,切为小块。姜、葱洗净,姜拍松,葱打结。锅内倒植物油烧热,下龟肉及姜、葱、花椒翻炒,至水汽干放料酒、酱油略炒,加水适量,放冰糖,大火烧开,改小火煨至至龟肉熟烂即可。
冬虫草炖龟肉
材料:
冬虫草10克,乌龟1-2只。
做法:
乌龟去内脏洗净,连龟甲一起与冬虫草炖汤,调味,喝汤食龟肉。
沙参冬虫草炖龟肉
材料:
沙参50克,冬虫草10克,乌龟1只,油、盐各适量。
做法:
先将乌龟去肠脏,洗净,龟肉切成块,与沙参、冬虫草莛收炖盅内,炖2小时,入油盐调味。