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桂皮砂仁炖牛腰

时间:2020-09-24  2020-09-24  家常菜  手机阅读

   材料:
   牛腰250克,砂仁6克,陈皮3克,桂皮2克,生姜3片。
  
   做法:
  

  将砂仁打碎,桂皮刮去粗皮,陈皮、生姜洗净;牛腰洗净用开水焯去腥味。全部用料放炖盅中,加开水适量,文火隔开水炖2—3小时,汤成去药渣,调味即可。


  

桂皮砂仁炖牛腰


   材料:
   牛腰250克,砂仁6克,陈皮3克,桂皮2克,生姜3片。
  
   做法:
  

  将砂仁打碎,桂皮刮去粗皮,陈皮、生姜洗净;牛腰洗净用开水焯去腥味。全部用料放炖盅中,加开水适量,文火隔开水炖2—3小时,汤成去药渣,调味即可。


  

桂皮砂仁炖牛月展


   材料:
   牛月展250克,砂仁6克,陈皮3克,桂皮1.5克,生姜4片。
  
   做法:
  

  将牛月展洗净切块,入开水锅中焯去膻味;砂仁打碎;桂皮刮去粗皮;陈皮、生姜洗净。把全部用料一起放入炖盅内,加入开水适量,炖盅加盖,用文火隔水炖2-3小时,汤成去药渣,调味即可。


  

桂皮砂仁牛腩汤


   材料:
   牛腩肉250克,砂仁6克,桂皮2克,陈皮3克,生姜3片。
  
   做法:
  

  1、牛腩肉洗净切块,用开水脱过,备用。

  2、桂皮、陈皮、砂仁打碎,生姜分别洗涤,备用。

  3、上药与牛腩肉一齐放入炖盅内,加水适量,炖盅加盖,用文火隔开水炖2-3小时,调味供用。

  4、饮汤、食牛脯肉,每日1料,连服5天为一个疗程。


  

陈皮砂仁茶


   材料:
   陈皮5克,砂仁2克。
  
   做法:
  

  将上药放入杯中,以沸水冲泡,焖10分钟,代茶频饮。


  

胡椒砂仁炖猪肚


   材料:
   猪肚1个,胡椒、砂仁、干姜各6g,陈皮、肉桂各3g。
  
   做法:
  

  将猪肚洗净,剖开一个小口,把药材全部塞入,后用线缝合切口,并扎紧猪肚两端。隔水炖3小时,至猪肚熟烂。

  佐膳食。


  

枳壳砂仁炖猪肚


   材料:
   猪肚1个,炒枳壳12克,砂仁3克。
  
   做法:
  

  将猪肚洗净,把炒枳壳、砂仁装入猪肚内,扎口后加水炖熟。


  

附子炒砂仁炖乳鸽


   材料:
   白豆蔻4克,砂仁4克,丁香4克,红豆4克,良姜4克,肉桂6克,附子10克(先煮1小时),干姜6克,乳鸽1只,料酒10克,盐4克,味精2克,胡椒粉2克,姜3克,葱6克,上汤1800毫升,鸡油25克。
  
   做法:
  

  1、将以上药物炮制好后,装入纱布袋内,扎紧口;乳鸽宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜切片,葱切段。

  2、将药袋、乳鸽、料酒、姜、葱同放炖锅内,加入上汤,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入鸡油、盐、味精、胡椒粉即成。

  每日1次,佐餐食用。


  

鱼头粉皮砂锅仔

鱼头粉皮砂锅仔做法
   材料:
   胖头鱼鱼头1个(约800g),干粉皮100g,金针菇200g,八角(大料)2枚,绍酒2汤匙(30ml),大葱2段,大蒜3瓣,老抽2汤匙(30ml),干辣椒1茶匙(5g),白砂糖1汤匙(15g),盐1茶匙(5g),干淀粉4汤匙(60g),油1000ml(实耗30ml)
  
   做法:
  

  鱼头洗净去腮,下颌处下刀从中间将鱼头劈成两半,再擦干水分,表面拍上一层干淀粉。干粉皮放入温水中泡软。金针菇洗净切去根部。

  中火烧热锅中的油,待烧至七成热时将鱼头放入,用大火炸制成金黄色,捞出沥干油分。

  取20ml油放入砂锅中,烧热后将大葱段、干辣椒、八角(大料)和大蒜放入爆香,随后放入鱼头、老抽、绍酒、白砂糖、盐和清水(水量需没过鱼头),大火烧沸后转小火慢慢煲煮20分钟。

  最后将金针菇和粉皮放入砂锅中,继续煮制15分钟即可。

小诀窍

  还可将烙饼撕成小块放入砂锅中,蘸上鱼汤食用,味道非常鲜香。

  应选用曾经使用过的砂锅,并且确保它质地细密,否则干烧、加油烹制菜肴有开裂的危险。


  

手抓桂皮鸡

手抓桂皮鸡做法
   材料:
   湛江走地鸡1只(净重约1000克)。调料越南肉桂心15克(肉桂刮去栓皮,表面呈红棕色,通称“桂心”。如果用国产的肉桂,用量应为20克),甘草5克,沙姜10克,香菜(香菜要去叶不留根)整棵30克,盐50克,味精15克,香菜叶3克。
  
   做法:
  

  1、走地鸡宰杀,用热水烫去毛,洗净后从腹部开膛取出内脏,洗净沥干水分;越南肉桂心、甘草、沙姜、香菜、盐、味精抓匀,擦遍鸡身、鸡内腔备用(不需腌渍,因为腌渍后香料的味道太浓,会影响鸡肉本身的清香味)。

  2、将鸡放入盘子中隔水大火蒸20分钟分钟(蒸时不需要盖盖子)取出,将鸡切成重约30克一个的大块装入盘中,浇上蒸鸡时产生的汤汁,放入香菜叶装饰即可。

小诀窍

  特点

  肉质细嫩,肉香浓郁。

  制作关键

  1、鸡的选择:本菜选择的是湛江走地鸡,这种鸡是湛江优质的土鸡品种,因为是围山放养,故饮山涧泉水,啄食天然虫蚁、草仁和五谷杂粮,所以吃起来骨头比较硬,肉也更香,表皮金黄。如果买不到湛江走地鸡的话,也可以用三黄鸡来代替,但选择的三黄鸡毛重应保持在1400克左右(即净重保持在1000克左右)。

  2、用调好的料擦匀鸡身、鸡内腔即可,不需要腌渍,因为湛江走地鸡本身肉质就有种清香味,如果腌渍会使鸡肉本身的香味体现不出来。

  3、蒸鸡时一定要将鸡放在盘中,然后将盘子放在箅子上隔水加热。


  

桂皮山楂汤


   材料:
   桂皮6克,山楂肉9克,红糖30克。
  
   做法:
  

  先用水煎山楂,后入桂皮,待山楂将熟去火,滤汁入红糖,调匀热饮。


  

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