桂皮红糖汤
材料:
桂皮6克,红糖20克。
做法:
(l)、将桂皮洗净,用刀斩成末。
(2)、锅置火上,加清水100克烧开,放入桂皮末、红红糖,煮约20分钟,取汁饮服。
(3)、汤甜。
桂皮红糖汤
材料:
桂皮6克,红糖20克。
做法:
(l)、将桂皮洗净,用刀斩成末。
(2)、锅置火上,加清水100克烧开,放入桂皮末、红红糖,煮约20分钟,取汁饮服。
(3)、汤甜。
桂皮红糖水
材料:
桂皮3~6克,红糖12克。
做法:
水煎去渣,分两次温服。
桂皮红糖茶
材料:
桂皮6克,红糖12克。
做法:
锅中放水80毫升烧沸,放入桂皮及红糖,煎煮约20分钟即可。
枣树皮红糖汤
材料:
枣树皮20克,红糖15克。
做法:
取枣树皮加水适量煎汤,去渣加红糖15克调味饮用,每日2次。
桂皮山楂红糖水
材料:
桂皮6克,山楂10克,红糖30克。
做法:
水煎,分两次于月经来潮前服。
枣树皮红糖饮
材料:
枣树皮15克,红糖适量。
做法:
取枣树皮加水适量煎汤去渣,再加红糖适量搅匀后饮用,每日2次。
石榴皮红糖煎汤
材料:
酸石榴皮20克,红糖适量。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日2次。
黄芪橘皮红糖粥
材料:
黄芪30克,粳米100克,橘皮末3克,红糖适量。
做法:
(1)、将黄芪洗净,放入锅内,加适量清水煎煮,去渣取汁。
(2)、锅置火上,放入粳米、黄芪汁和适量清水煮粥,粥成加橘皮末煮沸,再加入红糖调匀,即可食用。
(3)、甜香,粘稠。
桂枝山楂红糖汤
材料:
药材桂枝10克、山楂20克调味料红糖30克
做法:
桂枝、山楂及红糖加水适量煎成汤,去渣取汁。此为1份的量,可分2次饮用。
药材功效
桂枝含有挥发油,主要成分为桂皮醛,可温经通阳、发汗解表,在妇科方面适用于血虚寒凝之月经不调与痛经症状;加上山楂可增强子宫血液循环。
医师叮咛
寒性体质者,可在经前1星期开始服用此茶饮,至经行第3天止。月经来潮时可热敷腹部,使经血较易排出,感觉会较舒服。
红糖汤圆
材料:
原材料糯米粉…………………………250克红糖……………………………100克
做法:
1、将糯米粉加水和成面团,下成小剂子,分别将小面团中间按出凹陷状;
2、放入红糖;
3、用手对折压紧;
4、揉成圆形;
5、即成汤圆生坯,逐个包好;
6、锅烧开水,下入汤圆煮至浮起后,反复加水煮开,待汤圆再次浮起后即熟。
特别提示
包汤圆时要收紧剂口,以免糖流出来。