石英水煮粥
材料:
白石英1200克，磁石（打碎）1800克，水2000毫升。
做法:
同装入容器内，放入土中，夜里揭盖，得显月气。
每日取水做粥及煎茶汤饮用，随用随加水，可常服。
石英水煮粥
材料:
白石英1200克，磁石（打碎）1800克，水2000毫升。
做法:
同装入容器内，放入土中，夜里揭盖，得显月气。
每日取水做粥及煎茶汤饮用，随用随加水，可常服。
马齿苋煮粥
材料:
鲜马齿苋150克～200克，大米适量。
做法:
取鲜马齿苋150克～200克，洗净，切成小段，加大米和水适量，煮稀粥服食，可略加少许盐。
荔枝干煮粥
材料:
荔枝干15枚～20枚，大米适量。
做法:
每次用荔枝干15枚～20枚，去壳除核，加大米及水适量，煮粥服食。
鸭肉煮粥
材料:
鸭肉250克，大米适量。
做法:
每次用鸭肉250克，切块，加大米和水煮粥，可加五味姜、葱、豉，任意食之，切勿用食盐。
核桃百部煮粥
材料:
核桃仁30克，大米150克，百部10克，蜂蜜30克。
做法:
1．将核桃仁去皮；百部洗净；大米淘洗干净。
2．将百部、核桃仁、大米同放炖锅内，加水2 500毫升，置武火上烧沸，再用文火煮35分钟，加入蜂蜜即成。
核桃仁用沸水汆一下，易去皮。
白石英丸
材料:
白石英（别研）、芒消（别研）、凝水石（别研）各二两，赤茯苓（去黑皮）、人参、地骨皮、泽泻、苦参、甘草（炙，锉）、麦门冬(去心，焙）各三两。
做法:
上十味，除别研外，捣罗为末，合研匀，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服三十丸，温水送下，不拘时候。
白石英粥
材料:
白石英10克、米50克。
做法:
白石英洗净、捣碎，加米、水起煮成粥。每天早餐空腹温热食用。
益智仁煮粥
材料:
益智仁10克，大米适量。
做法:
益智仁用3层纱布包好扎紧，加入大米和水适量，煮粥。加食盐调味服食。
鲤鱼煮粥
材料:
鲤鱼250～300克，大米适量。
做法:
鲤鱼宰洗干净与洗净的大米放锅中，加水适量，共煮粥。加油、食盐调味服食。
北芪煮粥
材料:
北芪30克，大米适量。
做法:
将北芪、大米洗净，加入水适量，煮粥。加油、食盐调味服食。