木瓜苡仁羹
材料:
木瓜10克，苡仁30克。
做法:
同煎，至苡仁烂熟后，加白糖1匙，内服，每日1次
木瓜苡仁羹
材料:
木瓜10克，苡仁30克。
做法:
同煎，至苡仁烂熟后，加白糖1匙，内服，每日1次
海带冬瓜苡仁汤
材料:
海带30克，冬瓜100克，薏苡仁10克，白糖适量。
做法:
共煮成汤，每天1次，连服4～5天。
冬瓜苡仁汤
材料:
冬瓜500克，苡仁30克，绿豆50克，鲜荷叶60克，金银花15克，调料适量。
做法:
绿豆用清水浸泡半日。冬瓜去皮，切块。金银花、鲜荷叶切碎。将绿豆、冬瓜等同放沙锅中炖沸后，下葱、姜、蒜、椒等，待熟时加食盐、味精、猪油适量调味饮服。每日1剂。
冬瓜苡仁扁豆粥
材料:
冬瓜500g，苡仁、扁豆各50g，粳米200g。
做法:
将上述材料洗净，放置砂锅加水煮成粥。
分次吃。
冬瓜苡仁粥
材料:
冬瓜仁20-30克，薏苡仁15-20克，粳米100克。
做法:
先将冬瓜仁用清水淘洗干净，加水煎煮后弃去渣取汁，粳米、薏苡仁分别淘洗干净，加水适量与冬瓜仁汁同煮为稀粥。
三味薏苡仁羹
材料:
薏苡仁30克，山药30克，莲米30克。
做法:
将上述药洗净，用文火煮熬成羹，服食。每日一料，7天为一疗程。
冬瓜苡米粥
材料:
冬瓜250克，苡米60克。
做法:
水煎代茶饮。苡米亦可用以煮粥食之。
冬瓜木耳虾仁羹
材料:
冬瓜500克，木耳100克，鸡蛋1-2个，沙虾1盒，葱，姜，蒜，盐，鸡精，料酒，麻油，油，胡椒粉
做法:
1.冬瓜洗干净去皮切小粒，木耳泡软，沙虾急冻半小时后泡水解冻后剥头壳（去掉虾肠）加入少许油、料酒、盐、胡椒粉搅拌均匀腌半小时，鸡蛋打好备用，葱切碎、姜、蒜少许切碎。
2.虾头下油锅加少许料酒，姜爆炒片刻后加水或上汤中小火熬出味 过滤掉虾头备用。
3.姜蒜爆香油锅，下冬瓜爆炒片刻后加入熬好的虾头汤煮开后加入木耳煮5-10分钟。
4.加入腌好的虾仁煮3分钟左右加入适量的鸡精、盐、胡椒粉调味。
5.小半碗马蹄粉加水搅拌均匀预备勾芡。
6.加入鸡蛋快速搅散后加入马蹄粉水勾芡，撒葱花，麻油搅拌均匀即可。
韭黄冬瓜虾仁羹
材料:
韭黄1把，冬瓜500克，杏鲍菇1个，沙虾1盒，鸡蛋1个，姜，蒜，马蹄粉，盐，鸡精，料酒，麻油
做法:
1.韭黄洗干净切段，冬瓜洗干净去皮切粒，杏鲍菇洗干净切粒开水灼煮片刻捞起备用、沙虾剥掉虾壳抽虾肠加入少许油、胡椒粉、盐、料酒、生粉混合搅拌均匀腌10分钟姜、蒜切、适量马蹄粉加水搅拌均匀备用。
2.姜、蒜、爆香油锅，下杏鲍菇和冬瓜，少许料酒爆炒片刻后加水煮至冬瓜变软后加入虾仁煮1分钟左右后加入适量的盐、鸡静精、胡椒粉调味。
3.加入鸡蛋搅散后，加韭黄，以及马蹄粉水煮开变稠，撒麻油搅拌均匀即可。
竹笋虾仁羹
材料:
斑节虾200g，鱼浆200g，绿竹笋1 / 2支，香菇3朵，蒜头酥1小匙，香菜末少许，鲜美露3大匙，白胡椒粉1小匙，麻油1小匙，黑醋1小匙
做法:
(1)将斑节虾去壳、去肠泥，洗净擦干，加入鱼浆拌打至出筋。
(2)烧半锅水，将虾仁鱼浆用手一个个挤入滚水中煮熟成虾仁羹备用。
(3)竹笋切丝烫熟，香菇洗净去蒂切丝备用。
(4)烧滚两碗清水，放入作法2与作法3的材料，再加入所有调味料再滚沸。以太白粉水芍薄芡，食用前洒上蒜头酥、香菜末即可。