羊肾仙白酒
材料:
羊肾1对，仙茅30克，玉米30克，沙苑子30克，桂圆肉30克，仙灵脾30克，白酒2000克。
做法:
先将羊肾切碎，其余5味加工捣碎，入布袋，置容器中，加入白酒，加盖后置文火上加热半小时，离火待冷后，密封，浸泡7天后去渣，即成。
羊肾仙白酒
材料:
羊肾1对，仙茅30克，玉米30克，沙苑子30克，桂圆肉30克，仙灵脾30克，白酒2000克。
做法:
先将羊肾切碎，其余5味加工捣碎，入布袋，置容器中，加入白酒，加盖后置文火上加热半小时，离火待冷后，密封，浸泡7天后去渣，即成。
归元仙白酒
材料:
当归15克，桂圆肉15克，白酒500克。
做法:
以上前2味置容器中，加入白酒，密封浸泡7天后去渣，即成。
三圣仙白酒
材料:
白人参20克，山药20克，白术20克，白酒500克。
做法:
以上前3味粗碎，入布袋，置容器中，加入白酒，文火煮沸，取下待冷，密封，浸泡3天后去渣，即成。
威灵仙白酒
材料:
威灵仙200克，白酒600克。
做法:
将威灵仙捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡30天后去渣，即成。
羊肾馄饨
材料:
主料：小麦面粉250克，羊腰子50克，
做法:
1.将肉桂、川椒、川芎研末备用。
2.将羊肾去皮漂洗，使腰臊除净，剁成肉蓉，加入药末及适量的酱油、精盐，拌匀成馅。
3.将面粉加水和匀，擀成皮，包入肉馅，做成馄饨。
小诀窍
健康提示：
1.温阳散寒，活血止痛，主治痛经。
2.羊肾补肾益精，肉桂、川椒温通经脉，助阳散寒；川芎活血、行气、止痛。
3.为胞宫阴寒内盛证或兼感寒湿症之良方。
食物相克：
肉桂：用桂忌用诸葱。
川芎：川芎恶黄芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黄连，反黎芦。
羊肾粥
材料:
用料羊肾100克、大米200克，调味料适量。
做法:
1、将羊肾除去腰臊，洗净，切小片。
2、将羊肾片洗去血水。
3、将羊肾片放入锅中，加水煮热，再加入淘洗干净的大米和调味料，按常法煮粥即成。
功效
补肾壮阳。适用于肾虚引起的腰痛、遗精、阳痿等症。健康人食用更能补肾强身。
羊肾腰豆杜仲汤
材料:
用料原材料：羊肾100克，腰豆50克，杜仲15克，姜10克，羊骨汤1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。
做法:
1、将羊肾去臊洗净，一开为二用开水浸泡10分钟后氽水，将腰豆、杜仲洗净，姜切片待用。
2、将净锅上火，放入腰豆、杜仲、姜片、羊骨汤，大火烧开转中火煮30分钟后将羊肾下入再炖30分钟调味即成。
功效
杜仲能补肝肾之阳，对肝肾不足引起的腰膝无力、冷痛、尿频有一定的食疗作用。
腰豆可通经脉、散血淤。猪腰对肾虚、耳聋、浮肿、腰痛、遗精等都有相当的食疗功效。
爱心提示
一般人群皆可食用。
羊肾粥
材料:
羊肾一对，草果6克、陈皮6克、砂仁6克，粳米50克及盐、姜、葱各少许。
做法:
羊肾一对去膜洗净切块。与纱布包扎的草果6克、陈皮6克、砂仁6克，同煮成汤。去布包后放入粳米50克及盐、姜、葱调料共煮成粥，晨起做早餐食之。
肉苁蓉羊肾汤
材料:
肉苁蓉30克，羊肾1对。
做法:
每次用肉苁蓉30克，羊肾1对，煮汤调味食用。
苦瓜羊肾粥
材料:
枸杞子30克，苦瓜9克，羊肾1只，羊肉100克，葱白、食盐适量，大米50克。
做法:
将羊肾剖洗干净，去筋膜，切丝，羊肉切碎，将枸杞子、苦瓜煎汤去渣，同大米、羊肾、羊肉煮粥，熟后加葱、盐、味精调味服食，可作早晚餐常食。