益气升压汤
材料:
黄芪30g,当归10g,桂枝10g,炙甘草10g,玉竹30g,大枣15g,牛肉100g。
做法:
将诸药水煎3次,去渣,取滤液600ml与牛肉切块煮成汤,加盐即可食用。
每日午、晚佐餐食用。
益气升压汤
材料:
黄芪30g,当归10g,桂枝10g,炙甘草10g,玉竹30g,大枣15g,牛肉100g。
做法:
将诸药水煎3次,去渣,取滤液600ml与牛肉切块煮成汤,加盐即可食用。
每日午、晚佐餐食用。
升压茶
材料:
肉桂5克,炙甘草5克,桂枝5克。
做法:
将上3味,锉成粗末,备用。每次用上述药粗末的混合品,放适量于茶杯中,开水冲泡约10分钟后,即可饮用,当茶频饮,连服1周。血压升高后,平时亦可作茶饮用,至血压稳定为止。心阴虚火旺者禁服。脸面水肿者,减甘草之量。
补气升阳散
材料:
人参、当归、熟地、白术、白芍、川芎、枳壳、吴茱萸、甘草、升麻、沉香适量。
做法:
作散剂,日服2次,每次1Og。
补气升阳汤
材料:
党参、黄芪、当归、升麻、枳壳、益母草适量。
做法:
水煎服。
五味降压汤
材料:
紫菜10克,芹菜100克,番茄50克,马蹄10个,洋葱半个,姜片、葱段、食盐,味精各适量。
做法:
将紫菜浸软去沙,芹菜切段,番茄切片,马蹄去皮切成小块,洋葱切丝留用。将适量清水及用料一起放进锅内,煮沸后加食盐、味精调味即可。
芹菜大枣降压汤
材料:
芹菜500克,红枣120克。
做法:
芹菜洗净切碎,大枣洗净,加水适量共煮汤。
活血减压汤
材料:
地龙3钱、红花3钱、赤芍5钱、茯苓1两、益母草、车前子各5钱。
做法:
药材洗净,加水800ml以大火煮沸后,转小火续煮30分钟,稍放凉即可。
海瓜降压汤
材料:
昆布30克,冬瓜100克,薏苡仁15克。
做法:
昆布洗净,切丝,入锅煮20分钟,再放入冬瓜,薏苡仁,共煮成汤,加适量白糖调味。每天1剂,可连用5~7天。
海蜇牛膝降压汤
材料:
海蜇250克,淡菜50克,怀牛膝30克。
做法:
将海蜇浸泡洗净去除咸味,淡菜,牛膝分别洗净。将海蜇,淡菜,牛膝一起放入锅中,加清水适量煎汤,饮前调味。
三鲜降压汤
材料:
海带200克,海藻200克,干贝100克,油、盐各适量。
做法:
将上3味用温水洗净,放入锅中,加2碗水,煮熟后调味即成。
吃菜喝汤。