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核桃炒泥鳅

时间:2020-11-27  2020-11-27  炒菜  手机阅读

   材料:
   核桃仁20克,洋葱50克,泥鳅300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁用素油炸香;洋葱切3厘米见方的块,泥鳅宰杀后去肠杂,洗净;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,加入泥鳅、料酒、洋葱、核桃仁、盐、鸡精炒熟即成。


  

核桃炒泥鳅


   材料:
   核桃仁20克,洋葱50克,泥鳅300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁用素油炸香;洋葱切3厘米见方的块,泥鳅宰杀后去肠杂,洗净;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,加入泥鳅、料酒、洋葱、核桃仁、盐、鸡精炒熟即成。


  

干炒泥鳅

干炒泥鳅做法
   材料:
   泥鳅500克,干红辣椒、花椒、葱花、香菜段、盐、花生油、生抽、料酒、香油、芝麻各适量
  
   做法:
  

  1、将泥鳅去肠肚,用开水烫去黏液。

  2、锅内注油烧热,将泥鳅入锅炸透捞出。

  3、锅留少许油烧热,下入红椒、花椒、葱花、香菜段煸炒,放入泥鳅,加调料煸炒,撒入芝麻即可。


  

人参天冬炒泥鳅


   材料:
   人参15克,泥鳅300克,天冬20克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将人参浸透,切薄片;天冬泡一夜,捞起,切薄片;泥鳅宰杀后,去头及内肠,洗净,姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热,下姜葱爆香,加入泥鳅、料酒、人参、天冬片、盐、鸡精炒熟即成。


  

茴香苗炒泥鳅


   材料:
   泥鳅250克,茴香苗60克。
  
   做法:
  

  将泥鳅杀后,去肠杂、洗净、切段,然后用油、盐、茴香苗炒熟即可。


  

爆炒泥鳅

爆炒泥鳅做法
   材料:
   泥鳅1斤
  
   做法:
  

  1、将泥鳅去头去肚清洗干净。

  2、洗过的泥鳅放入盐、料酒、生抽腌制10分钟。

  3、将青椒洗净去蒂去籽切片。

  4、把姜、蒜洗净切丝。花椒洗净全放入一碗中备用。

  5、锅中放油烧热,放入豆瓣炒香。

  6、然后放入姜、蒜丝和花椒炒香。

  7、倒入泥鳅翻炒。此时一定要大火。

  8、泥鳅炒2分钟左右放入青椒片翻炒。青椒夹生即可。调入盐、味精起锅。

  9、装盘。


  

清炒泥蒿

清炒泥蒿做法
   材料:
   泥蒿 适量
  
   做法:
  

  1.泥蒿叶子,老根老皮摘干净,洗干净;

  2.锅里油烧热后,下泥蒿翻炒直至泥蒿稍稍变软,然后加一点点水后翻炒3分钟

  3.加生抽,葱花稍微加热,起锅装盘

  QQ:472727692 注明:王太私房菜


  

核桃炒韭菜

核桃炒韭菜做法
   材料:
   核桃50克,韭菜350克,调料:盐2茶匙(10克)
  
   做法:
  

  1,准备材料

  2,锅中放油,倒入核桃仁稍煸炒

  3,倒入韭菜

  4,翻炒后,放入盐,炒至韭菜熟了即可。


  

玉米核桃炒鸡肉粒

玉米核桃炒鸡肉粒做法
   材料:
   玉米1个,核桃7个,冻鸡腿1只,姜蓉少许,蒜头2粒,盐,生粉,酱油,油少许
  
   做法:
  

  1.把玉米粒剥下来(我还是让卖家帮忙,懒啊),核桃敲开(猪先生代劳),鸡腿肉去骨切粒后用姜蓉、盐、酱油和生粉腌好。

  2.下少许油把玉米粒和核桃分别爆一下(适时撒点水,这两种食材都是干物,易焦),盛起备用。

  3.热油锅,爆一下蒜头,快炒鸡腿肉,差不多熟的时候倒入玉米和核桃,分次加些许水,把所有食材搅拌均匀,再煮大概六七分钟后可以上碟。


  

核桃炒鸡丁

核桃炒鸡丁做法
   材料:
   主料:鸡胸脯肉500克,
  
   做法:
  

  1.将鸡脯肉剔净筋皮后剞上花刀,切成丁,盛入碗内,加入葱姜汁、料酒、精盐拌匀;

  2.随即将蛋清内加入淀粉调成蛋糊,倒入鸡块碗内拌匀上浆;

  3.核桃肉用水泡一下,剥去皮入温油中炸脆捞出,取小碗放入鸡汤,绍酒,糖盐,味精,淀粉,调成汁待用;

  4.锅放入油,待油烧至五成热时,把浆好的鸡丁下油锅,用勺滑散至熟即倒出;

  5.原锅内倒入卤汁,见汁稠厚时放入鸡丁,颠翻几下即放入核桃肉炒匀,出锅装盘即成。

小诀窍

  食物相克:

  核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

  核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。


  

加州核桃炒蒜薹

加州核桃炒蒜薹做法
   材料:
   加州核桃50克,蒜薹50克,干虾50克,小鱼干50克,食用油少许,芝麻1大匙,麻油1小匙,调味料:,酱油3大匙,白糖2大匙,水3大匙,糖稀1大匙
  
   做法:
  

  1.首先做调味料,将调料混合放在一起,做成调味料。

  2.在不粘锅内倒入适量的食用油,有滚后放入加州核桃、干虾、小鱼干、蒜薹清炒2-3分钟。然后放入已经调制好的调味料,开大火煮开再换小火慢慢的将汤汁烧干。

  3.待汁水即将熬干,菜的颜色也正好的时候,滴上麻油并撒上芝麻即可。


  

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