美肤粥
材料:
黄芪15克，当归5克，白芍15克，泽兰10克，粳米100克，红糖适量。
做法:
(1)、将黄芪、当归、白芍、泽兰煎沸15分钟，去渣取汁备用。
(2)、取洗净的粳米放入锅内加入(1)中的药汁，同煮成粥，将熟烂时，加入适量红糖即可。
美肤粥
材料:
黄芪15克，当归5克，白芍15克，泽兰10克，粳米100克，红糖适量。
做法:
(1)、将黄芪、当归、白芍、泽兰煎沸15分钟，去渣取汁备用。
(2)、取洗净的粳米放入锅内加入(1)中的药汁，同煮成粥，将熟烂时，加入适量红糖即可。
乌发润肤粥
材料:
桑葚60g，黑芝麻60g，粳米100g，白糖20g。
做法:
洗净桑葚、芝麻，研磨成细粉；淘洗净粳米，在沙锅内，加入桑葚芝麻粉，加清水，文火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀。1/d，分2-3d服完。
红花通经益肤粥
材料:
红花3g，当归10g，丹参15g，糯米100g，红糖30g。
做法:
(1)、将红花、当归、丹参3味中药水煎2次，取药汁备用；淘洗干净糯米，置于沙锅中，加药汁与适量清水，文火煨粥。
(2)、粥成时加入红糖，拌匀。1/d，分2次空腹食用，5次为1个疗程，间隔5d后可服下1个疗程。
猪肾白肤粥
材料:
薏苡仁50g，淮山药50g，猪肾2个，粳米200g，细盐、生姜末、葱花、香油、料酒、味精各适量。
做法:
将猪肾剖开，去筋膜与臊腺，洗净，切碎，加料酒浸15min。淘洗干净粳米，置于沙锅之中，加入猪肾、薏苡仁、淮山药及适量清水，文火煨粥，粥成时加入细盐、生姜末、葱化、香油、味精，拌匀。1／d，分数次温服，可以长期服用。
大枣嫩肤粥
材料:
大枣12克，鲜山药100克，麦冬15克，冰糖15克，莲子10克，紫米50克，薏米20克。
做法:
(1)、将大枣、麦冬、鲜山药洗净，薏米、莲子、紫米淘洗净。
(2)、将上述6味食物与冰糖一起放入沙锅，加清水，先用旺火煮开，再改文火煨成粥即可食用。
(3)、空腹食之，每日2次，可长期食用。
白果杏仁美肤汤
材料:
白果（银杏果），杏仁，猪皮，调料：姜，盐，葱，八角，黄酒各适量
做法:
白果去皮心，备用。甜杏仁洗净、姜切片，葱切段备用。
1、将猪皮片去脂肪，洗净去毛，用开水加花椒、八角焯一下
2、捞出晾凉。
3、猪皮切成短条。
4、将白果、杏仁、猪皮放入锅中，加水（水是猪皮的五倍）
5、煮沸后撇去浮沫等油花。
6、然后放黄酒，加盖在旺火上烧开，
7、然后用温火炖半小时，加入精盐调味，
8、淋少许麻油，撒上葱花即可。
薏仁绿豆美肤除痘汤
材料:
薏仁1杯，绿豆1/2碗，甘草3片，冰糖适量
做法:
(1)薏仁、绿豆洗净用水泡4小时。
(2)将1500cc的水注入锅中煮开后，放入薏仁、绿豆、甘草，改小火焖煮2小时。
(3)取出甘草，放入冰糖继续煮5分钟后，熄火焖1分钟即可。
薏仁绿豆美肤除痘汤
材料:
薏仁1杯，绿豆1/2碗，甘草3片，冰糖适量
做法:
1.)薏仁、绿豆洗净用水泡4小时。
2.)将1500cc的水注入锅中煮开后，放入薏仁、绿豆、甘草，改小火焖煮2小时。
3.)取出甘草，放入冰糖继续煮5分钟后，熄火焖1分钟即可。
美肤凤椒汁
材料:
青椒120公克，凤梨120公克，葡萄柚60公克，冷开水200㏄
做法:
1.将青椒洗净，剖开去籽去蒂，切小块；凤梨去皮去心，切小块；葡萄柚榨汁备用。
2.将作法1的材料放入果汁机，倒入冷开水，一起搅打均匀即可。
猪脚薏米美肤汤
材料:
猪脚3只，花生，黄豆，薏米，老姜2片，花雕，盐
做法:
1、猪脚斩块，洗净，氽水，再洗净。
2、花生、黄豆提前泡24小时。
3、砂锅放水烧开，放入所有原料（除盐外），大火滚十五分钟，撇去浮沫，转小火，煲四小时.
4、最后放入盐再大火滚一下即可。
小诀窍
1、盐要少放。
2、花雕可去除猪脚异味。