三仁美容粥
材料:
桃仁10克，甜杏仁10克，白果仁10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。
做法:
(1)、将桃仁、甜杏仁、白果仁这三仁研为细末，粳米淘洗干净。
(2)、将粳米放入沙锅内，加入三种细末和适量的清水，用旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥，粥成时加入白糖凋匀。作早餐食之。
三仁美容粥
材料:
桃仁10克，甜杏仁10克，白果仁10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。
做法:
(1)、将桃仁、甜杏仁、白果仁这三仁研为细末，粳米淘洗干净。
(2)、将粳米放入沙锅内，加入三种细末和适量的清水，用旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥，粥成时加入白糖凋匀。作早餐食之。
美容粥
材料:
黄豆100克，芝麻（炒焦研末）20克，油、盐适量。
做法:
黄豆洗净，加清水适量煮粥，加入芝麻粉、油、盐即可。
女人必喝的减肥美容粥
材料:
黑木耳 大红枣5颗（可用蜜枣） 枸杞十粒左右 燕麦三小勺 红糖两勺
做法:
1、黑木耳和红枣先泡两个小时左右，泡好的红枣要去皮去枣核，这样打出的粥口感好。
2、把木耳，枣，枸杞，燕麦，红糖放入豆浆机里加入三碗水，按下米糊功能二十分钟左右这款粥就做好了。
五彩美容粥
材料:
红豆适量，黄豆适量，黑豆适量，绿豆适量，紫米适量，水
做法:
1、将红豆、黄豆、黑豆、绿豆、紫米各洗净。
2、铁锅煮水，待水沸腾之后放入红豆、黑豆、黄豆熬制10分钟后，加入绿豆和紫米小火熬制20分钟即可。
美容粥
材料:
1个紫薯，20颗莲子，银耳，2个梨子，冰糖，麦片
做法:
1、莲子和银耳泡6小时，放冰糖一起煮融，搅拌机打碎。
2、紫薯去皮，微波炉高火5分钟，搅拌机打碎。
3、梨子搅拌机打碎。
4、把这些打碎的材料一起煮开，至粘稠。
5、吃的时候取一碗，放入麦片，用勺子搅拌一下即可饮用。
苡仁美容酒
材料:
薏苡仁粉150克，低度白酒500克，各种水果汁100-150克。
做法:
将薏苡仁粉注入瓶内，加入白酒或黄酒加盖，并把酒瓶进行摇动，使薏苡仁粉均匀地散布开，使白酒或黄酒浸透粉末。第二天饮用时，取出苡仁酒20克，兑入100克水果汁，搅动均匀即可食用。
白果杏仁美肤汤
材料:
白果（银杏果），杏仁，猪皮，调料：姜，盐，葱，八角，黄酒各适量
做法:
白果去皮心，备用。甜杏仁洗净、姜切片，葱切段备用。
1、将猪皮片去脂肪，洗净去毛，用开水加花椒、八角焯一下
2、捞出晾凉。
3、猪皮切成短条。
4、将白果、杏仁、猪皮放入锅中，加水（水是猪皮的五倍）
5、煮沸后撇去浮沫等油花。
6、然后放黄酒，加盖在旺火上烧开，
7、然后用温火炖半小时，加入精盐调味，
8、淋少许麻油，撒上葱花即可。
薏仁美白粥
材料:
薏仁3两，山药6两，瘦猪肉2两，水12杯，米1/2杯，盐少许，鸡粉少许
做法:
1. 薏仁以冷水泡2小时后沥干水份；山药洗净，削去外皮，切成大丁状；瘦猪肉洗净，切丁备用。
2. 取一深锅，加入12杯水，以大火煮开后转小火，加入米及作法1的薏仁煮50分钟，再加入作法1的山药、瘦猪肉续煮10分钟，最后加入调味料拌匀即可。
薏仁美颜粥
材料:
大米75克 薏仁米115克 山药225克 猪瘦肉75克 精盐0.25小匙 味精0.25小匙
做法:
1.薏仁米洗净放冷水中浸泡2小时后沥干；山药洗净，削去外皮，切成丁状；猪瘦肉洗净切丁；
2.粥锅内注水，用大火煮开后转小火，加入大米和薏仁米煮50 分钟，再加入山药丁、瘦肉丁续煮10 分钟，最后加入精盐、味精拌匀即可。
注意
美容养颜，软烂鲜香。往米粥里加入瘦肉后，要将浮沫撇净。
首乌核桃仁美发蛋
材料:
核桃仁 100克，何首乌100克，鸡蛋2个，调料适量。
做法:
将鸡蛋煮熟去壳，何首乌洗净，切成长块；把鸡蛋、核桃仁、何首乌放入砂钵内，加水适量，再放入葱、姜、食盐、黄酒等调料，炖煮30分钟。食用时，加少许味精调味即可。
每日1次，吃蛋喝汤。