紫苏子酒方
材料:
紫苏子(微炒)1升,清酒1斗。
做法:
上捣碎,以生绢袋盛之。纳于酒上,浸3宿。
紫苏子酒方
材料:
紫苏子(微炒)1升,清酒1斗。
做法:
上捣碎,以生绢袋盛之。纳于酒上,浸3宿。
紫苏子酒
材料:
紫苏子(微炒)100克。
做法:
将紫苏子100克,微炒,粗粉碎,以生绢袋盛,置清酒1500毫升中浸3日,澄明即得。
每饮1小盅。
紫苏子粥
材料:
紫苏子20克,粳米100克,冰糖适量。
做法:
先将紫苏子捣烂如泥,加水煎成浓汁,去渣取汁加入淘洗干净的粳米,再加入冰糖和水适量,一同煮为稀粥。
紫苏子黄酒
材料:
紫苏子60克,黄酒2500克。
做法:
先将紫苏子放入锅中用文火微炒,装入布袋盛之,置小坛内,倒入黄酒浸泡,加盖密封,7天后开封,弃药袋即成。
火麻仁紫苏子粥
材料:
火麻仁(大麻仁),紫苏子各15克,大米60克。红糖适量。
做法:
将火麻仁、紫苏子洗净,晾干,研极细,用水再研,取汁l碗,分2次煮粥,粥之将成,加入红糖少许,略煮1~2沸即可服食。
紫苏子
紫苏子的基本介绍
苏子为唇形科植物紫苏的干燥成熟果实。多系栽培。主产于湖北、江苏、湖南、浙江、安徽、河南等地。原植物生于湿地、路旁、村野、荒地,或栽培。喜温暖湿润气候,以疏松、肥沃、阳光充足的地方最宜生长。秋季果实成熟时采收,除去杂质,晒干。呈卵圆形或类球形,直径约1.5mm 。表面灰棕色或灰褐色,有微隆起的暗紫色网纹,基部稍尖,有灰白色点状果梗痕。果皮薄而脆,易压碎。种子黄白色,种皮膜质,子叶2,类白色,有油性。压碎有香气,味微辛。
紫苏子的功效与作用
辛,温。归肺、脾经。主治降气消痰,平喘,润肠。用于痰壅气逆,咳嗽气喘,肠燥便秘。解表散寒,行气和胃。用于风寒感冒,咳嗽气喘,妊娠呕吐,胎动不安。又可解鱼蟹中毒。临床用名有紫苏子、炒紫苏子、蜜炙紫苏子、紫苏子霜。现代药理研究证明苏子还有以下作用:
1.苏子可增强学习记忆功能,其有效成分是紫苏子油。
2.苏子有降血脂作用。
3.苏子有降血压作用,其有效成分是α-亚麻酸。
4.苏子有抑制血小板聚集作用,其有效成分是α-亚麻酸。
5.苏子有防腐、抗氧化作用,可用于食品和药物的长期贮存。
6.苏子有抗癌作用。
7.苏子有抑菌作用,0.1%紫苏子油对变形杆菌、酵母菌、黑面霉菌、青霉菌及自然界中的多种霉菌均有抑制作用。
紫苏子的营养价值
紫苏种子中含大量油脂,出油率高达45%左右,油中含亚麻酸62.73%、亚油酸15.43%、油酸12.01%。种子中蛋白质含量占25%,内含18种氨基酸,其中赖安酸、蛋氨酸的含量均高于高蛋白植物籽粒苋。此外还有谷维素、维生素E、维生素B1 、缁醇、磷脂等。
紫苏子的存储
置通风干燥处,防蛀。
紫苏子的食用方法
肺虚咳喘,脾虚滑泄者禁服。
苏子酒
材料:
家苏子(炒香研末)。
做法:
上以绢袋盛,浸好酒中。
小芥子酒方
材料:
小芥子(捣碎)1升。
做法:
以绢袋盛,好酒2升浸7日。
茄子酒方
材料:
茄子种(大者)3枚。
做法:
湿纸裹,于塘火内,煨熟取出,入瓷罐子,热以无灰酒1升半沃之,便以蜡纸封闭,经3宿去茄子。
鼠粘子酒方
材料:
鼠粘子1斗。
做法:
以水淘去浮者,曝干,捣碎,于净砂盆内,入无灰酒5升,研令极烂,即以绢罗滤取白汁,其滓再以酒5升研之,候滤白汁尽为度,续入酒2斗,相和令匀,纳不津器中,密封,春秋14日,夏7日,冬21日,日足则开,每日平旦,以物搅起令浊。