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银耳猪肺羹

时间:2020-12-15  2020-12-15  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   银耳20克,鲜猪肺1付,鸡汤2000毫升,生姜15克,葱10克,精盐6克,料酒30毫升,味精2克,胡椒粉2克。
  
   做法:
  

  银耳用温水发透,洗净。入砂锅煮熟,捞出冲凉待用。生姜拍破,葱洗净用整支。将猪肺洗净,入沸水锅中氽净血水,弃汤,重新注入清水。下猪肺、葱、姜,武火烧开后改用文火煮烂,把猪肺捞出冲凉,剔去气管和筋络,切成2厘米见方小块。将猪肺、银耳装入大蒸碗,注入鸡酒、料酒,放入精盐、胡椒粉,以湿绵纸严封碗口,上笼蒸30分钟,放入味精调味即成。

  可佐餐服食。


  

银耳猪肺羹


   材料:
   银耳20克,鲜猪肺1付,鸡汤2000毫升,生姜15克,葱10克,精盐6克,料酒30毫升,味精2克,胡椒粉2克。
  
   做法:
  

  银耳用温水发透,洗净。入砂锅煮熟,捞出冲凉待用。生姜拍破,葱洗净用整支。将猪肺洗净,入沸水锅中氽净血水,弃汤,重新注入清水。下猪肺、葱、姜,武火烧开后改用文火煮烂,把猪肺捞出冲凉,剔去气管和筋络,切成2厘米见方小块。将猪肺、银耳装入大蒸碗,注入鸡酒、料酒,放入精盐、胡椒粉,以湿绵纸严封碗口,上笼蒸30分钟,放入味精调味即成。

  可佐餐服食。


  

白果猪肺羹


   材料:
   白果仁一两,猪肺500g。
  
   做法:
  

  将猪肺洗净,切小块,后同白果加水适量,炖汤服用。


  

苍耳猪肺汤


   材料:
   猪倒肺l副,山渣9克,苍耳草30克,诃子9克。
  
   做法:
  

  取猪肺尖的两个小叉(即猪倒肺)、苍耳草(连根、茎、叶、籽)山楂、诃子放入沙锅内,加水1000毫升,煎取500毫升,再加水500毫升,煎取300毫升,去渣即成。


  

润肺羹

润肺羹做法
   材料:
   白果,银耳,西米,冰糖,莲子,红枣,水果
  
   做法:
  

  先将银耳、莲子、冰糖各适量(冰糖忘拍了,很关键的一样主料,决不能省),放到高压锅里压二十分钟(或小火熬一个小时),至银耳软糯、莲子酥烂。

  然后打理白果和提子。白果的根部都有一个小芽,有点苦,最好挖掉,不然影响口感,大人无所谓,小孩子肯定不愿意吃。注意,白果小孩子一次不要吃超过五粒。大人不要吃超过十粒。(不过我经常吃过掉。)

  提子需剥皮。(觉的麻烦也可以葡萄干代替,或不放也无所谓。)

  熬好冰糖银耳莲子后,将其他的材料放入(水果视个人爱好,我放了半个梨、半个苹果、十几粒提子)、再大火烧开,小火熬半小时即可。

小诀窍

  需要注意的是:白色润肺之品也有寒热之分。

  如果孩子身体有不适的时候,熬这个羹就要注意搭配,比如:风寒感冒或寒咳,就不要放梨(性凉偏寒)、苹果(性平偏凉)等、冰糖可改为红糖。如果是风热感冒或热咳,就不要放红枣(性温)、西米(性温)


  

萝卜银耳猪肚汤

萝卜银耳猪肚汤做法
   材料:
   猪肚200公克,白萝卜200公克,银耳10公克,莲子20公克,草菇20公克,白果20公克,大骨高汤1500cc,葱段10公克,姜片10公克,米酒50cc,水2000cc,面粉适量,花生油适量,盐少许
  
   做法:
  

  1.白萝卜去皮、洗净、切成块状;银耳泡软后、去硬头;莲子、草菇、白果洗净,备用。

  2.猪肚洗净、将猪肚里面翻出先用盐搓揉、沖洗,再加上面粉、花生油搓揉后,以冷水沖洗干净,备用。

  3.取一汤锅,放入水(份量外)煮沸,将作法2的猪肚放入沸水汆烫约15分钟后,捞起沖冷水,备用。

  4.将作法3的猪肚放入电锅中,加入葱段、姜片、米酒、盐、水,煮熟后放凉、切片,备用。

  5.另取一汤锅,将作法4的猪肚与大骨高汤、其余的材料,以小火煮约1个小时,起锅前加盐调味即可。


  

银耳猪肝汤


   材料:
   银耳1O克,猪肝50克,小白菜50克,姜3克,葱3克,精盐0.5克,酱油5克,淀粉15克,鸡蛋1个,植物油1O克。
  
   做法:
  

  把银耳放入温水中泡发,去蒂根,撕成瓣状;猪肝洗净,切片;小白菜洗净,切5厘米长的段;姜切片,葱切段。把猪肝放在碗内,加入淀粉、精盐、酱油,打入鸡蛋拌匀,挂浆,待用。把炒锅置旺火上烧热,加入植物油,六成热时下入姜、葱爆香;注入清水300毫升,用旺火烧沸,下入银耳、猪肝、小白菜,煮10分钟即成。每日1次,吃猪肝25克,随意吃银耳,喝汤。


  

黄花银耳猪肝汤


   材料:
   黄花菜,银耳各20克,大枣10枚,猪肝100克。
  
   做法:
  

  黄花菜,银耳分别用清水浸泡,洗净。大枣洗净,去核。猪肝洗净,切片。将黄花菜,银耳与大枣放入锅内,加适量清水,先用武火煮沸,再用文火煨1小时左右,再放入猪肝,黄酒和盐,煮至肝熟即可。佐餐,食猪肝,黄花菜和银耳,饮汤。


  

银耳猪肝汤

银耳猪肝汤做法
   材料:
   银耳10克,猪肝50克,小白菜50克,姜,葱,生粉,盐,酱油
  
   做法:
  

  1、银耳10克放入温水中泡发,去蒂根,撕成瓣状;

  2、猪肝50克洗净、切片;小白菜50克洗净,切段;

  3、姜切片、葱切段;

  4、把猪肝放在碗内,加入生粉、盐、酱油,打入鸡蛋拌匀挂浆;

  5、把炒锅烧热,加入素油,六成熟时下入姜、葱爆香,然后放入清水300毫升,烧沸,下入银耳、猪肝,煮10分钟即可出锅。

小诀窍

  此汤补肝明目,润肺养阴,有助于提高身体抗寒抗病能力。


  

木耳猪肉盒子

木耳猪肉盒子做法
   材料:
   猪肉馅500克,香油适量,面粉300克,酱油2小勺,蒜末1大勺,葱少许,鸡蛋1个,木耳末100克,胡椒粉11小勺,盐少许
  
   做法:
  

  1.猪肉馅加入酱油,蒜末,葱,鸡蛋,木耳末,胡椒粉,香油,盐,用筷子朝一个方向搅拌至起胶有 粘性,备用

  2.面粉,加入适量的水揉至光滑的面团,醒面30分钟,备用

  3.将面团搓成长条,并用刀切成大小相等的数个小团

  4.将每个小团先搓圆,再按扁,用擀面杖擀成中间厚两边薄的面皮

  5.把适量调好味的木耳猪肉馅放在一块面皮的中间,摊开,然后再盖上一块面皮,并封好口,盒子就 做好了

  6.锅中放入少量油,然后把做好的木耳猪肉盒子放入,煎成两面金黄即可出锅,用刀切成小块,摆入 盘中

小诀窍

  1、这个是为了处理老妈包馄炖剩下的肉馅临时想的,本来想做韭菜馅的,但是家里没韭菜,就用了木耳,味道也不错,有兴趣也可以试试~ 2、馅的材料可以按个人口味自行更换,比如健康点可以换成素的~~其实俺是比较喜欢吃素的说~~


  

雪耳猪骨汤

雪耳猪骨汤做法
   材料:
   排骨300公克,干白木耳30公克,老姜30公克,水700㏄,盐1小匙
  
   做法:
  

  1.将排骨剁小块,放入滚水汆烫后捞出备用。

  2.白木耳泡水至涨发,剪去蒂备用。

  3.老姜去皮切片备用。

  4.将作法1∼3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起,掀开锅盖捞出姜片即可。


  

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