人参苓术酒
材料:
人参20克,生姜20克,炙甘草30克,大枣30克,茯苓40克,炒白术40克,黄酒1000毫升。
做法:
先将以上前6味捣碎,置容器中,加入黄酒,密封浸泡,3日后去渣即成。
每日早、晚各服1次,每服10~15毫升。
人参苓术酒
材料:
人参20克,生姜20克,炙甘草30克,大枣30克,茯苓40克,炒白术40克,黄酒1000毫升。
做法:
先将以上前6味捣碎,置容器中,加入黄酒,密封浸泡,3日后去渣即成。
每日早、晚各服1次,每服10~15毫升。
苓术酒
材料:
白术200克,茯苓100克,黄酒1升。
做法:
(1)、白术、茯苓去皮捣碎,浸于黄酒中,酒坛加盖密封,置阴凉处。
(2)、每日摇动数下,15日后开封,滤渣取液,入瓶。
参苓白术酒
材料:
党参45克,白术、茯苓、薏苡仁各30克,山药45克,砂仁、炙甘草各24克,黄酒2升。
做法:
将上药洗净后研粗末,装纱布袋中,浸于酒中密封,20天后开启,去渣留液装瓶。
人参白术酒
材料:
人参20克,生姜20克,炙甘草30克,大枣30克,茯苓40克,炒白术40克,黄酒1000毫升。
做法:
先将前6味捣碎,置容器中,加入黄酒,密封浸泡,3日后去渣即成。
每日早、晚各服1次,每服10 -15毫升。
薏仁苓术羊肉煲
材料:
主料:羊肉(肥瘦)500克,羊骨100克,
做法:
1.将羊肉、白萝卜切成块;
2.姜切成片,葱切成末备用;
3.将羊肉、羊脊骨放入开水里焯去血腥味,捞出在清水里洗净,然后放入砂锅里;
4.加入姜片、苍术、花椒、茯苓片、薏米、白萝卜,用大火煮开;
5.加入盐、白胡椒、料酒,改用小火炖60分钟左右;
6.加入鸡精,最后撒上葱末,就可以食用了。
小诀窍
健康提示:
此煲把薏苡仁,茯苓,苍术,白萝卜,羊肉,羊脊骨全部放在一起,最突出的功效就是能够祛风、祛湿、散寒、健脾胃。
食物相克:
茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。
苍术:苍术忌胡荽、大蒜。
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
茯苓术黄酒
材料:
白术50克,茯苓25克,黄酒250毫升。
做法:
将前2味用黄酒浸泡10日,去渣备用。
每日早、晚各服1次,每服30毫升。
苓术益智酒
材料:
益智仁24克,白茯苓18克,白术12克,白酒500克,白糖50克。
做法:
各药与白酒共入容器中,封口浸泡7天,开封滤去药渣,加白糖混匀即成。
每次服10毫升,早、晚各服1次。
参苓鸡肉馄饨
材料:
党参20克,茯苓20克,雌鸡肉200克,白面300克。
做法:
党参、茯苓洗净;鸡肉剁碎,搁入适量盐、麻油,拌匀做馄饨馅;面粉和好。党参、茯苓煮汤,过滤去渣。包好鸡肉馄饨,放入党参茯苓汤中煮熟,调味服用。可作主食,亦可用作佐餐,随量吃馄饨,饮汤。注意事项:馄饨一定要煮熟煮透方可食用。专家叮咛:1.急性肝炎不宜用本方。
2.慢性肝炎正虚不明显,而以邪实为主不宜用本方。
3.慢性肝炎以肝肾阴亏为主不宜用。
参苓白术散加减+解糖灵
材料:
白术10克,茯苓30克,陈皮10克,春砂仁3克(后下),藿香10克,土茯苓20克,猪苓15克,滑石15克,薏苡仁30克,山楂20克,法半夏10克,甘草5克。【中成药】解糖灵。
做法:
每日1剂,水煎,分2次服,连服10天,服汤药同时服用解糖灵:每日3次,每次饭后服8克。服药期间,忌辛辣,饮食宜以清淡食物为主。
参苓白术散加减+健脾和中丸
材料:
党参10克,茯苓30克,薏苡仁30克,芡实30克,莱菔子15克,鸡内金10克,黄芪10克,生地黄30克,天花粉10克,山药10克,砂仁10克(后下),升麻10克。【中成药】健脾和中丸。
做法:
每日1次,水煎,分2次服,连服7天。服汤药同时服健脾和中丸:每日3次,每次饭后服8克。忌忧思,忌食辛辣及肥腻之食物。