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彩椒鱼柳

时间:2021-02-27  2021-02-27  鱼类  手机阅读
彩椒鱼柳做法
   材料:
   龙利鱼,盐,酒,胡椒,生粉,蛋清,洋葱,姜,黄椒,橙椒,辣青椒,糖,味精
  
   做法:
  

  1、龙利鱼切条,用盐、酒、胡椒、生粉、蛋清腌10分钟。下油锅滑7成熟取出。

  2、热油锅,下洋葱丝、姜丝炒香,加黄椒、橙椒、辣青椒丝炒软。

  3、加鱼柳、糖、盐、味精、胡椒炒几下,上菜。


  

彩椒鱼柳

彩椒鱼柳做法
   材料:
   龙利鱼,盐,酒,胡椒,生粉,蛋清,洋葱,姜,黄椒,橙椒,辣青椒,糖,味精
  
   做法:
  

  1、龙利鱼切条,用盐、酒、胡椒、生粉、蛋清腌10分钟。下油锅滑7成熟取出。

  2、热油锅,下洋葱丝、姜丝炒香,加黄椒、橙椒、辣青椒丝炒软。

  3、加鱼柳、糖、盐、味精、胡椒炒几下,上菜。


  

彩椒鱼粒

彩椒鱼粒做法
   材料:
   彩椒(红黄橙各一只,这个没有一定的要求,看大家方便)、鱼肉(我选的是鲤鱼)
  
   做法:
  

  1、鱼肉片成片,去皮,去刺,再改刀成小块

  2、彩椒切成小块

  3、将鱼肉加白胡椒、盐少许、料酒少许抓匀。静置几分钟,使其入味。

  4、锅中加油烧热,将鱼肉倒入,滑散(变成白色即可)

  5、将切好的彩椒倒入锅内翻炒。炒出香味即可。

  6、配上米饭装盘即可。


  

酥脆鱼柳

酥脆鱼柳做法
   材料:
   蛋1个,面粉,盐,熟油,泡打粉,椒盐蕃茄酱
  
   做法:
  

  1.蛋一个(有一部分蛋白我拿去做上一步骤了),打散加入适量水/面粉/泡打粉/熟油/盐调成一个脆浆(这个份量我是随意的.

  2.只是面糊要稠一些),腌好的鱼块沾上面浆放中油温的锅中炸熟.

  3.吃时可伴椒盐或蕃茄酱.外香里嫩.


  

椒盐鱼柳

椒盐鱼柳做法
   材料:
   野生海鲻鱼两条(约1200克),鸡蛋一个,青豆若干,小葱若干,椒盐,胡椒粉,生粉
  
   做法:
  

  1.先将鲻鱼洗净去头去骨,取鱼肉切成柳条。

  2.用料酒、胡椒粉、盐、鸡精和生粉将鱼柳腌制15分钟。

  3.取鸡蛋一个打碎(可加1/3水),将腌制过的鱼柳蘸一下蛋液,滚上生粉。

  4.热锅冷油转文火下鱼柳,至金黄色捞起,全部炸完后再下热油复炸,加适量青豆和小葱段,炸1分钟左右捞起。

  5.装盘,撒上椒盐或另备小碟一个装上椒盐。

小诀窍

  炸鱼柳的时候注意火候,不要用旺火,以免外焦里生。2、椒盐的配置:精制盐加花椒粉、胡椒粉、五香粉适量炒热即可。


  

咖哩鱼柳大亨堡

咖哩鱼柳大亨堡做法
   材料:
   鲷鱼柳100公克,小黄瓜片10公克,生菜叶1片,蕃茄片2片,紫洋葱片1片,美乃滋少许,大亨堡面包1个,A.咖哩粉1大匙,米酒10cc,盐1/4茶匙,B.蛋1颗,面粉1大匙
  
   做法:
  

  1.鲷鱼柳加入调味料A一起腌约15分钟至入味,备用。

  2.将作法1放入拌匀的调味料B中裹匀,再放入180℃的热油中以小火炸约2分钟至熟后,取出沥油备用。

  3.将小黄瓜片、生菜叶、蕃茄片、洋葱片和作法2的咖哩鲷鱼柳夹入大亨堡面包中,最后再淋上美乃滋即可。


  

椒盐鱼柳

椒盐鱼柳做法
   材料:
   加州鲈鱼1尾,蒜末10公克,姜末10公克,葱末10公克,辣椒末10公克,香菜适量,地瓜粉适量,胡椒盐适量,盐少许,糖1/4小匙,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.加州鲈鱼处理后洗净切条状,放入所有腌料腌约10分钟,再沾裹上地瓜粉备用。

  2.热锅,倒入稍多的油,待油温热至160℃,放入作法1的鱼条,炸至表面上色,捞起沥油备用。

  3.作法2锅中留少许油,加入蒜末、姜末、葱末、辣椒末爆香,再加入作法2的鱼条、胡椒盐炒匀,加入香菜即可。


  

照烧鱼柳蛋捲

照烧鱼柳蛋捲做法
   材料:
   照烧鱼柳罐头1罐,蛋4个,葱末1/3杯,盐适量
  
   做法:
  

  (1)将照烧鱼柳打开后取出,将鱼肉拌开成细末备用。

  (2)将蛋4个打散,加入盐、葱末以及照烧柳末,打均匀后备用。

  (3)把平底锅烧热,加入沙拉油,再将蛋液倒入,并转动平底锅,使厚度平均一致,当表面已半熟后,再用筷子与铲子由一端捲至另一端固定,等两面煎至金黄色后,即可盛起,依序把所有蛋液煎熟,再切片排入盘中即完成。


  

鳗鱼柳川风

鳗鱼柳川风做法
   材料:
   市售蒲烧鳗1/2只,牛蒡1/3条,蛋2个,萝卜婴适量,山椒粉适量,细砂糖160㏄,味醂20㏄,酱油15㏄
  
   做法:
  

  1.将蒲烧鳗切成长条状备用;牛蒡用刀背刮除表皮,纵向划上几道浅浅的刀痕,再像削铅笔般削成牛蒡丝,泡入醋水中约15分钟以防变色,再洗净沥干备用。

  2.将蛋打散成蛋汁备用;柳川酱汁材料混合煮至砂糖溶化备用;萝卜婴汆烫后沥干备用。

  3.取一浅土锅,舖上一层牛蒡丝,再将鳗鱼条呈放射状排在上面,接着倒入柳川酱汁盖过食材,开火煮滚后将蛋汁以画圆圈的方式淋入,熄火后盖上锅盖,利用余热将蛋焖成膨松柔软的半熟状态,再将萝卜婴置于中央,撒上山椒粉即可。


  

炸鱼柳片

炸鱼柳片做法
   材料:
   鲷鱼肉180g,玉米粉15g,鸡粉2g,胡椒粉1g,糖2g,盐1g,香油5㏄,蛋白15g,米酒5㏄,水5㏄,脆酥粉100g,水110㏄,楜椒盐少许
  
   做法:
  

  1.鲷鱼肉切片,以调味料A腌5分钟至入味;调味料B搅拌均匀成粉浆备用。

  2.在作法1的鲷鱼片外层均匀沾裹一层粉浆,重复动作至食材用毕。

  3.热锅,加入400㏄的沙拉油烧热至约150℃时,放入作法2.的鲷鱼片油炸约2分钟至表皮金黄即可捞起沥干油脂。

  4.食用时搭配胡椒盐即可。


  

香酥鱼柳镶苹果

香酥鱼柳镶苹果做法
   材料:
   主料:草鱼,菜油,色拉油,精盐,味精,绿色蛇果,干豆粉适量。
  
   做法:
  

  1、草鱼去鳞洗净,片下切条,先加料酒、精盐码味再裹干豆粉;菜油烧熟,将鱼条炸熟,捞出晾冷;

  2、蛇果洗净切成条块,加精盐、味精、色拉油拌匀入味;精盐、味精、色拉油调成味汁;

  3、鱼柳浇上调好的味汁摆在条盘一端,另一端放拌好味道的蛇果块,菜成。


  

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