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双色豉椒溜鳝片

时间:2021-04-11  2021-04-11  其它菜谱  手机阅读
双色豉椒溜鳝片做法
   材料:
   大黄鳝1条,青尖椒1个,红尖椒1个,豆豉1大勺,芹菜1根,姜3片,蒜3瓣,海鲜酱油1大勺,橄榄油2茶匙
  
   做法:
  

  1.黄鳝洗净、切成鳝段,青、红尖椒切块,芹菜切段,姜切丝,蒜切片

  2.锅烧热,放少许橄榄油,油烧热后,放入姜、蒜爆香

  3.放入鳝段煸炒

  4.炒至鱼肉变色,放入青红椒、芹菜

  5.翻炒1分钟,加入酱油

  6.加入豆豉,炒匀即可


  

双色豉椒溜鳝片

双色豉椒溜鳝片做法
   材料:
   大黄鳝1条,青尖椒1个,红尖椒1个,豆豉1大勺,芹菜1根,姜3片,蒜3瓣,海鲜酱油1大勺,橄榄油2茶匙
  
   做法:
  

  1.黄鳝洗净、切成鳝段,青、红尖椒切块,芹菜切段,姜切丝,蒜切片

  2.锅烧热,放少许橄榄油,油烧热后,放入姜、蒜爆香

  3.放入鳝段煸炒

  4.炒至鱼肉变色,放入青红椒、芹菜

  5.翻炒1分钟,加入酱油

  6.加入豆豉,炒匀即可


  

香芹豉椒溜鳝段

香芹豉椒溜鳝段做法
   材料:
   大黄鳝1条,芹菜1根,青尖椒1个,红尖椒1个,姜3片,蒜3瓣,豆豉1大勺,海鲜酱油1大勺,橄榄油2茶匙
  
   做法:
  

  1.黄鳝洗净、去骨

  2.切成鳝段

  3.青、红尖椒切块,芹菜切段,姜切丝,蒜切片

  4.锅烧热,放少许橄榄油

  5.油烧热,放入姜蒜爆香

  6.放入鳝段煸炒

  7.炒至鱼肉变色,放入青红椒、芹菜

  8.翻炒1分钟,加入酱油

  9.加入豆豉,炒匀即可


  

豉椒鳝片

豉椒鳝片做法
   材料:
   主料:鳝鱼500克,青尖椒250克,
  
   做法:
  

  1.将黄鳝宰杀治净,头部脊骨切断(不要切断肉,使头身相连),用锥子将鳝尾插在砧板上,左手紧握鳝头将鳝拉直,右手持厚背小刀,从尾端下刀沿脊骨剖至头部,再在脊骨下部下刀,将另一侧从头部沿脊骨割至尾端,最后切去头尾,便得鳝肉;

  2.用精盐将鳝肉拌过,洗净后倒入白醋搅拌;

  3.然后用50℃热水泡过,去清粘液污物再洗净;

  4.将鳝肉切片,用精盐少许拌匀;

  5.辣椒去蒂、籽,洗净,切成块;

  6.把味精、酱油、白糖、香油、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁;

  7.中火烧热炒锅,下油,放入辣椒、精盐,炒至仅熟,盛起;

  8.炒锅洗净放回炉上,下油,烧至微沸,下鳝片泡油约半分钟至刚熟,用笊篱捞起;

  9.余油倒出,炒锅放回炉上,下蒜、葱、豆豉略爆,放鳝片,烹黄酒,用芡汁勾芡,随即放入辣椒,淋油炒匀上碟。


  

青椒溜肥肠

青椒溜肥肠做法
   材料:
   猪大肠,青椒,红椒,葱姜丝,盐、味精
  
   做法:
  

  1.1.青椒切片,肥肠洗净切段、葱姜切丝备用。

  2.2、炒锅放油,烧热加入葱姜丝爆炒出香味

  3.加入肥肠,煸炒熟

  4.加入青椒稍煸炒片刻,出锅前加入盐、味精,出锅


  

黑胡椒溜肉

黑胡椒溜肉做法
   材料:
   主料:小里脊肉1条,奶油1大匙,洋葱末、辣椒末、芹菜末各1大匙
  
   做法:
  

  1、里脊肉切薄片,加入调味料及洋葱末、辣椒末、芹菜末腌约1小时,使之入味。

  2、里脊肉片加入太白粉拌匀,入油锅中过油一下(热锅冷油),取出备用。

  3、起油锅,用1大匙牛油翻炒肉片,再放入黑胡椒粉拌匀,即盛出。


  

彩椒溜炸豆腐

彩椒溜炸豆腐做法
   材料:
   炸好的豆腐丸子,彩椒
  
   做法:
  

  豆腐丸子切开,彩椒切块

  爆锅炒食材,加盐,鸡精,

  妥了。

  2分钟解决掉。


  

彩椒溜豆腐

彩椒溜豆腐做法
   材料:
   豆腐300克黄椒 适量绿椒 适量西红柿 适量盐 适量鸡精 适量
  
   做法:
  

  1. 将绿椒、黄椒手掰成块,西红柿切成小块。

  2. 豆腐切成薄块,用盐腌制二十分钟左右,下油锅煎至两面黄脆盛出。

  3. 锅中放少许油,放绿椒和黄椒加少许盐翻炒。

  4. 倒入煎好的豆腐翻炒一下。

  5. 倒入西红柿快速翻炒,放少许鸡精出锅。


  

油爆鳝片

油爆鳝片做法
   材料:
   小黄鳝,白胡椒粉,料酒,盐,生抽,青椒2个,红椒2个,生姜1大块
  
   做法:
  

  1.先用胡椒和料酒将黄鳝腌一下,青红椒切片,姜切丝。

  2.油锅烧热后,放姜丝和辣椒爆一下锅,就可将黄鳝片倒入。

  3.加料酒翻炒,加盐、生抽继续翻炒,如果很干的话,可以洒一点点水,快炒,因为腌的时候已经加了胡椒,所以炒的时候没加了。

小诀窍

  死黄鳝和死蟹一样,是不可食用的!!


  

粉蒸鳝片

粉蒸鳝片做法
   材料:
   去骨鳝鱼5条,蒸肉粉1包,葱2根,A.酱油1小匙,辣豆瓣1小匙,细糖1/2小匙,米酒1小匙,香油1小匙,B.香醋2大匙,沙拉油3/2大匙
  
   做法:
  

  1.鳝鱼洗净以厨房纸巾擦干,去掉头尾后切成约6公分长的段,以调味料A抓匀腌约5分钟,备用。

  2.葱洗净,切末,备用。

  3.将作法1腌好的鱼均匀沾上蒸肉粉,放入盘中,封上保鲜膜,放入电锅中,外锅加入2杯水煮至开关跳起后取出(或以大火蒸15分钟),撕去保鲜膜。

  4.将葱花均匀撒在作法3鱼身上,淋上烧热的沙拉油,再淋上香醋即可。


  

韭黄炒鳝片

韭黄炒鳝片做法
   材料:
   鳝鱼200g,韭黄100g,蒜末1大匙,姜片4片,红辣椒1/2条,太白粉水适量,香菜少许,A.盐1/2大匙,味素1/2大匙,B.酱油1大匙,糖1/2大匙,白胡椒粉少许,米酒1大匙,C.乌醋1大匙
  
   做法:
  

  1.将韭黄洗净、切段;红辣椒洗净后切片;鳝鱼切片后过油汆烫、捞起备用。

  2.热锅,加入1大匙油,先放入韭黄快炒30秒,即可加入调味料A拌炒,再加入太白粉水芶薄芡,即可起锅、铺于盘底备用。

  3.另热一锅,加入1大匙油,放入蒜末、姜片、红辣椒片爆香,再加入作法1的鳝鱼及调味料B一起以大火快炒约20秒。

  4.加入太白粉水于作法3锅中芶薄芡,再淋上调味料C起锅,盛于作法2韭黄上、再放上香菜即可


  

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