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南瓜红米豆浆

时间:2021-04-11  2021-04-11  其它菜谱  手机阅读
南瓜红米豆浆做法
   材料:
   黄豆1杯,红米1/2杯,南瓜1块
  
   做法:
  

  1.黄豆、红米提前用清水浸泡过夜,南瓜去皮切小块

  2.将浸泡后的黄豆和红米洗净,与南瓜一同放入豆浆机

  3.根据指示加入足量水

  4.按下全豆豆浆档,约十五分钟即可煮熟


  

充满能量的南瓜红米豆浆

充满能量的南瓜红米豆浆做法
   材料:
   主料:黄豆1杯、红米1/2杯
  
   做法:
  

  1. 黄豆、红米提前用清水浸泡过夜,南瓜去皮切小块;

  2. 将浸泡后的黄豆和红米洗净,与南瓜一同放入豆浆机;

  3. 根据指示加入足量水;

  4. 按下全豆豆浆档,约十五分钟即可煮熟。

小诀窍

  1. 红米较硬,煮前用清水浸泡3-8小时,口感更加;

  2. 南瓜尽量切小丁,更易打碎;

  3. 各种材料的用量可根据个人口味调节;

  4. 如果喜欢细滑口感,可过滤后再饮用。


  

南瓜红米豆浆

南瓜红米豆浆做法
   材料:
   黄豆1杯,红米1/2杯,南瓜1块
  
   做法:
  

  1.黄豆、红米提前用清水浸泡过夜,南瓜去皮切小块

  2.将浸泡后的黄豆和红米洗净,与南瓜一同放入豆浆机

  3.根据指示加入足量水

  4.按下全豆豆浆档,约十五分钟即可煮熟


  

一招让剩余豆浆变身精致宴客小点 —— 完美变身的南瓜红米糕

一招让剩余豆浆变身精致宴客小点 —— 完美变身的南瓜红米糕做法
   材料:
   主料:南瓜红米豆浆500g
  
   做法:
  

  1. 琼脂剪小段,用凉水泡至半透明色;

  2. 豆浆倒入锅中,加入泡好的琼脂;

  3. 一边加热,一边用汤勺不断搅拌,直至琼脂完全融化;

  4. 将溶液倒入容器或模具,降温后放入冰箱,冷藏3小时以上至凝固,脱模即可。

小诀窍

  1. 琼脂需提前泡软,剪成小段可缩短浸泡时间;

  2. 浸泡琼脂用凉水即可,热水容易变粘;

  3. 加热时,一定要不断搅拌,以防琼脂粘锅;

  4. 如果采用的容器不耐热,待都将溶液稍稍降温后再倒入。


  

南瓜红米糕

南瓜红米糕做法
   材料:
   南瓜红米豆浆500g,琼脂8g
  
   做法:
  

  1.琼脂剪小段,用凉水泡至半透明色

  2.豆浆倒入锅中,加入泡好的琼脂

  3.一边加热,一边用汤勺不断搅拌,直至琼脂完全融化

  4.将溶液倒入容器或模具,降温后放入冰箱,冷藏3小时以上至凝固,脱模即可


  

南瓜鸡肉红米饭

南瓜鸡肉红米饭做法
   材料:
   红米一杯、南瓜若干、鸡肉丁1-2两、小米椒若干、小葱若干、料酒、花椒粉、五香粉、盐、生抽
  
   做法:
  

  1、红米提前浸泡一夜

  2、鸡肉用料酒、花椒粉、五香粉、盐、生抽腌一下,南瓜切丁;

  3、电饭锅烧热后不放油,直接翻炒鸡丁,变色后放入南瓜一起翻炒一分钟后盛出;

  4、与泡好的红米在小碗里混合,电饭锅水烧开后放入蒸笼蒸一小时以上,中途可放如切碎的小米椒;

  5、蒸到红米完全熟了即可食用。

小诀窍

  1、红米也算是一种糙米,非常难熟,不管是蒸还是煮,都要提前浸泡,我怕掌握不好水量,所以没有用煮的方式,蒸比较耗时,但我想只要时间够长最后总能蒸熟吧,所以就耗上了~

  2、南瓜其实可以晚一点放,这样出来南瓜丁还能成型,放的早了,几乎都化了~

  3、看起来红米都微微的开花了,但最后的口感还是有一点硬,不喜欢吃硬质米饭的朋友基本上可以不用实践了。较硬口感的红米基本上可以起到“忆苦”的效果,很少量的鸡肉丁,算是“思甜”吧~


  

紫糯小米豆浆

紫糯小米豆浆做法
   材料:
   紫米,小米各1/2杯,干黄豆1杯,清水800ml
  
   做法:
  

  1、将紫米、小米和干黄豆洗净,用300ml的水浸泡6小时,备用。

  2、将泡好的紫糯米、小米和黄豆一同装入豆浆机的网罩内,加入清水,启动“豆浆”开关,将其搅碎并熬熟。

  3、听到断电提示音后,盛出熬好的豆浆即可。

小诀窍

  还可以将紫米换成红米、黑米或糯米,各有不同的口感和风味。


  

缓解头痛的核桃红枣糯米豆浆

缓解头痛的核桃红枣糯米豆浆做法
   材料:
   主料:黄豆7/10杯、糯米1/5杯
  
   做法:
  

  1. 黄豆提前浸泡一晚,充分胀大,红枣去核,用剪刀剪碎,大小与泡发的黄豆粒大小相似;

  2. 将泡发的黄豆、糯米、核桃仁、红枣一同放入豆浆机;

  3. 按照指示加水至合适的位置;

  4. 通电,按下五谷豆浆键,大约15分钟就可以做好了。

小诀窍

  1. 黄豆充分泡发,做出的豆浆口感更润;

  2. 红枣要尽量剪碎,否则容易出渣;

  3. 糯米也可用大米替代,无需提前浸泡;

  4. 由于加了糯米,豆浆的口感更加绵滑细腻。


  

核桃红枣糯米豆浆

核桃红枣糯米豆浆做法
   材料:
   黄豆7/10杯,糯米1/5杯,核桃仁3个,红枣6个
  
   做法:
  

  1.黄豆提前浸泡一晚,充分胀大,红枣去核,用剪刀剪碎,大小与泡发的黄豆粒大小相似

  2.将泡发的黄豆、糯米、核桃仁、红枣一同放入豆浆机

  3.按照指示加水至合适的位置

  4.通电,按下五谷豆浆键,大约18分钟就可以做好了


  

浓香米豆浆

浓香米豆浆做法
   材料:
   黄豆提前泡一夜的2把,大米1把,糖
  
   做法:
  

  1.将泡发好的黄豆和米一起清洗干净,放入豆浆机中,倒入不低于最低刻度的水,启动五谷豆浆键

  2.磨好的豆浆过漏掉豆渣,调入适量白糖趁热搅匀即可


  

绿豆米豆浆

绿豆米豆浆做法
   材料:
   绿豆黄豆(提前一晚浸泡),大米,糖
  
   做法:
  

  1.将绿豆黄豆提前一晚浸泡

  2.第二天和一把大米一起淘洗干净,放入豆浆机中,启动五谷豆浆键煮熟过滤加糖即可


  

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