胡萝卜米炒饭
材料:
胡萝卜,白米饭,生抽
做法:
1.胡萝卜先用工具刨成丝,然后再用刀剁成胡萝卜米(跟米粒相近,不用太碎)胡萝卜米放锅中,加入清水没过,煮开,让胡萝卜稍微煮软
2.连同煮好的胡萝卜汁一起先装碗中
3.取一小碗,将胡萝卜汁滤出来,加点生抽调成味汁备用
4.炒锅中热油,炒白米饭,然后倒入味汁翻拌均匀,即可
胡萝卜米炒饭
材料:
胡萝卜,白米饭,生抽
做法:
1.胡萝卜先用工具刨成丝,然后再用刀剁成胡萝卜米(跟米粒相近,不用太碎)胡萝卜米放锅中,加入清水没过,煮开,让胡萝卜稍微煮软
2.连同煮好的胡萝卜汁一起先装碗中
3.取一小碗,将胡萝卜汁滤出来,加点生抽调成味汁备用
4.炒锅中热油,炒白米饭,然后倒入味汁翻拌均匀,即可
胡萝卜米饼
材料:
胡萝卜渣,米饭,鸡蛋1只,虾皮,上海青少许
做法:
1.胡萝卜渣中加入虾皮、切碎的上海青、打入鸡蛋、加入盐、鸡精等调味,搅拌均匀。
2.加入剩饭混合均匀。
3.平底不沾锅座入少许油,先开中火加热锅。
4.取一圆勺,挖一勺拌好的饭,整平整圆,放入不沾锅中,转小火慢煎。
5.煎至米饼底下成金黄色,已固定成型后再翻面煎。
6.煎至两面金黄即可出锅。
胡萝卜米拉皮
材料:
材料:粘米粉150ml,土豆淀粉50ml, 胡萝卜汁 200ml (土豆淀粉的英文是potato flour,不要和potato starch太白粉混淆了,两者是有区别的)(我用的是在中国店买的水磨粘米粉)
做法:
1.粘米粉,土豆淀粉和胡萝卜汁搅拌匀了成米浆.
2. 蒸锅立即加水烧开,金属盘刷少许油,舀两大勺米糊倒烤盘里,旋转倾斜使米糊均匀占满盘底。 入蒸锅,盖盖子大火蒸3 - 4分钟,至起大泡(米拉皮鼓起来)。取出金属盘放到凉水下冲冷却(不要太大水哦,会冲破滴),用筷子沿米拉皮边上划一圈,揭开米拉皮装盘。,.(和蒸凉皮一样)
3. 取2 - 3张米皮切成条,放在盆中,拌入调料即可
胡萝卜米饼
材料:
胡萝卜渣 米饭 鸡蛋1只 虾皮 盐 鸡精
做法:
1、胡萝卜渣中加入虾皮、切碎的上海青、打入鸡蛋、加入盐、鸡精等调味,搅拌均匀。
2、加入剩饭混合均匀。
3、平底不沾锅座入少许油,先开中火加热锅;取一圆勺,挖一勺拌好的饭,整平整圆,放入不沾锅中,转小火慢煎。
4、煎至米饼底下成金黄色,已固定成型后再翻面煎;煎至两面金黄即可出锅。
波尔多红酒烤羊排配萝卜米糕
材料:
原料:羊排130克萝卜糕50克迷迭香3克
做法:
1.羊排洗净、改刀,拿盐、味精腌5分钟,平底锅油烧热七成,下锅煎一下,浇上红酒,待羊排上色后捞出,再入烤箱烤3分钟备用。
2.锅中放油烧至七成热,加入X.O酱和萝卜糕翻炒、摆盘。
3.将做好的羊排置于萝卜糕上,浇上烧汁,点缀迷迭香即可。可拿薄荷酱做蘸酱。
胡萝卜玉米炒肉
材料:
主料:肉50g,胡萝卜1根,玉米1根,少少青豆(可不要)
做法:
1、油热。
2、翻炒肉丁后装盘。
3、加入玉米、青豆。
4、变色后加入胡萝卜丁。
5、翻炒后加入之前的肉丁,再调味(盐、鸡精)。
6、装盘。
玉米炒饭
材料:
隔夜饭1碗,口蘑几朵,玉米粒一小把,酱油适量,鸡蛋一个
做法:
1.做炒饭 最重要的就是要饭粒划开, 一个做厨师的朋友教我的办法是 做炒饭前 用鸡蛋加适量的盐 把饭搅拌好,这样再炒起来就会粒粒分开
2.原谅我 前几天剩下一块黄油让我炒了蘑菇,看起来会有点油油的 翻炒蘑菇和玉米粒,加一点酱油!~
3.下米饭 改成小火 反复翻炒!~
4.看到米饭在锅里跳舞 那就差不多了 起锅!~
小诀窍
米饭搅拌好了 会省很多事情 而且小火 翻炒米饭把米饭炒的干干的口感会很好~!!~
鲔鱼玉米炒饭
材料:
罐头鲔鱼1罐,洋葱20公克,玉米粒20公克,鸡蛋2颗,白饭1碗,沙拉油20㏄,盐适量,白胡椒粉适量
做法:
1.罐头鲔鱼挤压沥除油,将鲔鱼肉弄散备用。
2.热锅,加入沙拉油(份量外),轻轻摇动锅子使表面都覆盖上薄薄一层沙拉油后,倒除多余香油,接着再重新倒入20㏄的沙拉油。
3.将作法2的锅子开大火,待油温烧至约80℃时,加入洋葱碎炒香,再加入作法1的鲔鱼肉炒香,接着倒入蛋液炒至略干有香味。
4.于作法3中,加入白饭、玉米粒一起翻炒,炒至白饭松散与材料混合均匀后,最后加入调味料翻炒均匀调味即可。
蔬菜肉米炒饭
材料:
原料:隔夜饭1碗,肉米50g,芹菜50g,胡萝卜50g,虾皮20g
做法:
1、肉米里面加入料酒和生姜粉拌匀腌制10分钟,芹菜洗干净,胡萝卜刨皮。
2、芹菜,胡萝卜切成非常小的丁。
3、热锅里面加入少许油,炒肉米到变色后再翻炒半分钟盛出。
4、再倒入少许油,倒入芹菜丁和胡萝卜丁,翻炒半分钟盛出。
5、接着再倒入少许油,倒入米饭,加入少许盐,炒散米饭。
6、把所有佐料(包括虾皮)倒入米饭里面拌匀,加入白胡椒粉即可。
小诀窍
1、虾皮有一定的咸度,放盐的时候减少一半的量。
2、白胡椒粉起到提鲜的作用,给饭增加口感。
培根虾米炒饭
材料:
活虾米100g,培根2片,米饭一碗,鸡蛋2个,胡萝卜一根,生抽一勺,盐适量,青蒜叶3根
做法:
1.活虾米先用有炒熟备用
2.培根切丁,鸡蛋打散,胡萝卜切丁,蒜叶切碎
3.炒锅加油烧热放入培根煸炒变色,加入米饭,蛋液,煸炒米饭全部散开加胡萝卜,加盐,顺着锅边倒入生抽,继续炒饭变硬。加入蒜叶再炒2分钟即可出锅