红枣圆肉炖海参
材料:
用料:海参30克,红枣10枚,桂圆肉10克,冰糖20克。
做法:
做法 :
(1)海参浸透洗净,切成中块。
(2)红枣洗净,去掉枣核。
(3)将红枣、海参、桂圆皮置于炖盅加沸水1满碗,把盅盖盖上,隔水炖之。
(4)待锅内水开后,用中火炖1.5小时,加入冰糖后再用小火烧30分钟即可。
(5)炖好后,待温服用。(http://www.haishen888.com/thread-2659-1-1.html)
功效:补肾益精,养阴驻颜。
适应症:五心烦乱,血管硬化。
红枣圆肉炖海参
材料:
用料:海参30克,红枣10枚,桂圆肉10克,冰糖20克。
做法:
做法 :
(1)海参浸透洗净,切成中块。
(2)红枣洗净,去掉枣核。
(3)将红枣、海参、桂圆皮置于炖盅加沸水1满碗,把盅盖盖上,隔水炖之。
(4)待锅内水开后,用中火炖1.5小时,加入冰糖后再用小火烧30分钟即可。
(5)炖好后,待温服用。(http://www.haishen888.com/thread-2659-1-1.html)
功效:补肾益精,养阴驻颜。
适应症:五心烦乱,血管硬化。
枣圆蒸鸭
材料:
净鸭1只(约2000克),红枣50克,桂圆肉、莲子各25克,油菜心10棵,料酒、精盐、味精、葱、姜、胡椒粉各适量。
做法:
鸭子整治洗净;莲子用水浸泡发涨,去皮、心,煮熟;红枣去核,桂圆肉洗净,葱切段,姜切片。鸭子放沙锅内,加水适量,放入红枣、桂圆肉、莲子、葱、姜,并用料酒、精盐味精、胡椒粉等调好味,用大火烧沸后,改小火炖熟,捞出鸭子、桂圆肉、红枣、莲了并放入大碗内(鸭脯朝上),原汤过滤后也倒入碗内,上蒸笼蒸至鸭肉酥烂,取出装盘。油菜心加入鸡汤、精盐及味精置火上烧入味后,围在鸭子周围即可。
蒸枣圆
材料:
发面团 红枣
做法:
周围小的:发面团擀成厚的长条形,用筷子在上面压出花纹,然后折叠成S型,分别在两端卷入两颗红枣。
中间大的:做法同小的,在折叠的时候多打了一个折,
淮山药圆肉炖甲鱼
材料:
淮山药、圆肉各15~25克,甲鱼1只。
做法:
先以热水烫甲鱼,使其排尿后切开、洗净、去肠脏,然后将甲鱼肉与壳一起连同淮山药、圆肉放炖盅内,加水适量,隔水炖熟服用。
党参圆肉炖猫肉汤
材料:
党参30克,圆肉15克,鲜猫肉200克,生姜2片。
做法:
1.先将家猫杀死,去毛及内脏,用清水冼净血污,用刀切件,备用。
2.将党参用清水洗净,去除泥沙,再用刀切成小段,备用。
3.圆肉用清水冼净杂物,备用。
4.生姜用清水冼净,去除姜皮,用刀切片,备用。
5.把全部材料准备就绪后,将党参、圆肉、猫肉、生姜片同放进炖盅内,加入适量凉开水,用武火隔火炖煮,时间约一个半小时便可。汤中的猫肉、圆肉可当菜肴食用,党参、生姜片可以食用也可以不食用去掉。汤水可作适量调味后,可在平时当饮料饮用,也可在一日三餐中饮用。注意事项:1.内有痰火或湿毒者,不宜饮用此汤水。
2.本汤水药材的用量是一个成人的用量。专家叮咛:1.党参的选择以肉厚肥润、味甜者为好。
2.枸杞子的选择以粒大色红、味甘、子少者为上品。
3.常言道“老猫嫩狗”,食猫肉以老猫为首选。
淮山圆肉炖甲鱼
材料:
淮山药50克,桂圆肉50克,甲鱼1只(约重800克),料酒、精盐、葱段、姜片、鸡汤各适量。
做法:
(1)、将甲鱼宰杀,去内脏,放入热水中浸泡去皮膜、背壳后,洗净;将淮山药洗净去皮,润湿切片。
(2)、将甲鱼、山药、桂圆肉、料酒、盐、葱、姜一起放入炖盅,倒入鸡汤,上笼蒸至甲鱼肉熟烂,拣去葱、姜即成。
冰糖炖海参
材料:
海参30克,适量冰糖。
做法:
每次用去内脏洗净的海参30克,加水炖烂后再加适量冰糖炖片刻,待冰糖溶化后即可服用。
大枣沙参炖海参
材料:
大枣6枚,海参300克,葱15克,盐4克,胡椒粉3克,沙参20克,姜10克,料酒15克,味精3克,鸡油20克。
做法:
1、大枣洗净去核;沙参用水润透,切段;海参泡发后去肠杂洗净,切成块;姜拍松,葱切段。
2、将海参、大枣、沙参、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水3000毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油即成。
核桃莴苣炖海参
材料:
核桃仁30克,莴苣头100克,海参300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,胡椒粉2克,鸡油30克。
做法:
1、将海参发透,去肠杂,切成2厘米宽、4厘米长的条块;核桃仁去杂质,洗净;莴苣头去皮,洗净,切成3厘米见方的块;姜拍松,葱切段。
2、将海参、核桃仁、莴苣、姜、葱、料酒放入炖锅内,加入清水1800克,置武火上烧沸,捞去浮沫,再用文火炖煮35分钟,加入盐、鸡精、胡椒粉、鸡油搅匀即成。
远志白木耳炖海参
材料:
远志25克,白木耳20克,海参300克,莴苣头200克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油35克。
做法:
1、将远志用纱布袋装好,扎紧口;白木耳用水发透,撕成瓣;莴苣头去皮,切3厘米的块;海参用水发透,切2厘米宽、4厘米长的块;姜切片,葱切段。
2、将远志药包、莴苣、海参、白木耳放入炖锅内,加水1800克,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、鸡精、鸡油搅匀即成。