汤类

当前位置: 菜谱大全 > 汤类 > 虾皮豆腐汤

虾皮豆腐汤

时间:2021-06-09  2021-06-09  汤类  手机阅读
虾皮豆腐汤做法
   材料:
   主料:北豆腐1块,虾皮
  
   做法:
  

  1、豆腐切成小块。

  2、准备好材料,黑木耳切小块,蒜苗切段,切好葱花。

  3、放花椒面,放葱花炒香。

  4、添半碗水,放黑木耳,放虾皮。

  5、汤烧开,放切好的豆腐,再次开锅,加入蒜苗炒匀即可。


  

玉米须虾皮豆腐汤


   材料:
   玉米须100克,虾皮20克,豆腐400克,紫菜5克,黄酒、精盐、麻油、味精各适量。
  
   做法:
  

  将玉米须加水煮20分钟,去渣留汁。虾皮用黄酒浸泡后加水煮5分钟,再投入用沸水烫过的豆腐块,倒入玉米须汁,撒上撕碎的紫菜,调入精盐、味精、麻油即成。


  

虾皮豆腐汤

虾皮豆腐汤做法
   材料:
   主料:北豆腐1块,虾皮
  
   做法:
  

  1、豆腐切成小块。

  2、准备好材料,黑木耳切小块,蒜苗切段,切好葱花。

  3、放花椒面,放葱花炒香。

  4、添半碗水,放黑木耳,放虾皮。

  5、汤烧开,放切好的豆腐,再次开锅,加入蒜苗炒匀即可。


  

虾皮豆腐炒蛋

虾皮豆腐炒蛋做法
   材料:
   主料:虾皮100克,北豆腐100克,
  
   做法:
  

  1.将虾皮用清水捞一遍,挤干水分,放入鸡蛋液中;

  2.豆腐用开水焯出,切粗粒置鸡蛋中,加葱末、盐、味精和少许胡椒粉搅匀。

  3.滑锅内加植物油75克烧热,倒入鸡蛋液炒熟即成。

小诀窍

  食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


  

拌虾皮豆腐

拌虾皮豆腐做法
   材料:
   主料:北豆腐400克,
  
   做法:
  

  1.虾米皮用开水泡半小时,捞出后沥去水分;

  2.豆腐置大盘里,切成1.5厘米见方的块半小时后,将水倒出,轻轻放在一只深碗里;

  3.味精、盐、香油、酱油放在碗中调匀成佐料汁,再拌入葱花、虾米,浇在豆腐上即成。


  

虾皮豆腐炒蛋的做法

虾皮豆腐炒蛋的做法做法
   材料:
   主料:虾皮100克、豆腐100克
  
   做法:
  

  做法: 1、将虾皮用清水捞一遍,挤干水分,放入鸡蛋液中;

  2、豆腐用开水焯出,切粗粒置鸡蛋中,加葱末、盐、味精和少许胡椒粉搅匀。

  3、滑锅内加植物油75克烧热,倒入鸡蛋液炒熟即成。

  特点:此菜色泽金黄,味美鲜香,菜质软嫩,虾皮鲜味浓郁。

  温馨提示:

  1、虾皮忌与红枣同食;与黄豆同食易造成消化不良。

  2、豆腐不宜与菠菜、香葱一起烹调,会生成容易形成结石的草酸钙;豆腐忌于蜂蜜、茭白、竹笋、猪肝同食


  

虾皮豆腐炒蛋

虾皮豆腐炒蛋做法
   材料:
   【原材料】
  
   做法:
  

  1:将虾皮冲洗几遍,用水泡一小会儿。

  2:鸡蛋打入碗中,加入葱花、挤干水分的虾皮,再加入盐和白胡椒粉。

  3:豆腐切块入开水锅中焯1-2分钟。

  4:捞出切小丁入鸡蛋碗中拌匀。

  5:锅入植物油烧热,下入鸡蛋豆腐。

  6:中火翻炒1-2分钟至干香即可。

小诀窍

  1、虾皮洗净后要挤干水分入鸡蛋碗中炒制会更有风味。另外虾皮有咸味,所以注意控制盐的用量。

  2、豆腐焯制时加点盐会让其更有韧性。


  

蛋皮豆腐汤

蛋皮豆腐汤做法
   材料:
   豆腐150克,猪瘦肉10克,鸡蛋1个,生姜1小块,香菜1棵,淀粉适量,食用油30克,香油1小匙,高汤3大匙,精盐5克,白糖3克,味精5克
  
   做法:
  

  1、豆腐切成丁,猪瘦肉剁成末,生姜切末,香菜切段;

  2、鸡蛋打散,将平底锅烧热,下少许油,倒入鸡蛋摊成蛋皮,倒出切成丁状;

  3、烧锅放油,放生姜,注入高汤煮开,下豆腐丁、瘦肉末,调入精盐、味精白糖,用水淀粉勾芡,加入鸡蛋,淋入香油,放入香菜即可。


  

蛋皮豆腐汤

蛋皮豆腐汤做法
   材料:
   豆腐150克  猪瘦肉10克  鸡蛋1个  生姜1小块  香菜1棵  淀粉适量  食用油30克  香油1小匙  高汤3大匙  精盐5克  白糖3克  味精5克
  
   做法:
  

  1.豆腐切成丁,猪瘦肉剁成末,生姜切末,香菜切段;

  2.鸡蛋打散,将平底锅烧热,下少许油,倒入鸡蛋摊成蛋皮,倒出切成丁状;

  3.烧锅放油,放生姜,注入高汤煮开,下豆腐丁、瘦肉末,调入精盐、味精、白糖,用水淀粉勾芡,加入鸡蛋,淋入香油,放入香菜即可。

  注意

  蛋香宜人,爽滑可口。摊鸡蛋皮时一定要厚薄均匀。


  

虾皮豆茸盏

虾皮豆茸盏做法
   材料:
   主料:鲜蚕豆500克,老盐菜300克
  
   做法:
  

  1、将鲜蚕豆蒸熟后打成茸,用模具做成盏型。

  2、老盐菜切颗,小米辣切颗。

  3、锅内放少许油炒香,装入豆盏中。

  4、虾皮用微波炉加热10秒钟,取出撒在豆盏四周即成。


  

红菇豆腐汤的做法 红菇豆腐汤

红菇豆腐汤的做法 红菇豆腐汤做法
   材料:
   主料:毛豆腐100g,红菇适量
  
   做法:
  

  红菇豆腐汤的做法

  1.准备好红菇、虾仁、干贝、豆腐。

  2.虾仁和干贝洗干净,用开水浸泡至软。

  3.锅里加油先煸炒红菇。

  4.接着把之前浸泡虾仁的水加进去,不够的再添点清水。

  5.待水开后,加入豆腐和盐再煮上3分钟就可以。

  6.最后上桌开吃


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a121251.html

上一篇:雪梨雪耳莲子汤 下一篇:南瓜汤

﹝虾皮豆腐汤﹞相关内容

「虾皮豆腐汤」相关专题

其它栏目
也许您还喜欢